香菜的药用价值有哪些?

香菜有一种特殊的香味,富含维生素和膳食纤维。具有除腥味、改善版味觉、增进权食欲、消食健胃的作用。芫荽中的精油、维生素C和苹果酸钾能扩张血管,促进血液循环,降低血压,降低胆固醇,软化血管,预防动脉粥样硬化和心血管疾病。香菜还富含铁,可以预防和改善缺铁性贫血。芫荽中含有维生素B2,可预防角化瘤、结膜炎、阴囊炎症和疲劳。

香菜具有很高的药用价值,香菜中的香精油能促进唾液分泌,加快肠胃蠕动,增进食欲。其次,香菜的活血健胃功效。

香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用。

香菜可谓是有人爱有人厌,我本身是一个非常喜欢吃香菜的人,尤其在冬天,吃一碗热乎乎的汤面一定要多放香菜,喝一口汤嚼着香菜,不仅味道鲜美而且暖身子。香菜是我们日常生活中常用的调味品,也可以主菜的出现在餐桌上,比如凉拌香菜。但香菜,除了可以调味外,还具有一定的保健作用。

香菜,又叫芫荽、胡荽,原产于欧洲地中海地区。汉武帝时张骞出使西域,回到中国时带回了香菜的种子,香菜由此传入中国。香菜性温,味辛,具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中的功效。李时珍在《本草纲目》曾描绘「胡荽(香菜)

辛温香窜,内通心脾,外达四肢

」。

作为一种绿色食物,香菜中丰富的营养成分,也是它具有保健作用的原因。

蛋白质:每100g香菜约含蛋白质1.8g左右。维生素:香菜中含有维生素A、维生素C、尼克酸、核黄素等,其中胡萝卜素的含量较高,是番茄、茄子、菜豆等蔬菜的10倍以上。胡萝卜素对于视力都具有很好的保护作用。矿物质:香菜中含有多种矿物质,如钙、磷、钠、镁、锌、硒、锰、钾等。钙的含量约100mg/100g。每一种矿物质对于维持人体的健康状态都具有促进意义。膳食纤维:每100g香菜中约含1.2g膳食纤维。膳食纤维对于促进肠道蠕动、消食具有很关键的作用生物活性成分:香菜中含有黄酮、香豆素、酚类、挥发油等化学成分。黄酮类物质是非常好的抗氧剂,具有抗氧化的作用;挥发油具有很好的抗炎作用;甘露糖醇具有刺激食欲的作用,因此吃香菜时会觉得食欲变好,更加开胃。

所以,进行一个小总结,香菜具有

促进肠道蠕动、开胃消食、发汗解表

作用。在生活中,可以用香菜煮粥、可以凉拌,也可以把它当成配料点缀在菜肴中,增加风味。

这里,给大家推荐几个香菜的食谱。

凉拌香菜:鲜香菜二两,生姜、红辣椒适量。将食材洗净沥水,生姜、红椒切丝,然后用温开水浸泡香菜、姜丝、红椒丝30分钟后,沥干水摆盘,加入配料适量拌匀即可,此菜开胃理气。猪肝香菜汤:鲜香菜二两,鲜猪肝半斤。将香菜、猪肝洗净,猪肝切成薄片切片,生姜切碎,锅中加水煮开后放入猪肝和生姜,待熟时放入香菜和调味品即可。猪肝要提前泡出血水,此汤促进食欲,补血和胃。香菜黄豆汤:先将20g黄豆浸泡,洗净后加水煮15分钟,然后放入香菜继续煮10-15分钟即成。因为豆类中有一些抗营养因子,因此需要提前用水浸泡并充分加热,此汤辛温解表。

香菜一名胡莱,通称香菜。属伞形科植物。嫩苗作菜,药用果实或全草。中国内南北各地普遍栽容培。

≮美食性味≯

辛,温。

≮美食成分≯

果实含有挥发油,油中主要成分为60-70%的d-沉香木醇、松萜、二聚戊烯、醋酸冰片酷、醋脂沉香萜脂等。此外尚含有脂肪油。

≮美食药理≯

1、透发麻疹用风疹,有促进外周血液循环的作用;

2、芳香健胃,驱风解毒。

≮美食功用≯

适用于小儿麻疹、风疹透发不快,或透而复发,以及肉类食物中毒等。

小儿麻疹初期,尤其是透发不快者:

鲜芜荽菜,或芜荽子适量煮汤[52石斛网www.52shihu.com],乘热置患儿鼻旁熏,或蘸汤热拭颜面及颈项,可促麻疹快透,加用芜荽、怪柳、葛根各9克,水煎服。

胃弱消化不良:

芜荽子、陈皮各6克,茅术9克,水煎服。

痔疮肿痛,肛门脱垂:

芜荽(或芜荽子)煮汤熏洗,同时用醋煮芫荽子,以湿布温罨患部。

流感:

