能吃啊!芋头含有丰富的钾、镁、鏻、铁芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。根据营养分析,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多。 因为孕妇除了需要增加各种营养素外[52石斛网www.52shihu.com],还要多吃些富含纤维素和果胶的蔬菜,如芋头、蒜苗、鲜黄花菜、雪里蕻、香菜、油菜、韭菜等,所以吃芋头对孕妇有好处
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芝麻和黄豆是可以一起打豆浆的。一般我们日常所饮用的豆浆基本上都是用黄豆,但其实很多食材都是可以和黄豆一起打成豆浆饮用的。芝麻就是其中之一,它的功效作用与黄豆并没有冲突之后,反而加入了芝麻的豆浆,在香味和口感上都能增色不少。因此大家是可以将这两者一起打豆浆的。
查看详细香芋就是芋头。
芋头又称香芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。
叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”,球形、卵形、椭圆形或块状等。
母芋每节都有一个脑芽,但以中下部节位的腋芽活动力最强,发生第一次分蘖,形成小的球茎称为“子芋”,再从子芋发生“孙芋”,在适宜条件下,可形成曾孙或玄孙芋等。
香芋的营养价值
香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被认为蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,钙170毫克,磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法种,烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。
查看详细芋头内氟的含量较多,可以保护牙齿;芋头内有一直独特的蛋白质,被人体吸收后变成免疫球蛋白,可以增强抵抗力,预防癌症;芋头属于粗纤维食物,食用可以预防便秘。注意事项:糖尿病患者不宜多吃,芋头内淀粉含量较高,易造成血糖的飙升。
查看详细1、对牙齿好:芋头含有多种矿物质,其中含有一些钙和氟化物,对于牙齿的保健有好处,能帮助预防蛀牙和保持牙齿清洁。
2、增强免疫力:中医认为芋头有解毒的功效,可能和芋头中含有的黏液蛋白有关,这种蛋白一旦被人体吸收,可以产生增强抵抗力的免疫球蛋白,有助于解毒消肿,增强对抗大病的免疫力。而癌症治疗后的患者,也可以多吃一点芋头,帮助辅助治疗。
3、对消化好:芋头中富含膳食纤维,能帮助肠道中有益消化的细菌生长,促进肠道蠕动,对于便秘有一定的好处。中医也认为,芋头具有养胃健脾、解毒、有益肝肾、调节中气的作用。
扩展资料
吃芋头注意事项:
1、一定要煮熟:生的芋头含有轻微的毒素,如果芋头没有煮熟,吃下去会觉得喉咙痒痒的,特别是过敏体质的人就更容易不舒服。
2、不能吃太多:芋头中虽然含有膳食纤维,但淀粉含量也很高,本身就容易消化不良的人不能一下吃太多。
3、蒸煮最佳:芋头最适合蒸煮,直接蒸煮到绵软后,营养价值保留的最充分。有人喜欢做拔丝芋头和油炸芋头片,其实都不是最好的吃法,因为芋头含淀粉多,而淀粉加油或加糖,可能会让人更容易发胖。
查看详细芋头我们并不陌生,它是冬季非常常见的薯类,富含多种营养素,如钙、铁、钾、镁、钠、维生素、皂角甙等多种成分,其还所含有矿物质氟,因此具有保护牙齿的作用。
查看详细答:芋头的营养价值较高,芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
答:有皮肤病可以吃芋头的,芋头性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,调中气,化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。另外芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,祝您健康。
答:芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术
答:5bwf
答:芋头好吃,并且芋头营养丰富,其中含碳水化合物达13%,主要为淀粉。含蛋白质约2%,脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。芋头还能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用。
答:芋(学名:ta)或芋艿俗称芋头,为天南星科芋属植物,其球状地下茎(块茎)可食用亦可入药,在大洋洲诸岛是传统主要粮食。芋头的主要品种有:红芋(又称红芽芋)、白芋(又称白芽芋)、九头芋(狗爪芋)、槟榔芋(广西称之为荔浦芋)等。红芋株高90-10
答:芋头不能和柿子、香蕉、柑一起食用,也不能和牛奶一起大量食用。1、芋头和柿子相克芋头中所含的淀粉较多,柿子中含有大量的鞣酸,二者同食,淀粉和鞣酸结合易患结石,影响身体健康。2、芋头和香蕉相克芋头和香蕉在功能上较为不合,二者同食,所含的营养成分
答:台湾所说的海芋是指马蹄莲。海芋不是独角莲,但马蹄莲,海芋,独角莲都是天南星科植物。
答:一般会选择有芽的种植,无芽的话可能成活率低。种植技术 繁殖采用块茎繁殖。选种与种栽贮藏:在 9 -10 月收获时,选当年生具有老秆和嫩芽的块茎作种栽。南方宜随挖随栽;北方,将种栽贮藏至翌春栽种。贮藏方法:白芨块茎挖回后置通风干燥处晾数日。然
答:弄清一个概念,植物有药性不代表有药用价值;有药用价值不代表能治病。比如黄花蒿里含有药性成分,不代表有药用价值;把黄花蒿里的药性成分提取出来才有药用价值;提取出黄花蒿素(原本是黄花蒿素,因为要和中药搭上关系才改为青蒿素)不代表黄花蒿素能治病,
答:蚝油,用蚝与盐水熬成的调味料。是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料。使用方法1、冷热食用皆适宜蚝油用途广泛,适合烹制多种食材,如肉类、蔬菜、豆制品、菌类等,还可调拌各种面食、涮海鲜、佐餐食用等。因为蚝油是鲜味调料,所以使用范围十分广泛,凡是呈
答:我们平时能吃的龙虾都属于“动物界>节肢动物门>软甲纲>十足目”,再往下分就是主要区别所在了。一般大家看到的澳洲龙虾和加州龙虾属于“无螯下目>龙虾科”,所以严格定义上讲,它们才是龙虾。而缅因龙虾和淡水龙虾属于“螯虾下目
答:云南白药可显着增强巨噬细胞吞噬能力,具有增强机体免疫功能的作用。云南白药是由云南民间医生曲焕章吸取民间传统配方,云南白药胶囊是一种能化瘀止血、活血止痛、解毒消肿的药物。云南白药胶囊主要是作用于一些跌打损伤、风湿骨痛、软组织挫伤等等。主治化瘀
答:当然,这是可能的,蜂蜜水也非常适合睡前食用。蜂蜜富含维生素和氨基酸,能调节胃酸水平,加速胃肠蠕动,提高整个消化系统的运行水平。许多朋友努力工作,晚上匆匆吃完晚饭后想休息一下。肠胃的消化还没有结束。喝一些蜂蜜水来促进消化是一个很好的选择,也可
答:青鱼略呈圆筒形,体型较大,头顶圆宽,腹部圆而无棱,尾部扁侧,青鱼肉性平、味甘,归脾、胃经;具有益气、补虚、健脾、养胃、化湿、祛风、利水之功效,还可防妊娠水肿。
答:番石榴叶枯病属半知菌亚门拟茎点霉属真菌。分生孢子器近球形至三角形,顶壁较厚,单生,单室,直径77~180μm。分生孢子梗分枝,产孢细胞长瓶梗型,内壁芽殖。分生孢子有两种类型:甲型孢子梭形至长椭圆形,单胞,无色,有2个油球,大小4.5~7μm