荷叶茶有何功效能否长期喝适合什么体质？

根据您所说的情况，荷叶具有清热除烦止渴等作用，可用于心火盛，心烦口渴，还有一定的活血散瘀的作用有上述的热症，可选用荷叶茶作为常用饮品，同时注意多喝水，饮食清淡，少吃辛辣肥腻的食物，不要吃温燥食物，如有阳虚内寒不适宜服用！

根据您所说的情况，荷叶具有清热除烦止渴等作用，可用于心火盛，心烦口渴，还有一定的活血散瘀的作用如有上述的热症[52石斛网www.52shihu.com]，可选用荷叶茶作为常用饮品，同时注意多喝水，饮食清淡，少吃辛辣肥腻的食物，不要吃温燥食物，如有阳虚内寒不适宜服用

荷叶茶具有扩张血管，清热解暑，降血压，降血脂及减肥的功效适用对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及需要减肥的人群服用

荷叶茶有很好的清除消化道毒素的作用，是一种很好的茶饮，但是只适合有便秘的情况。既经常胃火偏生，大便干燥、身体有些肥胖的人群。这个茶饮其实很适合夏天的饮用。具体还要根据您的体质来确认是否长期。

荷叶山楂茶是不是任何体质的肥胖喝都管用如题？

饮食调养适宜血淤体质者食用的食物有莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、猪心、菠萝、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等。常食桃仁、油菜、茨菰、黑大豆能起到活血祛淤的作用。酒可少量常饮，醋可多吃，山楂粥、花生粥也不错，肉类煲汤亦可以多吃。[山楂红糖包]原料：山楂10克，红糖适量。制作方法：方法十分简单，只要将山楂与红糖研磨成馅，做成面粉包子，蒸熟即可。养生功效：有利于化饮食，消肉积、痰饮、痞满、吞酸，行结气，化淤血。禁忌：山楂红糖包虽然对于血淤体质的人来说是种不错的选择，但胃酸过高者不宜食用。[鲜藕炒木耳]原料：鲜藕片250克，黑木耳10克。制作方法：鲜藕洗净连节切片，稍微炒一下;用温水将黑木耳泡软，放入少许调料，略微翻炒即可。养生功效：这道菜制作简便，并具有补脾开胃，益气补虚，止血，散淤和血的功效，对气血亏虚、干咳少痰、痰中带血、产后调养等均有益处。

易胖体质可以喝冬瓜荷叶茶吗会不会越喝越胖？

荷叶就是性寒，喝的时候加一点生姜，可以驱寒；如果脾胃不好就喝陈皮+荷叶，如果气血不好就喝玫瑰+荷叶；如果是容易水肿的体质，就喝冬瓜+荷叶

荷叶茶有何功效能否长期喝适合什么体质的人？

病情分析：

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片.其化学成分主要有荷叶碱，柠檬酸，苹果酸，葡萄糖酸，草酸，琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分.药理研究发现，荷叶具有解热，抑菌，解痉作用.经过炮制后的荷叶味苦涩，微咸，性辛凉，具有清暑利湿，升阳发散，祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效.充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门：

指导意见：

必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果.荷叶茶一小包可冲一茶杯基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完.大便畅通，对减肥更有帮助.最好是空腹时饮用.在饭前喝下.

荷叶山楂茶是不是任何体质的肥胖喝都管用？

饮食调养适宜血淤体质者食用的食物有莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、猪心、菠萝、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等。常食桃仁、油菜、茨菰、黑大豆能起到活血祛淤的作用。酒可少量常饮，醋可多吃，山楂粥、花生粥也不错，肉类煲汤亦可以多吃。[山楂红糖包]原料：山楂10克，红糖适量。制作方法：方法十分简单，只要将山楂与红糖研磨成馅，做成面粉包子，蒸熟即可。养生功效：有利于化饮食，消肉积、痰饮、痞满、吞酸，行结气，化淤血。禁忌：山楂红糖包虽然对于血淤体质的人来说是种不错的选择，但胃酸过高者不宜食用。[鲜藕炒木耳]原料：鲜藕片250克，黑木耳10克。制作方法：鲜藕洗净连节切片，稍微炒一下;用温水将黑木耳泡软，放入少许调料，略微翻炒即可。养生功效：这道菜制作简便，并具有补脾开胃，益气补虚，止血，散淤和血的功效，对气血亏虚、干咳少痰、痰中带血、产后调养等均有益处。