早上喝芝麻糊有什么好处？

我们平时喝任何饮品最好不要空腹，因为对肠胃好。现在生活节奏的不断加快，多数人对于早餐只是草草了事，对于早餐的科学性也不再遵守，所以胃病的出现是不可避免的，这时不妨喝杯芝麻糊。早上喝黑芝麻糊是比较好的[52石斛网www.52shihu.com]，尤其是空腹喝，因为肠胃比较空，所以更有利于营养的吸收，

黑芝麻泡水喝有什么好处或坏处？

1。适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用；适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用；适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用；2。患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食

黑芝麻产品之洗发露【性味】甘，平。①《本经》："味甘，平。"②《饮膳正要》："味甘，微寒。"③《本经逢原》："甘，温。"④《医林纂要》："甘苦，寒，滑。"【归经】入肝、肾经。①《雷公炮制药性解》："入肺、脾二经。"②《本草经疏》："入足太阴，兼入足厥阴、少阴。"③《玉楸药解》："入足厥阴肝、手阳明大肠经。"【功用主治】补肝肾，润五脏。治肝肾不足，虚风眩晕，风痹、瘫痪，大便燥结，病后虚羸，须发早白，妇人乳少。①《本经》："主伤中虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓。"②《抱朴子》："耐风湿，补衰老。"③《别录》："坚筋骨，疗金疮、止痛，及伤寒温疟，大吐后虚热羸困，明耳目。"④《唐本草》："生嚼涂小儿头疮及浸淫恶疮。"⑤《食疗本草》："润五藏，主火灼，填骨髓，补虚气。"⑥《食性本草》："疗妇人阴疮，初食利大小肠，久服即否，去陈留新。"⑦《日华子本草》："补中益气，养五藏，治劳气、产后羸困，耐寒暑，止心惊。逐风湿气、游风、头风。"⑧《嘉佑本草》："合苍耳子为散服之。治风癞。"⑨《玉楸药解》："补益精液，润肝脏，养血舒筋。疗语蹇、步迟、皮燥发枯、髓涸肉减、乳少、经阻诸证。医一切疮疡，败毒消肿，生肌长肉。杀虫，生秃发。"⑩《医柿篆要》："黑色者能滋阴，补胃，利大小肠，缓肝，明目，凉血，解热毒。赤褐者交心肾。"⑾《山西中药志》："治腰脚痛，痢疾，尿血等证。"【用法与用量】内服：煎汤，3～5钱；或入丸、散。外用：煎水洗浴或捣敷。【宜忌】脾弱便溏者勿服。①《本草从新》："胡麻服之令人肠滑。精气不固者亦勿宜食。"②《本草求真》："下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。"【选方】①治五脏虚损，益气力，坚筋骨：巨胜九蒸九暴，收贮。每服二合，汤浸布裹，挼去皮再研，水滤汁煎饮，和粳米煮粥食之。(《纲目》)②治肝肾不足，时发目疾，皮肤燥涩，大便闭坚：桑叶(经霜者，去梗筋，晒枯)、黑芝麻(炒)等分。为末，以糯米饮捣丸(或炼蜜为丸)。日服四、五钱，勿间断，自效。(《医级》桑麻丸)③治老人风虚痹弱，四肢无力，腰膝疼痛：巨胜子二升(熬)，薏苡仁二升，干地黄半斤(切)。上以绢袋贮，无灰酒一斗渍之，勿令泄气，满五、六日。空心温服一、二盏尤益。(《寿亲养老新书》巨胜酒)④治一切风湿，腰脚疼重，并游风行止不定：胡麻一斤，白术八两，葳灵仙(酒炒)四两。共研为末，每早服五钱，白汤调下。(《方脉正宗》)⑤治妇人乳少：脂麻炒研，入盐少许食之。(《纲目》)⑥治牙齿痛肿：胡麻五升。水一斗，煮取五升，含漱吐之。茎叶皆可用之。(《肘后方》)⑦治沸汤煎膏所烧火拦疮：熟捣生胡麻如泥，以厚涂疮上。(《肘后方》)⑧治小儿软疖：油麻炒焦乘热捣烂敷之。(《谭氏小儿方》)⑨治浸淫恶疮：胡麻子生捣敷之。(《普济方》)⑩治小儿瘰疬：脂麻、连翘等分。为末，频频食之。(《简便单方》)⑾治丁肿：胡麻(烧灰)、针砂各半两。上二味和研令细，用醋调如糊，涂敷肿上，日三易。(《圣济总录》胡麻涂敷方)⑿治痔疮风肿作痛：胡麻子煎汤洗之。(《纲目》)⒀治阴痒生疮：捣胡麻涂之。(《补缺肘后方》)⒁治脓溃后疮不合：炒乌麻令黑，熟捣敷之。(《千金方》)⒂治蜘蛛咬疮：油麻研烂敷之。亦治诸虫咬伤。(《经验后方》)【名家论述】①刘完素："治风先治血，血活则风去。胡麻入肝益血，故风药中不可阙也。"②《本草经疏》："胡麻，气味和平，不寒不热，益脾胃，补肝肾之佳谷也。金刃伤血，则瘀而作痛，甘平益血润燥，故疗金疮止痛也。"③《本草求真》："胡麻，本属润品，故书载能填精益髓。又属味甘，故书载能补血，暖脾，耐饥。凡因血枯而见二便艰涩，须发不乌，风湿内乘发为疮疥，并小儿痘疹变黑归肾，见有燥象者，宜以甘缓滑利之味以投。"

