干贝为什么可以美容？

干贝味甘性平偏凉，有健脾补血养阴作用。干贝中含蛋白质63.7％，含有钙、磷、铁等无机物及微量元素，可提供皮肤粘膜所需的胶质蛋白[52石斛网www.52shihu.com]，因此有美容作用，对关节、韧带等也有益，食用可炒蛋、煮汤等。

咳嗽可以吃干贝吗？

还是应该加上抗生素.口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试.如果发烧还需要适当加上额外的退烧药物.

宝宝吃干贝有什么好处？

干贝含有很多蛋白质、钙、铁以及碳水化合物，宝宝适量都是有好处的。但如果宝宝的肠胃不好，经常出现消化不良的情况，那家长就不要给宝宝吃干贝了，避免加重宝宝肠胃压力。建议家长应科学喂养宝宝，虽然干贝营养价值高，但也不是所有人都适合吃的。

产妇能吃干贝吗？

干贝是适合产妇食用的，妈妈产后身体虚弱，食用干贝能补充优质蛋白和多种氨基酸，有利于恢复体能，降压降脂，对产后恢复十分有好处。此外，丰富的矿物质，如钙、铁、磷等，也能帮助妈妈预防贫血和头晕等症。不过妈妈们要适量食用，否则会影响消化吸收，严重的会干扰大脑神经细胞的正常代谢。

如何挑选干贝？

干贝营养价值：

干贝含有丰富蛋白质、碳水化合物、核黄素、钙、磷、铁等多种回营养成分其蛋白质高达61.8％鸡答肉、牛肉、鲜虾三倍矿物质含量也鱼翅和燕窝之上具有滋阴功能常食有助于降血压般人都适合食用宜过量免影响肠胃消化功能而儿童和痛风患者则应避免

干贝选购：

选购时色泽淡黄有光泽、身干、颗粒完整、大小均匀、肉质细嫩、坚实饱满、无碎片者佳；色泽老黄、粒小或残缺者次之；颜色深暗或黄黑、肉质老韧者品质更次；表面有点点白霜表示干贝发霉或咸成分过高通常干贝颗粒越大风味越好当价格也高

干贝储藏和烹饪：

干贝买回家应该存放阴凉角落或者冰箱存放妥当干贝冰箱耐上半年烹煮干贝前应该用温水浸泡发涨或用少量清水加黄酒、姜、葱隔水蒸软再烹制

干贝功效：

适宜脾胃虚弱气直足营养良或久病体虚五脏亏损之人食用；适宜脾肾阳虚老年夜尿频多者食用；适宜高脂血症动脉硬化冠心病者食用；适宜思纳谷食欲振消化良者食用；适宜各种痛症患者及放疗化疗食用；适宜糖尿病虹斑性狼疮干燥综合征等阴虚体质者食用

婴幼儿能吃干贝吗？

六个月的宝宝是可以适量食用干贝的，干贝粥营养价值很丰富，但是妈妈们一开始只能给宝宝少喝一点儿，观察宝宝的消化情况，没问题的话，就可以逐渐多喝了。假如是宝宝食用的话，干贝要切碎一些，一定煮烂，煮成糊状，这样才不会噎到宝宝。12个月以上，4岁以内的宝宝食用的话，也可将干贝切成小丁块，4岁以上就可以稍微大一些。