①改变饮食内容：哺乳婴儿要以人乳为主，尽量母乳喂养。母乳喂养婴儿发生便秘者可加适量滑肠食物如加含糖莱水、桔子汁、枣汁、蜂蜜水等。人工喂哺婴儿便秘时应减少牛乳量，增加辅食(如糖蜂蜜、果汁等)。哺喂断奶的小儿应注意蛋白质与碳水化合物的适量搭配。②营养不良者需加强营养。③养成按时排便的习惯。④药物治疗必要时可在医生指导下选用部分泻药或中药治疗。感谢对我的信任[52石斛网www.52shihu.com]，祝您健康！
①改变饮食内容：哺乳婴儿要以人乳为主，尽量母乳喂养。母乳喂养婴儿发生便秘者可加适量滑肠食物如加含糖莱水、桔子汁、枣汁、蜂蜜水等。人工喂哺婴儿便秘时应减少牛乳量，增加辅食(如糖蜂蜜、果汁等)。哺喂断奶的小儿应注意蛋白质与碳水化合物的适量搭配。②营养不良者需加强营养。③养成按时排便的习惯。④药物治疗必要时可在医生指导下选用部分泻药或中药治疗。感谢对我的信任[52石斛网www.52shihu.com]，祝您健康！
精神压力大压力，生活习惯不好是最容易引起便秘的，要解决便秘自然也是应该从这上面下功夫的。平时要保持乐观的情绪，精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火。其二就是调整饮食平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维。
在生活中，应该养成定时排便的习惯，要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨)，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。有时间的话，应该适当参加体育运动特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。
喝┇∩佰∩┇∩纳∩┇∩吉∩┇∩酵∩┇∩素∩┇∩也是一种治疗便秘很有效的方法！·您可以试试！~
查看详细西梅含有丰富的膳食纤维，服用后可以促进胃肠蠕动，排出体内毒素来有效缓解便秘的症状。一定要注意适量服用，避免出现消化吸收功能紊乱。建议一天服用5。6个即可，同时也要注意多喝水，多吃蔬菜和水果，适量运动，坚持腹部按摩，有助于缓解大便干燥。
查看详细地瓜含有一种氧化酶,它能在人体内产生大量的二氧化碳气体,很容易引起腹胀,打嗝,排气。一次少吃一点,或者可以避免。假如您不小心吃得太多,红薯吃得过多,还会造成肛门排气过多,肠胃负担加重,可能造成便秘拉不出大便的情况。特别是对患有十二指肠炎的患者,不宜食用甜土豆。此外,甜土豆糖多,一次吃得太多,身体一时无法完全吸收,残留部分留在肠内易发酵,易使腹胀不适。因此中医又认为,湿气阻滞脾胃,气滞食积者,宜食红薯。
查看详细孩子便秘与不良的生活习惯、饮食不当或暴饮暴食等有关，容易引起大便干燥、口腔异味、肚子胀痛、食欲不振等情况，可以顺时针按摩腹部或使用热水袋热敷腹部，适当增加运动量促进肠胃蠕动，多喝温水，多吃蔬菜水果等有利于缓解便秘，如香蕉、葡萄、芹菜、苹果等，不要过多的吃零食，避免暴饮暴食。同时可以服用助消化和益生菌调理肠胃。
查看详细您那个没有用吧，都不是一样的事情，您这个应该喝的是，（稀健火麻仁生茶）
查看详细答：有效果。但不支持长期服用同一种药物！即使是人参。列举便秘饮食疗法若干，供参考：（1）香蕉（1－2根），涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝温开水（200－300毫升）。（2）奶粉（60克）、咖啡（5克）与温开水（200毫升）一起搅拌后放在冰箱
答：单决名子一味就能润肠通便
