多吃蓝莓。美国罗格斯大学最新研究发现,蓝莓富含化合物紫檀芪,可大幅度降低肠道癌前病变危险。肠道癌前病变继续发展则容易导致结肠癌。专家建议[52石斛网www.52shihu.com],每天吃1杯半蓝莓(约合168克)即可达到防癌功效。
多吃蓝莓。美国罗格斯大学最新研究发现,蓝莓富含化合物紫檀芪,可大幅度降低肠道癌前病变危险。肠道癌前病变继续发展则容易导致结肠癌。专家建议[52石斛网www.52shihu.com],每天吃1杯半蓝莓(约合168克)即可达到防癌功效。
1.有利于增强机体免疫力:蓝莓中含有丰富的抗氧化成分,能显著的中和自由基,从而增强机体免疫力,达到强身健体、延缓衰老的作用。2.有利于增强脑力:蓝莓中含有类黄酮物质,有利于提高大脑活力,延缓记忆力减退的发生。3.有利于保护视力:尤其对于老年性黄斑变性有很好的抑制作用。4.有利于心脏健康:蓝莓可扩张血管,增强心脏功能等。
查看详细蓝莓对眼睛有很多好处的
1。防止脑细胞老化,增强记忆力
蓝莓吸收自由基的能力很高,可以减少氧自由基对细胞膜、DNA和其他的细胞成分的损害,预防体内功能紊乱和许多老年疾病的发生。蓝莓果实具有激活人体免疫细胞,对帕金森病和阿尔茨海默早老性痴呆的记忆减退有独特的预防功效。
2、蓝莓对眼睛的好处
蓝莓含有维生素A,维生素A是有利于眼睛的,同时还有花青素,花青素可以缓解眼睛疲劳,加上视网膜和视紫质的合成与再生,能够预防近视。改善人眼视觉的敏锐程度,还能增进视力,对长时间被辐射的电脑眼有很好的保健作用。
3、增强免疫力
蓝莓含有微量元素锰,促进骨骼发育,并且含有花青素等等之类的抗氧化剂,可以中和人体内的自由基,增强机体的免疫力。蓝莓所含的单宁酸,可以减轻消化系统的发炎症状。
查看详细一,蓝莓施肥要点:
1,蓝莓属于典型的不喜钙植物,在含钙多的土壤上栽种蓝莓容易诱发缺铁失绿。
2,蓝莓属于寡营养植物,与其他植物相比,树体内的氮、磷、钾、钙、镁含量很低,所以施肥时切忌肥料过量,对植物造成伤害。
3,蓝莓喜欢铵态氮,吸收铵态氮的能力比吸收硝态氮强得多。4,蓝莓在定植时,土壤中已加有机肥或覆盖有机物,所以蓝莓的施肥主要是追肥,给蓝莓的施肥很少使用农家肥,生产果园主要以氮,磷,钾肥为主。
氮肥:蓝莓对氮肥的反应由于土壤类型及肥力的不同而很不一致,在东北暗棕色森林土壤(该土壤含腐殖质较多)上栽种蓝莓,随着氮肥施入量的增加,会出现产量下降,果实变小的情况。据研究,蓝莓在下列情况下追施氮肥有效:土壤有机质含量低,肥力不足;土壤的PH质含量较高,大于6。0。。
磷肥:这要看当地的土质。蓝莓在磷肥施入过多时,不但不能增加产量还会推迟果实成熟期。在缺磷的土壤中追施磷肥则增产效果明显。一般情况下,当土壤中磷的含量低于6㎎/㎏时,就要追施磷肥15-45㎏/公顷。
钾肥:钾肥对蓝莓而言增产效果显著,而且有助于果实成熟早,品质高,增强抗逆性。但使用超标则出现负作用,如果实变小,越冬受害,缺镁症状等。在多数土壤类型上,蓝莓适宜的使用钾肥数量为氯化钾40㎏/公顷。
二,施肥的种类,方法,时间,使用量:
施用完全肥料比单一肥料增产40%,因此蓝莓施肥时提倡氮磷钾配比混合施用,比例大多趋向于1:1:1,;在有机质含量多的土壤中,要减少氮肥用量,氮磷钾比例为1:2:3;而在矿质土壤中磷钾含量较高,氮磷钾比例为1:1:1或者2:1:1。
不要用硝态氮作为氮肥为蓝莓追施,蓝莓不仅不易吸收还会引起生长不良。蓝莓以施硫酸铵等铵态氮肥为好,在PH值较高的砂质土和含钙较高的土壤中尤其适用(铵肥有降低土壤PH值的作用)。另外,蓝莓对氯敏感,极易过量中毒。不要使用氯化铵,氯化钾等含氯的肥料。
高从蓝莓、兔眼蓝莓施肥时可采用沟施,深度10-15厘米为宜;矮从蓝莓以撒施为主。土壤施肥在早春萌芽前进行,等到了浆果转熟期再施一次肥。
蓝莓施肥过量易引起植株死亡,要特别慎重。具体施肥标准要根据当地土壤的肥力情况而定,切忌生搬硬套,避免造成损失。
查看详细宝宝吃蓝莓的好处能够保护宝宝的视力,而且对孩子的眼睛也是有很大的好处,蓝莓还可以提高记忆力,能够增强脑力,特别是对于发育当中的宝宝,经常吃蓝莓,是有很好的效果,蓝莓有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,对于改善睡眠也是有一定的作用,蓝莓是世界水果之王,营养价值很高。
查看详细常食蓝莓对眼睛有良好的保健作用,因为蓝莓中含有的花青素能促进视网膜上视红素的再合成,可以减轻眼部疲劳及提高夜间视力。用眼过度的人常吃蓝莓,可有效缓解眼睛疲劳。
