可以,有补气保暖,滋阴养血的作用
可以,有补气保暖,滋阴养血的作用
可以的。但枸杞不要放太多容易上火。阿娇红枣,桂圆,枸杞,当归这几个都具有补血的,还可以暖胃功效。
红枣水红枣10枚(掰开),大麦100克,加水7倍,煎煮后服下。不加糖。红枣中所富含的特殊物质可减少过敏介质的释放,多吃红枣可以治愈过敏症。红枣蜂蜜茶红枣(去核)150克,冰糖50克,加水350毫升煮熟,收干水分,捣成枣泥。再加入蜂蜜250毫升拌匀,盛在干净的玻璃瓶中,饮用时取1茶匙加入温开水即可。大枣、蜂蜜都是温性食材,在寒冷的冬季,喝一杯这样的茶可以补充元气,增加热量。木耳红枣汤黑木耳10克,红枣50克,白糖适量,用适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可。黑木耳可以清肺、益气,红枣补血、养颜。从经前1周到月经结束后,隔天食用可以缓解经期贫血,使面色红润可爱。当归红枣粥当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。首乌红枣粥何首乌粉25克、红枣50克、冰糖15克、粳米50克。先将粳米、红枣一同入锅,熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉,边煮边搅匀,至粥粘稠即成,再加入冰糖调味。此粥有补肝肾、益精血、通便、解毒等功效,适用于肝肾两虚、精血不足所致的头昏眼花、失眠健忘、梦遗滑精等症,老年性高血压、血管硬化患者久服可延年益寿。红枣枸杞粥材料:红枣70g,枸杞15g,米100g。做法:1.先将红枣,枸杞等食材先泡水并清洗干净;2.红枣,枸杞,米,水一同放入锅内煮熟,适当添加红糖调味即可;3.可以依照个人需要及喜好控制粘稠程度以及甜度。红枣参杞膏红枣30个、元参30克、乌梅6个、杞子15克,加水4碗煮沸20分钟后加入适量冰糖(也可用红糖),煎至微稠,待稍凉后用容器装之备用。一般每次2汤匙,每日2次。此膏可补中益气、养血补血,更适合于体虚、脾胃弱或手术之后的调养。旱莲草红枣汤鲜旱莲草50克、红枣20枚。先将旱莲草和红枣洗净,一同放入锅中,加水适量,煨汤,熟后去渣,饮汤吃枣。此汤具有滋补肝肾、养血止血的功效,适用于胃十二指肠球部溃疡出血、失血性贫血等。银杏叶红枣绿豆汤鲜银杏叶30克(干品10克)、红枣20克、绿豆60克、白糖适量。将银杏叶洗净切碎后入沙锅,加水100克,用小火煮沸,20分钟后去渣取汁,再将浸泡片刻的红枣和绿豆一起倒入沙锅内,加白糖,煮至绿豆酥烂为止。有养心气、补心血、降压降脂、消暑解毒的功效,适用于高血压和冠心病患者服用。红枣羹红枣具有很强的保健功效,经常食用红枣不但可以身体健康,而且可以养颜美容,今天就要靓就为大家说说红枣的多种吃法吧。一、用红枣20枚,鸡蛋1个,红糖30克,水炖服,每日1次,适用于产后调养,有益气补血之功效。红枣有补中益气,养血安神之功效。红枣中的高维生素含量,对人体毛细血管有健全的作用。二、红枣有补脾、养血、安神作用。晚饭后用红枣加水煎汁服用即可;或者与百合煮粥;临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。用鲜红枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治失眠。三、红枣10枚[52石斛网www.52shihu.com],黑木耳15克,冰糖适量。将红枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核。黑木耳用清水泡发,摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次,可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之,可起到养血强壮的保健作用。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。四、当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。五、何首乌粉25克、红枣50克、冰糖15克、粳米50克。先将粳米、红枣一同入锅,熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉,边煮边搅匀,至粥粘稠即成,再加入冰糖调味。此粥有补肝肾、益精血、通便、解毒等功效,适用于肝肾两虚、精血不足所致的头昏眼花、失眠健忘、梦遗滑精等症,老年性高血压、血管硬化患者久服可延年益寿。六、红枣30个、元参30克、乌梅6个、杞子15克,加水4碗煮沸20分钟后加入适量冰糖(也可用红糖),煎至微稠,待稍凉后用容器装之备用。一般每次2汤匙,每日2次。此膏可补中益气、养血补血,更适合于体虚、脾胃弱或手术之后的调养。七、鲜旱莲草50克、红枣20枚。先将旱莲草和红枣洗净,一同放入锅中,加水适量,煨汤,熟后去渣,饮汤吃枣。此汤具有滋补肝肾、养血止血的功效,适用于胃十二指肠球部溃疡出血、失血性贫血等。红枣茶八、鲜银杏叶30克(干品10克)、红枣20克、绿豆60克、白糖适量。将银杏叶洗净切碎后入沙锅,加水100克,用小火煮沸,20分钟后去渣取汁,再将浸泡片刻的红枣和绿豆一起倒入沙锅内,加白糖,煮至绿豆酥烂为止。有养心气、补心血、降压降脂、消暑解毒的功效,适用于高血压和冠心病患者服用。九、生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。