火麻仁的繁殖方法有哪些？

1。采种在10～11月收获时，选择生长健壮、结果多而饱满、无病虫害的雌株；当瘦果表面成灰绿色、灰黄色、或褐色时，采集成熟的果实，晒干脱粒，除去泥土杂质和空壳，置干燥荫凉处贮藏备用。种子寿命3～5年，千粒重21克。

2。播种南方于春季3月中旬至4月上旬进行。北方于春季土壤解冻后播种。穴播[52石斛网www.52shihu.com]，按株行距15～35厘米左右挖浅穴，每穴播入种子10粒左右。亦可按行距30厘米开浅沟条播。播后浇施腐熟人畜粪水，覆盖细土厚2～3厘米；或用拌有人畜粪水的火土灰覆盖种子，厚2厘米左右并浇水湿润土壤。穴播每667平方米用种量1千克左右。条播，每667平方米8千克左右。

火麻仁要怎么简易去壳？

火麻仁可以长期吃吗？

可以的，但要适量，火麻仁的营养特别丰富，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。而且必需脂肪酸还能够帮助肌肉器官收缩、降低血压、调节荷尔蒙水平等功效、助于改善大脑功能等等

火麻仁能够降低血压吗？

火麻仁防治心脑血管方面的疾病效果是比较好的，而且火麻仁还可以降血脂，降胆固醇，降血压，经常食用这种特殊的油脂，可降低血压和胆固醇水平，防止血管硬化，减少动脉栓塞，提高心力储备以达到延缓衰老和润肠通便，防止老年人便秘的目的。

火麻仁该怎么服用？

这个就是一个阴虚的表现火麻仁可以煮来喝和直接咀着吃还能泡水不过这样会喝恶心起来的最好就是去买一些药丸就叫麻仁润肠丸这个吃药丸就行了就不会觉得恶心了。多喝一些水。

老年人便秘吃火麻仁有效吗？

火麻仁含脂肪油、蛋白质、矿物质及多种维生素。因脂肪油可润燥滑肠，故中医常用“云麻一号”火麻仁来治疗大便燥结，尤其适用于治疗老年人血虚津枯之便秘。另外，诸如虚弱与热积病后，及津枯血少的肠燥便秘患者，同样很适于服用它。