查看详细答:蓝莓:蓝莓,学名越橘,也称“美国蓝莓”,是具有较高经济价值和广阔开发前景的新兴果树树种。果实为蓝色或红色,果实大小因种类不同而异,一般单果重为0。5~2。5g。其果实果肉细腻,种子极小,甜酸适口,并且具有清爽宜人的香气。其中大果类型为鲜食佳
答:蓝莓营养丰富,常吃蓝莓可以抗衰老,保护眼镜。它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用,这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效,多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力。
答:常食蓝莓对眼睛有良好的保健作用,因为蓝莓中含有的花青素能促进视网膜上视红素的再合成,可以减轻眼部疲劳及提高夜间视力。用眼过度的人常吃蓝莓,可有效缓解眼睛疲劳。
答:蓝莓的种植成本较大,种植时间长,收获润利的周期长,从幼苗种植到市场需4年时间。每亩田地可种植300株左右蓝莓幼苗,每株幼苗价格约在30多元,因此幼苗的成本就要一万元以上。还有田地的租金成本,土壤改良费,人工管理费等费用,蓝莓每亩成本约两至三
答:种植蓝莓的花盆,最好选泥瓦盆。泥瓦盆透气性强,价格便宜,缺点是黑灰色不太美观。如果买不到泥瓦盆,可以选陶盆,其次是紫砂盆、塑料盆,千万不要用上过釉的瓷盆。至于盆的尺寸,2~3年的苗,选口径25~30厘米的盆就行,忌小苗大盆。等以后长大,再换
答:首先,您可以将它缓过来,直接吃:切记,要用清水轻轻洗,不要揉搓,因为蓝莓表皮有丰富的营养,这样一来,就流失了营养成分,而且揉搓还会导致揉烂、破皮等。如果不想这么吃,还可以做蓝莓汁,蓝莓奶昔等。因为蓝莓水分不是很多,所以做的时候可以加点清水,
答:吃蓝莓的好处有:保护眼睛、增强视力能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力,特别适合眼睛长期工作的人。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力,而视紫质朴正是良好视力不
答:蓝莓味道酸甜,果肉细腻,风味独特。蓝莓是一种营养价值非常高的水果果肉富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素,其中蓝莓中独特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高,还有蓝莓中富含丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素,蓝莓中这
答:红景天主要以根和根茎入药,全株也可入药。主要有效成份有红景天甙及酪醇,此外含有淀粉、蛋白质、脂肪、黄酮类化合物、酚类化合物及微量发挥油,还具有生物活性的微量元素铁、铝、锌、钴、镉、钛、铜、锰等。《神农本草经》记载:(红景天)为君,主养命以应
答:这是旱半夏。半夏有燥湿化痰,泻逆止呕,消痞散结之功效。近代药理学研究发现,半夏具有明显的抑制胃液分泌作用。对胃溃疡的防治有明显的临床意义。现用水半夏,一般无降逆止呕作用。半夏有毒性,为确保用药安全,必须在药师的指导下合理、规范地应用。
答:腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木,树干直立,高达10米。腰果是一种肾形坚果,无患子目漆树科腰果属。有丰富的营养价值,可炒菜,也可作药用,为世界著名四大干果之一。它的食用部分是着生在假果顶端的肾形部分,长约25毫米,由青灰色至黄褐色(
答:不是燕麦是外国的大麦是中国的青稞是西藏的(燕麦哪来的麸皮那个不是真的燕麦片超市有生的燕麦和燕麦片您去看看燕麦片是椭圆形的中间有一道分界线是压扁掉的燕麦燕麦是细细长长的像黑米那么长更大一些纵向中间有一条小沟棕黄色内部肉是米黄的不是,他们的产地
答:根据您现在所描述的这种情况,一般多考虑尿液颜色会变成黄色。胆汁淤积的一种表现入尿而引起的现象。建议您现在这种情况要到专业的肝胆内科诊断明确以后来选择药物治疗的方式,首先要明确这种胆汁淤积性的原发病才能有针对性的治疗方案。
答:因为铁棍山药通常直径2—2.5厘米,表皮颜色略深,根茎有铁红色斑痕。铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹,所以铁棍山药会叫它铁棍山药。
答:阿胶不但适合贫血的人喝而且也适合身体亚健康的人群,特别是女性朋友,常吃阿胶可以补血滋阴,让自己气色红润。祝您健康。
答:使西瓜的瓜地不干,可以经常喷一些水,保持湿度高,不要在太阳底下暴晒