十、红枣50克、粳米100克、菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。十一、红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净,切成小块。红枣去核,一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟,放入白糖调味即可食用。据本草记载,红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用,配以滋补强身的黑木耳,其补益、滋养、活血、养容的作用增强。常食能使面色红润、青春焕发,此汤尤益于女性。十二、红枣20克,薏仁米20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克,一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食之。此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等,使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。[编辑本段]副作用红枣虽好,但吃多了会胀气,因此应注意控制食量。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。吃红枣也要注意其禁忌月经期间,一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重。如果有腹胀的人,也不适合喝红枣水,以免生湿积滞,越喝肚子的胀风情况越无法改善。体质燥热者,也不适合在月经期间喝红枣水,这可能会造成经血过多。过量食用有损消化功能红枣可以经常食用,但不可过量,否则会有损消化功能、造成便秘等症。此外,红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,不适合糖尿病患者吃,以免血糖增高,使病情恶化。如果吃得太多红枣,又没有喝足够的水,会容易蛀牙。
可以一起泡水喝,食物没有相克。这些都是补气血的,注意不要过量即可。
补益食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。
补益膳食:当归熟地乌骨鸡;山药牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露。
忌食少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜、荸荠、大蒜等。
扩展资料:
气血不足属气血同病。气血亏虚则会形体失养,以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见证候。
经络疗法:
经常做头部、面部、脚部保健按摩疏通经络、活动血脉,并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等重要穴位,对调理气血不足、延缓衰老有积极的作用。
运动:
是调养气血必不可少的重要环节,平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外,传统中医有“久视伤血”之说,提醒长时间在电脑前工作的人,应特别注意眼睛的休息和保养,防止过度用眼而耗伤身体的气血。
参考资料:
百度百科-气血不足
查看详细用当归。枸杞。红枣。
桂圆肉炖瘦肉汤喝
食材很是丰富。
营养特别丰富。
查看详细党参当归黄芪枸杞红枣桂圆可以一起泡水喝,食物没有相克。
党参具有补脾益气的功效;当归具有补血活血、调经止痛的功效;红枣具有补脾益胃、养血安神、缓和药性的功效;枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效;桂圆具有滋滋养补益、补气血、安神益智的功效;这些可以一同泡水应用,只要对症应用副作用就比较小。
补益食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。
补益膳食:当归熟地乌骨鸡;山药牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露。
忌食少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜、荸荠、大蒜等。
扩展资料:
当归、党参、黄芪,皆是补血补气的食材,和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气,滋阴养颜,对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用,同时补气益脾养胃,能促进食欲,补充营养,调理颜色。此汤男女皆可饮用,对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。
1、党参黄芪炖鸡汤孕妇不宜,感冒期间不宜服用。
2、黄芪不可大量服用,在发热和阴气不足的状态下也不可以服用,疼痛湿气条件下也不可以使用。应在医生的指导下服用。
3、鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
参考资料来源;百度百科-当归党参黄芪红枣乌鸡汤
查看详细可以,这些都是经期的好食材。
查看详细男的当然是可
以吃红枣.当归
.桂圆.枸杞.煲鸡汤的.
