南瓜里含有哪些营养物质呢？

每天吃南瓜也不会对身体造成伤害。南瓜含有较丰富的维生素B2、B2、B6、A、C以及磷、钾、钙、镁、锌、硅、钴等矿物质。其中维生素A的含量几乎为瓜类蔬菜之首。产妇食用能补充身体所需的能量和营养素，尽快把分娩过程失去的元气补回来。

南瓜馅麦角怎么做？

主料

南瓜500g豆腐250g

混沌皮500g

辅料

蒜3瓣葱5根

南瓜麦角的做法步骤

1.把南瓜洗净后刨成丝（南瓜皮可去可不去）。

2.5成油温放入拍好的大蒜爆炒出香味后，倒入南瓜丝爆炒加盐，料酒一分钟后加豆腐一起炒熟，加入适量鸡精出锅摊凉备用。

3.用混沌皮一个个包好备用。

4.平底锅5成油温，逐个放包好的麦角进行煎炸，每隔一分钟左右进行翻身，至金黄色后装盘出锅。

南瓜蒂可以治疗打嗝吗？

柿蒂治疗顽固性打嗝的效果也很好，现在很多患者在使用这个方法，意思就是指新鲜柿子或柿饼的蒂，用法是很简单的，每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎，对于治疗顽固性打嗝的效果是很好的。

除此之外，有打嗝的烦恼的朋友们，可以尝试喝随草记埤泰茶，这款茶饮可以调理打嗝的问题，对胃没有刺激，健脾益气.

南瓜子能治疗前列腺吗？

南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生，还可以促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。因为南瓜子中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，其脂肪酸可用于维持前列腺分泌激素，所以适量南瓜子的摄入能使男性前列腺保持良好功能。

南瓜头怎么做好吃营养？

炒南瓜头的做法：1.购买回来的新鲜南瓜头，长势良好。有些南瓜头买的时候就蔫了，那个就不适合炒了。2.折成小段，折的时候是最关键的步骤。南瓜头炒的好不好吃，关键就在之前的处理步骤上。一定要把南瓜头外表皮的绒毛全去掉，这样炒出来的口感不会粗糙3.鸡蛋三个打散在碗中，怕腥的加少许料酒。4.锅中放油，油热后加鸡蛋翻炒散开。5.倒入折好的南瓜头。6.翻炒至变色后，倒入适量的盐起锅。

南瓜银耳羹中的银耳有什么作用？

南瓜银耳羹里的银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。还能防止钙的流失，对生长发育十分有益，因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。同时具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。