胃溃疡能吃莲藕吗？

能吃莲藕的。莲藕营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、维生素和微量元素等，具有凉血、散淤等作用，可以治疗热病烦渴、吐血、热淋等；熟用能益血、止泻，还能健脾、开胃。胃溃疡患者可以适当吃一些莲藕的。

胃溃疡能吃莲藕。在生活上需要注意：戒烟，戒酒，饮食要规律，清淡饮食，细嚼慢咽，七八成饱就可以了，避免辛辣刺激性的食物，碳酸饮料，避免过酸、过甜的食物[52石斛网www.52shihu.com]，忌浓茶、咖啡，避免刺激胃肠道的药物。经常锻炼身体，根据自己年龄选择有氧运动，慢跑，快走，骑车，游泳等。保持心情舒畅，遇上事情不着急，不生气。

莲藕可以吃。荷叶营养丰富，含碳水化合物、蛋白质、维生素及微量元素等，有清热解毒、消暑止渴、吐血、热淋等功效；熟用可益血、止泻，还可健脾、开胃。胃溃疡者可适当吃些莲藕。

什么品种的莲藕产莲子多？

福建建宁白莲，建莲17号，每亩产量可以达到200多斤干莲子，可以预定明年的藕种

莲藕能天天吃吗？

可以

多吃莲藕的好处：

1、有效的提高睡眠治质量

莲藕是很多人的心头爱，其中也含有丰富的营养物质对于我们的身体很有好处。现代研究发现，服用莲藕能够有效的提高睡眠质量，这是因为莲藕之中具有安神清心的作用，在每天晚上的时候吃一些莲藕，能够有效的帮助我们在睡觉的时候快速进入深度睡眠。

2、莲藕能够养颜美容

众所周知，莲全身都是宝，而莲藕就是其中的一项。莲藕具有很好的美容作用，例如当我们上火长痘痘的时候，服用一些莲藕能够有效的起到祛痘的作用。除此之外，日常多吃一些莲藕，能够令我们的皮肤变得更加的润滑、有光泽。

3、促进大脑发育

现代医学研究发现，经常吃莲藕能够有效的促进大脑发育，并且还能够有效的缓解大脑出现衰老以及退化的情况。对于女性来说，经常吃莲藕还能够有效的预、延缓更年期的到来，所以说日常多吃一些莲藕是非常有好处的。

扩展资料：

挑选莲藕方法：

1、藕节粗且短：藕节数目不会影响品质，选购时要挑较粗短的藕节，成熟度足，口感较佳。

2、藕节间距长：藕节与藕节之间的间距愈长，表示莲藕的成熟度愈高，口感较松软。

3、外形要饱满：莲藕要外形饱满，不要选择外型凹凸不完整的莲藕。

4、带有湿泥土：没有湿泥的莲藕通常已经过处理，不耐保存，有湿泥的莲藕较好保存，可置於阴凉处约1周。

5、内外皆无伤：购买莲藕时，要注意有无明显外伤。如果有湿泥裹着，选购时可将湿泥稍微剥开看清楚。

6、颜色勿过白：市面上已洗好、卖相佳的莲藕可能经化学制剂柠檬酸浸泡，颜色较白，不建议购买。

参考资料来源：人民网-常吃莲藕有哪些好处呢？

参考资料来源：人民网-挑选莲藕有妙招6种最营养的莲藕吃法

胃炎能吃莲藕吗？

患有胃炎是可以吃莲藕的，莲藕不属于刺激性的食物，不会加重胃炎的症状。患有胃炎饮食上要注意，可以多吃一些容易消化的食物和有养胃作用的食物，注意不要吃刺激性强的食物，不要吃冷饮、油炸食品，尽量不要喝浓茶、咖啡，不要饮酒、抽烟，要保持饮食规律，食物应该现吃现做，保证新鲜、营养丰富。

减肥能不能吃莲藕？

减肥可以吃莲藕，有以下三个原因：1.莲藕属于低热量食物，1节中等大小的莲藕大约有四两左右，热量仅为91千卡左右，相当于25克大米的热量。2.莲藕中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，减少进食量，维持肠道健康。3.莲藕中也含有一定量的淀粉，因此减肥期间把莲藕当蔬菜吃有能量超标的风险，可以把莲藕当成主食来吃，替代掉一部分主食。

莲藕有什么作用？

莲藕是非常健康的一种蔬菜，莲藕具有多种营养素，含淀粉、蛋白质、维生素C等。生食能凉血散瘀、熟食则补心益胃，具有滋阴养血的作用。与红枣同食则可补血养血，煨肉食可治脾胃之虚。