桂圆核可以直接食用吗？

不能

桂圆核就是晒干的桂圆里面的核。桂圆自古以来被视为名贵的滋补品。不仅其肉有很高的医疗保健价值，而且它的皮、根、核、花、叶也有较高的医疗保健作用。桂圆干有补脾养血、益精安宁的作用，视为珍品，还被当作吉利的象征。果壳味甘、涩、性温，有收剑的功效。果核味甘、涩、性温，有止血、理气、止痛的效用。

桂圆肉味甘，性微温。具有补气血、益心脾等功效。适用于气血不足、疲乏无力、头晕目眩及心脾两亏，失眠健忘、心悸怔忡等症。那这又跟桂圆核的功效与作用扯上什么关系呢？下面为您讲述据中医研究发现，桂圆核为收敛止血药[52石斛网www.52shihu.com]，研末，名骊珠散，敷刀刃、跌打诸伤，立能止血、定痛，愈后无瘢。可见，桂圆核虽不能直接食用，但却有很高的药用价值，所以大家平常有桂圆核也可以自己拿来做药引哦。

红枣枸杞桂圆一起泡水喝有什么作用？

桂圆红枣和枸杞属于滋补的对视力没有直接的影响，然而可以保健来吃，红枣补气养血。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血，是很好的营养品。枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。　　桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损　　这些东西都对身体有好处，但吃多了会上火的，对视力只是起到保健的作用。

干桂圆一次吃几个？

龙眼干的功效和效果：失眠的治疗：例如，由于过度的工作压力，引起过度的悲伤，引起神经衰弱引起的失眠，这样的人可以每天吃一些龙眼干，可以缓解失眠的症状。2. 增强记忆：龙眼中含有一种叫做“烟酸”的物质，烟酸的缺乏是导致人类健忘的主要原因之一。因此，吃龙眼可以治疗健忘和增强我们的记忆。3.增强免疫力：龙眼富含蛋白质，可促进人体抗体的合成。

枸杞红枣桂圆西洋参能一起泡水喝吗？

根据您现在所描述的这几味草药，具有一定的补气补血补肾的作用，但是并不一定所有的人都适用。建议您到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下才能应用药物进行调理，这样是比较安全可靠，有针对性的，避免乱用药物，影响到您的身体健康。

糖尿病人能喝红枣桂圆枸杞茶吗？

血糖在可控的正常范围内，且血糖值波动不大的情况下可以吃较少量的桂圆，大概普通大小10个以内，枸杞子也可以食用，枸杞含有多种维生素，例如维生素A、维生素B1和B2等等。其中还含有粗蛋白和胡萝卜素。这些都是对明目起到很好作用的元素。但糖尿病患者不建议食用红枣，会导致血糖波动。

经期可以喝桂圆红枣枸杞茶吗？

根据您提供的信息，经期是可以喝桂圆红枣枸杞茶的。桂圆红枣枸杞茶，有补益心脾、养心安神的作用，为性质平和的滋补良药，有助于经期益气、养血、安神、促进睡眠，缓解经期的一些不适的症状。月经期宜食清淡而有营养之品，过食辛辣香燥，容易引起血分蕴热，迫血妄行，导致月经过多。过食苦寒生冷，易凝滞血脉，使血行受阻，经行不畅或紊乱或产后腹痛等。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！