哪些患者不适合吃枸杞？

枸杞子温热身体的效果强，一些患有感冒发烧、发炎、腹泻的人，就最好别吃了。此外[52石斛网www.52shihu.com]，枸杞也有“保质期”，变质了的枸杞也不能再吃了。

黑枸杞的功效与作用是什么呢？

黑枸杞的功效与作用以及使用方法：1、生津止渴、改善循环。花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品蓝莓。2、补血安神、改善睡眠。可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有的皮肤细胞可以幸免于难。3、润肺止咳、减缓衰老。随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，人们感觉头脑大为清醒，睡眠得到彻底改善。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。4、成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

女人喝黑枸杞好还是红枸杞好？

黑枸杞用作中药时功能滋补肝肾、益精明目。主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症。建议黑枸杞主要是可以延缓衰老，抵抗皱纹，红枸杞可以清肝明目补肾。吃的方法不一样，用法用量也不一样，看个人身体情况。

女人能喝黑枸杞吗？

黑枸杞是一味滋阴的药物，如果女人如果有肝肾阴虚或者肺阴虚的症状是可以喝黑枸杞的。对于肾阴虚所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、心烦不寐、大便秘结、小便短赤，或者肝阴虚所致的双目干涩、视物不清，或者肺阴虚所致的干咳无痰、或者痰少质粘，口燥咽干等症状有一定的改善作用。反之如果是湿热内盛的或者脾虚湿盛的人群就不能服用黑枸杞，可能会因为其滋腻之性而加重病情。

枸杞怎么吃可以补肾？

枸杞子补肾，主要用于肾阴阳两虚。可直接嚼食，可泡水代茶饮，可泡酒饮用，也可在煮粥时加入。枸杞子有补肝肾，明目，明目的功效。枸杞子最好与其它药物合用，这样补肾效果会更好。服用枸杞子补肾，必须坚持长期服用，这样效果才会更明显。必须根据自己的具体情况，选择合适的食量食用。

枸杞桑椹菊花龙眼肉泡水喝多了容易上火吗？

从药物组成来看枸杞子酸甘补肝肾阴虚，桑葚酸甘养肝肾明目，菊花寒凉清肝火润燥明目，龙眼肉甘温养血安神，可以加点西洋参补气养阴。劳倦失调容易耗气伤津，应该不会上火的。