答：便秘一来般都是上火导致，估计跟自您平时的饮食有关，所以这里建议您每天多吃新鲜的水果蔬菜。多喝水多进行体育锻炼养成良好的饮食习惯，不吃辛辣刺激性食物。养成每天排便的好习惯。没有，每天要去习惯性用力。要是比较严重的话就吃点清好清畅润肠胶囊。
答：用柠檬片泡水喝，多喝点不，早上起床后喝两三百毫升，
答：大豆卵磷脂抄是辅助降低血脂的营养补充品。副作用有：1、含有较多豆油，可以使原本高脂者加重。2、通过丙酮提取，可以使有机物丙酮残留。便秘建议：1、通过改变生活习惯改善便秘。2、养成每天定时排便的习惯。3、多食新鲜水果和蔬菜。4、多吃益生菌，促
答：年轻人会患上便秘是有很多原因的，不健康的生活习惯以及不健康的饮食结构都有可能会导致人体患病，另外心理压力过大也会导致人体患上便秘，大家需要针对性的进行治疗，饮食不要太过于精细，要注意搭配，要多喝点水，还应该要多做运动，保持健康的生活习惯。便
答：长期出现有便秘的原因，首先可能是由于长时间的久坐导致胃肠道蠕动减慢从而导致了便秘的情况，第二种原因可能是由于饮食不当的情况，平时吃的过于精细也是会导致有便秘的症状发生，建议您可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果或者是五谷杂粮的。
答：女生经常便秘的原因，可能和患者本身体质，饮食习惯等原因有关系。如果平时运动量比较少，经常吃一些油腻辛辣的食物，喝水较少，很有可能会引起便秘。所以建议要注意多喝水，多运动，多吃一些水果和粗纤维的蔬菜比较好。平时可以在腹部呈顺时针方向轻轻按摩，
答：可以种植滇重楼有“宜荫畏晒，喜湿忌燥”的习性，喜湿润、荫蔽的环境，在地势平坦、灌溉方便、排水良好，含腐殖质多、有机质含量较高的疏松肥沃的砂质壤土中生长良好。滇重楼生长过程中，要求较高的空气湿度和遮蔽度。适宜生长在海拔为1600～3100m的
答：浮小麦治虚汗，10天左右就能见效。他是禾本科植物，小麦的干燥成熟果实。性味甘，凉、归心经，善益气除热而止汗。即治阳虚自汗，阴虚盗汗，又疗骨蒸劳热，尤为汗出不止。可以内服煎汤，1次30克，早晚各1次饭后服用。也可以打粉用蜂蜜做成大蜜丸。半个月
答：鹌鹑属于鸟纲，鸡形目，稚科，鹑属，是鸡形目中最小的一种，其头小尾秃，俗称“秃尾巴鸡”。
答：女人怀孕期间在保证自己营养健康的饮食外，一定要吃对胎儿有益的食物。您可以买一本关于怀孕期间的书看看，这对您对胎儿都是非常有必要的。愿您家庭幸福！开心快乐每一天！母子，女平安！您的采纳就是我最大的荣幸！期待！谢谢！
答：如果孩子在哺乳期，现在母乳喂养的话，那么母乳需要注意忌口的，尽量不要吃，陌生的时候也不要吃辛辣刺激的食物，像海鲜，鱼虾蟹，牛羊肉等尽量不要吃。另外孩子也要注意及时增减衣物，不要穿的过多，因为穿过多有可能会加重湿疹的症状。
答：猕猴桃被誉为“水果之王”，猕猴桃含有丰富的精氨酸，能有效地改善血液循环，防止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特别功效。
答：天葵小草本植物，块根长达2厘米，外皮棕黑色。茎高可达32厘米，基生叶为掌状三出复叶；叶片轮廓卵圆形至肾形，小叶扇状菱形或倒卵状菱形，两面均无毛；叶柄长可达12厘米，茎生叶与基生叶相似，惟较小。花小，苞片小，倒披针形至倒卵圆形，花梗纤细，萼片
答：菊花不仅有很好的观赏价值，而且药食兼优，具有良好的养生保健价值。菊花酒用菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”。其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、去痿痹、延缓衰老等功效。