一般来说,人们喜欢把枫斗磨成粉,与西洋参合吃,就如同您说的那样,实际上,这种方法并不能完全吸收枫斗的精华. 中药一般讲究慢熬.枫斗放在白水中,先烧开,再用文火熬2个小时,再喝其汤水,效果最好.也可以放在鸡汤,排骨汤中做食材一起煎熬,枫斗全部吃掉都可.枫斗的生长特性与人参完全不同,不建议磨成粉吃.也不建议多吃.一般来说,市面上没有铁皮枫斗卖的,可以严格意义上称为“铁皮枫斗”的,已经很稀少,价格高得惊人.中药店里,您就买一般的枫斗就好了.我在同仁堂称斤买的,4.8元/两,价格属于中等偏上的那种.满好的.说说我的方法,仅供参考:一般来说,晚上拿大概6个枫斗放在水中烧开,再文火熬30分钟,倒在保温杯中(枫斗也一起拿到保温杯中继续泡)[52石斛网www.52shihu.com],第二天早上起床,空腹喝