莲子食茶有啥作用？？

常喝莲子心茶，可以预防上火。所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用[52石斛网www.52shihu.com]，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

莲子心泡茶可以去火吗？

莲子什么季节种？

莲子心有什么样的功效与作用？

莲子心的功效与作用莲子心茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。。com莲子有养心安详的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

莲子心与枸杞能一起泡茶喝吗主要的功效是什？

根据您的问题需求情况的描述，看出您是一个非常关注自己身体健康的智慧青年，建议分开泡茶。因为枸杞子是滋补类，而莲子心具有清热解毒作用。

莲子心有哪些用图哪总人不能喝？

莲子心呢它归在心、肺、肾三经，它的功效呢，主要是清心火、止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的这种失眠患者，莲子心有非常好的作用，我们食用莲子心呢，可以对这类的失眠患者呢有缓解的作用，从临床上看呢，莲子心呢对于这种轻症的失眠患者呢，如果效果不是很好呢，可以配合着其他的一点助睡眠的药物，这样的话呢，可以使其他的助睡眠的药物，可能量不用很大。

还有一点呢，莲子心呢它对于这种止遗精有很好的作用，特别是对于这种精神比较紧张的或者是思想有负担的，甚至影响了睡眠的这种遗精的患者呢，莲子心有很好的固精的作用，第三个呢，莲子心呢，它还有一定的降压作用，对于轻度的高血压，我们可以用莲子心泡水，它对于这种由于劳累、疲乏或者是精神紧张呢，我们服用莲子心呢，通过改善睡眠、通过镇静能起到一个降压的作用，因此莲子心呢，对于这种心肾不交的阴虚火旺的这种各种症状呢，都有一定的缓解作用。

莲子心的禁忌：

1、莲子心茶不宜长期饮用，否则会对偏寒性体质的人造成不利的影响。平常大便干结以及腹部胀满之人，也不适宜饮用莲子心茶。

2、莲子心茶虽然具有缓解烦躁失眠的功效，但只适用于轻度失眠。失眠症状较为严重的人，还是要及时就医，遵照医嘱逐渐改善症状。