百合怎样吃？

百合是一种食品，也是一种药物，百合有润肺止咳养阴，化痰的功效，对一些肺阴虚久咳劳咳不止的疾病，保健效果好，在临床应用时可以选择饮食保健的方式，也可以选择入汤剂进行调理的方式，具体需要结合自身的情况，普通食疗建议煮粥。建议，临床食品保健治疗时也需要有一定的适应症[52石斛网www.52shihu.com]，一般需要到正规医院的中医科科或者内科，具体听取经治医生的建议。

百合的吃法很多，可以搭配药物使用，也可以熬粥喝，也可以粉碎做面膜使用，百合的功效是有养阴润肺止咳，清心安神的作用，用于肺阴虚的燥热及劳嗽久咳，痰中带血等症的使用，一般比较常用的还是熬粥喝效果比较好。

怎么煲银耳莲子红枣百合糖水？

：先把材料都洗干净拉，银耳泡水备用，莲子与百合要预先泡1-2小时哦!然后把泡好的莲子与百合先放到水了大火煮开后转小火墩至莲子百合软为止。

红枣用剪刀剪开备用，银耳泡好后用剪刀剪散，中间的蒂不要。

大约半小时后莲子软后放入红枣再煮10-15分钟后最后放银耳水开后放糖就完成了!

营养价值：

莲子：补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效

百合：养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。

银耳具有：强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。



银耳虽然单薄，但是要煮的软软滑滑，可是要费些功夫的，放入暖水瓶是一个比较省力的做法，视情况可以加长时间，根据经验炆一晚后效果不错，根据个人喜好吧。 不过这道糖水煲了一个小时后，你会发现那些水象骨胶原一样呢。查看详细

百合有毒吗？

百合花无毒，但是不宜久闻。久闻百合花的香气会引起中枢神经兴奋，导致失眠，因此，像百合这类会影响睡眠的花，并不适合摆放在卧室内。一、百合形态特征：1、多年生草本，株高70~150厘米。鳞茎球形，淡白色，先端常开放如莲座状，由多数肉质肥厚、卵匙形的鳞片聚合而成。2、根分为肉质根和纤维状根两类。3、肉质根称为“下盘根”，多达几十条，分布在45~50厘米深的土层中，吸收水分能力强。4、形状纤细，数目多达180条，分布在土壤表层，有固定和支持地上茎的作用，亦有吸收养分的作用。5、茎直立，圆柱形，常有紫色斑点，无毛，绿色，有的品种（如卷丹、沙紫百合）在地上茎的腋叶间能产生“珠芽”；有的在茎入土部分，茎节上查看详细

百合和百合花有什么区别啊？

百合和百合花都属于百合科百合属多年生草本球根植物的一部分，是同一种植物的不同部分。百合花是植株花朵，观赏性较高，花大单生、簇生或呈总状花序。花朵直立下垂或平伸，花色常鲜艳，呈二钟形、喇叭形。花色有白、黄、粉、红等多种颜色。而我们常说的百合一般指食用百合，是其鳞茎，营养价值高。但并不是所有的百合都能食用，我国最著名的兰州百合最适合食用。扩展资料：百合，又名山丹，夜合花，摩罗等，原产于中国。花语是百年好合，伟大的爱，深深祝福百合鲜食干用均可，是中国传统出口特产，百合含有蛋白质，钙，铁和多种维生素，具有良好的营养滋补，养心安神，润肺止咳的功效。查看详细

吃百合能不能止咳？

百合可以润肺，能止咳化痰。百合润肺止咳、清心安神，慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者可尝试使用，特别适用于肺热久咳（表现为痰黄稠，口渴、咽喉痛）和肺燥咳嗽（表现为干咳无痰，或痰少而黏、不易咳出）的患者。

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回复日期：2020-07-09 热度：334