芝麻对人体有什么作用？？

芝麻养阴润燥，可缓解津液不足造成的便秘及皮肤干燥。日本医学界认为，每天吃1匙黑芝麻（熟）可增强神经功能，并对治疗神经衰弱有较好的疗效。近年来，一些学者还发现黑芝麻中含有抗氧化的硒元素，具有抗癌作用。

芝麻营养成分与禁忌是什么？

芝麻，尤其是黑芝麻是极易得而效果极佳的美容圣品。热量：白芝麻每百克591千卡;黑芝麻每百克545千卡，营养成分：蛋白质、铁、钙、维生素A、D、E、B1、B2、卵磷脂、棕榈酸等。禁忌：慢性肠炎、肠泻、牙痛、皮肤病、有白带者忌食。

吃黑芝麻头发会变黑吗？

吃黑芝麻可以帮助头发变黑。发色主要看头发中的黑色素有多少，毛母细胞分泌的黑色素增多时，就会使头发的颜色变黑，而黑芝麻的黑色素含量非常丰富，而且还含有头发所需要的铁、锌、钙、铜等元素。黑芝麻的营养丰富，还有补肾养血的作用，精血充足会使头发变的乌黑发亮，减少白发的数量，所以白发人群可以常吃黑芝麻来改善发色。

芝麻油怎么吃吃芝麻油的好处有哪些？

芝麻油，因取自芝麻的种子，故称为“芝麻油”。由于芝麻经焙炒后制作的芝麻油常有浓郁的芳香气味，因此，在我国北方，人们称它为“香油”；在我国南方，人们则称它为“麻油”。我国古时候，芝麻还被称为“胡麻”、“脂麻”，所以人们把芝麻油称为“胡麻油”、“脂麻油”，在日本和韩国，人们也称它为“胡麻油”。人们为了表示对芝麻及芝麻油的厚爱，把芝麻尊称为“油料作物皇后”，把芝麻油尊称为“植物油脂国王”。

1.每晚睡前和早晨起床后喝半匙芝麻油，可治支气管炎和便秘。

2.患有牙周炎、口臭、扁桃体炎、牙龈出血时，每天含半匙芝麻油可减轻症状。

3.鱼骨卡住食管时，喝一点芝麻油，鱼骨可滑过食管粘膜，并易排出体外。

4.常食芝麻油有防治动脉硬化和抗衰老作用。

5.若用以烹炸食品或调制凉拌菜肴，则可去腥臊而生奇香，若配制中药，则有清热解毒、凉血止痛之功效。