黄豆9克,芫荽30克(干的6克),水煎服。

香菜一名胡莱,通称香菜。属伞形科植物。嫩苗作菜,药用果实或全版草。中国南北各地普遍栽权培。

≮美食性味≯

辛,温。

≮美食成分≯

果实含有挥发油,油中主要成分为60-70%的d-沉香木醇、松萜、二聚戊烯、醋酸冰片酷、醋脂沉香萜脂等。此外尚含有脂肪油。

≮美食药理≯

1、透发麻疹用风疹,有促进外周血液循环的作用;

2、芳香健胃,驱风解毒。

≮美食功用≯

适用于小儿麻疹、风疹透发不快,或透而复发,以及肉类食物中毒等。

小儿麻疹初期,尤其是透发不快者:

鲜芜荽菜,或芜荽子适量煮汤,乘热置患儿鼻旁熏,或蘸汤热拭颜面及颈项,可促麻疹快透,加用芜荽、怪柳、葛根各9克,水煎服。

胃弱消化不良:

芜荽子、陈皮各6克,茅术9克,水煎服。

痔疮肿痛,肛门脱垂:

芜荽(或芜荽子)煮汤熏洗,同时用醋煮芫荽子,以湿布温罨患部。

流感:

黄豆9克,芫荽30克(干的6克),水煎服。

其实,香菜的用处还有很多,它可以保健身体。香菜虽然不是主菜,但是它的作用还是有很多的。在中医上,认为香菜是很好的药材,香菜的药用价值有很多。下文介绍了?香菜的药用价值?香菜的药用价值很高。尤其对某些消化系统疾病,堪称是一味良药。首先,香菜中的香精油能促进唾液分泌,加快肠胃蠕动,增进食欲。其次,香菜的活血健胃功效。香菜的药用价值有很多。民间用香菜煮粥来治疗消化不良,促进消食下气。还有人用葡萄酒泡香菜治胃病,效果也不错,方法是:往广口瓶里倒入葡萄酒,再放入洗净的香菜,比例为1:1,密封连泡一周即可,每天早中晚各服一小杯,连服3个月见效,如将泡过的香菜一起吃掉,效果更好。对痔疮出血也有一定疗效。民间用香菜煨肥肠,可治痔疮出血;用于香菜烟熏肛门可小儿脱肛;还有人用香菜煮汤,熏洗肛门,再用醋煮香菜粉,用布蘸取趁温热覆盖患处,一星期后即可见效。民间还用其内服治产后无乳、小便不通、牙痛、流感等。?芫荽的营养相当丰富,据科学分析,它的胡萝卜素含量是西红柿、黄瓜、菜豆的10倍以上;钙、铁含量也高于诸多其它蔬菜。香菜的药用价值有很多。它之所以能除腥气和解滑腻,是因为它的叶内含有松精、香叶油和胡荽油醇等化学物质,一经切碎就会挥发出来。?以上就是香菜的药用价值。香菜是很好的蔬菜,它可以丰富我们的口感,还可以对健康有保健作用。香菜是很好的药材,它含有很多的药用价值,所以,平时吃一些香菜,对健康还是很有好处的。通过饮食来调理身体,是最好的最科学的方法。推荐阅读:皮肤瘙痒,香菜泡酒涂抹效果好

茴香菜有什么好处药用价值是什么?

茴香菜俗称小茴香,又叫土茴香、香菜丝、谷香、香子、小香等,是必不可少的调味品之一。茴香菜中含有茴香醚、茴香酮等多种挥发油,因而其散发着一种特殊的芳香气味。茴香菜的功效与作用主要包括防治口腔溃疡、口角炎、齿龈红肿等。中医还认为茴香菜性味甘辛、温,有驱风、顺气、止痛的作用。

茴香菜又名香丝菜。是伞形科植物茴香的嫩茎,我国南北各地均有栽培。茴香菜的营养成分丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等,还含有茴香苷、桂皮酸、咖啡酸、茴香酸、丁香酸、苹果酸等。茴香菜的功效与作用也非常多,其中茴香酸和桂皮酸均有抗细菌及真菌的作用。茴香茎叶含铜较丰富,能促进机体的黑色素原转变为黑色素,有乌发的功效。

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吃香菜根有什么保健作用?

香菜根,大多数人在吃香菜的时候都会将根去掉,其实香菜根富含维生素和纤维素,有一定的降血压、降血脂作用,所以以后吃完香菜之后不妨把菜根留着,腌制成泡菜或者做汤食用。

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吃香菜开胃吗?

适当的吃点香菜,可以增强食欲,也能调理肠胃。香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显着的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。

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吃茴香菜有什么好处?

平时适当的使用一些茴香菜可以很好的起到缓解胃痛的效果,如果肠胃比较虚弱的人,平时也可以吃一些,茴香菜的营养比较丰富。平时可以用来做馅包包子或者是做馅饼,而且胡萝卜素的含量也非常,同时还可以起到补钙的,经常食用对身体有一定的好处,但是一次食用量不要太多,以免引起腹泻。

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回复日期:2020-12-01 热度:373