查看详细答:一般是不会有什么特别反应的,这几种中药中当归以补血为主,黄芪补气,枸杞养阴,红枣健脾补血,其中当归和黄芪最好先煎一下为宜。对失眠也是有一定帮助的。不能长期泡水喝,因为当归、黄芪、红枣都是容易上火的药材,建议您一周喝一次,另外,通常黄芪和党参
答:是药三分毒,没病岂能乱吃药。想知道食当归之利,却不晓用当归之弊。不知这位女生可懂得月盈则亏,物极必反的道理。若想身体康健,平日里多吃些水果到不失为良策。
答:当归具有调经止痛、补血活血、润肠通便等作用,对于风湿痹痛也有一定的治疗的功效。建议月经不调、痛经、气血不足的女性可以适量的服用一些当归,尤其是对于中老年的女性,可以有效的预防更年期带来的一些身体的不适。
答:根据您所描述的情况,由于这两种药物有一定的调理气血和调经的作用,现在即使在服药期间怀孕了,也不会对胎儿的发育产生什么影响。但要多久才能起到一定作用,取决于每个人身体素质的不同,一般需要服用一个月左右。
答:指导意见:将黄花菜根、当归身洗净,猪肉切成小块,一起放入砂锅内,加水适量同炖至瘦肉熟烂,喝汤吃肉。当归黄花根瘦肉汤功效:本汤功能补虚、活血、调经。主治闭经,消瘦虚弱。
答:当归生姜羊肉汤当归15克、生姜15克、羊肉200克。将生姜切片、羊肉切小块、当归切薄片,三味同放锅内加清水适量煮汤,待羊肉熟烂后再放葱花、胡椒粉、猪油、味精、食盐调味,饮汤食肉。此方有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效,可用于治疗
答:当归具有活血补血的效果,所以大多时候当归被用于治疗女性疾病。其实男性吃当归对身体也有很多的好处,就比如说男性有脱发气血虚的现象就可以适当补充当归可以起到调节自身免疫力和补血的功能也可以改善男性脱发的问题,从而很好的起到美容护肤和抗衰老的功效
答:我在老家用着效果挺好的,适合大红痘痘,现在想买来吃,结果上海的药店都没卖的,郁闷……
答:化州市特有的一种中药材,具有止咳化痰抗炎的功效的一种果子。如图所示,是这样的本回答被提问者和网友采纳
答:所谓中药,是指以中医药理论为指导,有着独特的理论体系和应用形式,用于预防和治疗疾病并具有康复与保健作用的天然药物及其加工代用品,主要包括植物药、动物药、矿物药。而猫爪草能治疗多种疾病,也能杀虫。所以是中药。猫爪草,为毛莨科植物小毛莨的块根,
答:不论是天棚吊顶还是木地板铺装,打龙骨的根本目的就是为了整体大面的平整。天棚吊顶打龙骨,因为要承受石膏板的下坠力,还有分散找平的作用,一般来讲,建筑顶面的平整度达不到精装修的要求,所以,用龙骨找平;地板打龙骨一般是实木地板,其作用一是平整度的
答:吃柚子对身体的好处还是比较多的,而且柚子它的味道甘酸,并且还可以起到理气化痰的作用,而且也能够补血健脾,幼仔的大小是不同的,如果是比较小的柚子,每天吃一个柚子也是可以的,并且吃柚子还可以起到降低血糖的作用,而且还能够正谈止咳,吃的时候根据自
答:宫寒的患者首先不应该吃冰冷的食物,在月经期间要注意保暖,注意休息,夏天尽量不要穿露脐装,要多吃一些温热的食物,比如生姜红枣茶,或者当归羊肉汤等等,还可以用艾叶泡脚。
答:脑中风后会再次出现肢体运动障碍或者失语等症状,一定要及时地实施康复治疗和功能锻练,可以决定针灸、针灸、理疗和活血化淤的中草药、脑保护剂等但功能锻练不要太过疲劳,在自己本身可以压力的前提下多运动、多锻练。没时间影响,留意劳逸结合,除了对症治疗
答:【概述】生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,也是欧、美国家的大宗蔬菜,深受人们喜爱。生菜原产欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人最早食用。生菜传入我国的历史较悠久,东南沿海,特别是大城市近郊、两广地区
答:凤仙花具有祛风,活血止痛,解毒消肿的作用。在临床上对妇女闭经、腹痛,产后瘀血不尽、下死胎、跌打损伤等有一定的治疗效果,也可以用于风湿性关节疼痛。凤仙花的花瓣捣碎后加大蒜汁调稠以后可以染指甲,同样用这样的方法对灰指甲、甲沟炎也有一定的治疗作用