秋葵的作用与功效是什么？

秋葵中含有大量的维生素、矿物质以及膳食纤维，对人体有好处：1.促进肠胃蠕动，帮助消化，同时还可以治疗便秘；2.提高人体免疫力，有利于生长发育；3.维持血糖的稳定[52石斛网www.52shihu.com]，对糖尿病患者有益；4.预防高血压、动脉硬化以及心血管疾病的发生；5.缓解神经紧张，可以消除疲劳；6.有利于加强肾功能；7.美容养颜，有延缓衰老的功效。

久怡康黄秋葵牡蛎肽会不会有什么副作用？

不会呀，这款产品的原料来自于黄秋葵和牡蛎这两个天然动植物，并且经过先进的工艺，从中提取出活性肽，这些都是纯天然的，并不会吃出什么问题，只有按着要求食用就好。

肖氏黄精秋葵膏是怎样对人身体达到补肾效果的？

这个膏方补肾效果还是可以的，以前肾就比较虚弱，晚上睡觉也经常会无缘无故出很多汗。喝这个膏方半个月后，明显感觉肾功能有了增强不少，而且晚上睡觉也基本不怎么出汗了，现在还在使用中，这个是纯中药药食同源的材料熬制的，也不会有依赖性和副作用，所以用着也放心。

秋葵禁忌什么一起吃？

秋葵通常作为蔬菜食用，但是因为秋葵非常冷，所以最好在主食上选择一些热食。如果黄秋葵和热主食一起食用，黄秋葵的寒冷特性可以适当调整，从而避免出现脾胃虚寒等问题。冷主食：小米、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。冷肉：鸭蛋、马肉、水獭肉、螃蟹、海蟹、蛤蜊、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、蜗牛、蛤蜊肉、蛤蜊肉、鲻鱼和章鱼。

秋葵有降糖作用吗？

秋葵有一定的降血糖效果，秋葵富含丰富的营养成分，膳食纤维也比较丰富，并且含糖量低，热量低。秋葵的黏液中含有大量的水溶性果胶，具有凝胶作用的物质它可以在胃内酸性环境下，或糖分含量较高的情况下凝胶化。这层凝胶可以降低食物的消化程度，减少消化道对糖分的分解和吸收程度。

秋葵有什么主要价值呢？

秋葵的营养价值有：

1、秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。

2、秋葵嫩果中有黏黏的液体物质，这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖。黏多糖具有增强机体抵抗力，维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果，削减脂类物质在动脉管壁上的堆积，避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。

3、最后，秋葵含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，很适合想要减肥瘦身的女士，而且它富含的维生素C和膳食纤维，还能使皮肤美白、细嫩。

秋葵，又名羊角豆、黄秋葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初引入我国，一般种植于南方地区，被称为“植物黄金”。秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，需要注意的是，秋葵在凉拌和炒食之前必须在沸水中焯三五分钟以去涩。

适合人群与禁忌：

1.、适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

2.、但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可食用。