怎样炒海蜇皮？

准备材料：猪肉、胡萝卜、蒜黄、香菜、海蜇皮、生抽、料酒、淀粉、香油、花生油：适量。

1、胡萝卜去皮切丝、猪肉洗净切丝、蒜黄、香菜切段、海蜇皮洗净、碗中加入生抽、料酒、淀粉调成酱汁。

2、起锅倒入适量的花生油，然后倒入猪肉丝炒出香味。

3、放入胡萝卜丝、蒜黄、香菜翻炒匀。

4、放入海蜇皮，倒入调好的酱汁，然后淋上香油炒匀。

5、准备一个干净无水无油的容器，然后把炒好的海蜇皮盛出即可享用。

主料：猪肉(肥瘦)250克，海蜇皮300克，调料：鸡蛋75克，猪油（炼制）70克，盐5克，味精2克，大葱10克，淀粉(豌豆)13克

做法：

1.猪臀尖肉洗净，切成4厘米长、3厘米宽的薄片，用鸡蛋清、盐1克、湿淀粉25克（淀粉12克加水13克）浆好；葱切成段。

2.海蜇先用清水漂洗一下，撕去紫红色筋皮，用清水洗净，再用水漂去咸味，切成5厘米宽的长条[52石斛网www.52shihu.com]，横切一字刀、三分之二切断、三分之一连着；再改成4厘米宽的块，用70度热水烫卷，一烫成卷即捞出，放在盘上待用。

3.用汤150毫升、味精、香油、适量的盐、葱段兑成汁。

4.将锅烧热，放入猪油，烧到五成热时，下入浆好的肉片，用筷子拨散滑熟，倒入漏勺沥油；锅内留50克油，将肉片再倒入锅内，随下入海蜇皮卷，倒入兑汁，炒几下，装盘即成。

一般人做不出来，容易把肉做老，咬不动，不好吃

怎样避免吃海蜇皮中毒？

吃海蜇皮首先一定要煮熟，海蜇含有五羟色胺、组织胺等各种毒胺及毒物肽蛋白。人食后易引起腹痛、呕吐急诊等中毒症状。因此，鲜海蜇不宜食用，必须经盐、白矾反复浸渍处理，脱去水和毒性黏蛋白后，方可食用。

海蜇头和海蜇皮哪个更好吃、营养更高些？

海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种，但都是由海产水母加工泡制而成的。海蜇皮由水母的伞盖制成，特点是片大、皮薄、色白、并无一层黑色的薄膜。海蜇头是指水母的触须部位，肉质较厚。海蜇头是海蜇中的精品，口感及营养价值更上一层。

海蜇头营养分析：1.海蛰头含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品；

2.含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压；

3.所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效；

4.海蛰能软坚散结、行淤化积、清热化痰，对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益，并有防治肿瘤的作用；从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蛰，可以去尘积、清肠胃，保障身体健康。

海蜇头适合人群：一般人群都能食用。

1、适宜中老年急慢性支气管炎，咳嗽哮喘，痰多黄稠之人食用；适宜高血压病，头昏脑胀，烦热口渴，以及大便秘结者服食；适宜单纯性甲状腺肿患者食用；适宜醉酒后烦渴者食用；

2.脾胃虚寒者慎食。海蜇头食疗作用：味咸、性平、入肝、肾经；具有清热化痰、消积化滞、润肠通便之功效；用于阴虚肺燥、高血压、痰热咳嗽、哮喘、瘰疬痰核、食积痞胀、大便燥结等症。海蜇头食物相克：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。

总结：每个人的喜好不同，可以根据自己的喜好来搭配。当然了，营养丰富还是很重要的！

肾结石可以吃海蜇皮吗？

根据您现在所描述的这种情况，一般这种肾结石会导致疼痛血尿，一般还钙质比较多的食物对其有一定的负面影响，您所说的这一种海蜇皮是没有问题的。建议您现在这种情况要到专业的泌尿外科结石科来检查彩超或排泄性尿路造影，根据结石的位置和大小来选择手术和保守的治疗方式。

海蜇皮炎怎么办？

海蜇皮炎的治疗：皮肤刺伤处立即用肥皂水冲洗，局部皮损，以采用炉甘石洗剂等止痒为主。清除刺丝囊，用食醋清洗患处30s～min;或%明矾水或小苏打或直接用海水清洗患处。过敏性休克立即抗休克治疗，可使用肾上腺素、糖皮质激素及抗组胺制剂。

海蜇皮如何清洗？

原来海蜇皮是这样清洗的，看起来挺简单的，不知您们怎么认为？