长期喝红枣桂圆枸杞茶有何功效？

有，而且作用非常大，但不是您这样喝的。先用铁锅把红枣炒黑，这样利于吸收。然后加几粒桂圆和枸杞就可以了。您只要坚持喝，就一定会好的，放心吧。

桂圆红枣枸杞茶是一种很好的保健茶品，因为其中枸杞具有滋补肝肾、明目润肺、抗衰老的作用，而枸杞又能够保护肝脏造血的，红糖性质比较甘温，有健脾暖胃、活血化瘀的作用。而其中的桂圆、红枣有补血补气的作用。

1、补血益气，增强造血功能，提高免疫力，延缓衰老。

2、滋补肝肾，滋补肝脏和明目，舒缓神经，健脾益智。对于神经衰弱、健忘、烦躁不安、脾胃虚弱、精神差有很好的疗效。

3、养血安神，对于心神不宁等有较大的帮助。

4、调理痛经，常喝痛经次数明显减少、改善月经量少问题。

食用注意事项：

过量食用问题多。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。

对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

吃枸杞子的禁忌。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

阴虚人群吃枸杞子容易上火。阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

1、补血益气，增强造血功能，提高免疫力，延缓衰老。

2、滋补肝肾，滋补肝脏和明目，舒缓神经，健脾益智。对于神经衰弱、健忘、烦躁不安、脾胃虚弱、精神差有很好的疗效。

3、养血安神，对于心神不宁等有较大的帮助。

4、调理痛经，常喝痛经次数明显减少、改善月经量少问题。

龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。

但龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；龙眼干含天然糖份较高[52石斛网www.52shihu.com]，因而糖尿病患者忌食；有痤疮、尿道炎、月经过多者也忌食。

长期喝红枣桂圆枸杞茶有丰富的营养，红枣桂圆是补气补血的效果，枸杞有滋补肝肾、明目、润肺及抗衰老，因此长期喝的话可以补肾益精、养肝明目、补血安神、同时还能提高人体的免疫力，具有生津止渴、润肺止咳的功能，在工作时泡上一杯有助于心情的放松，同时还能缓解疲劳。

（杞花香）桂圆红枣和枸杞属于滋补的.红枣补气养血。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。

本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。

桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损

这些东西都对身体有好处，但吃多了会上火的.长期泡水喝，不会对身体有伤害.

红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。枸杞子3-5g红枣3枚桂圆2-3个不要超量建议选用杞花香枸杞大枣系类望

大姨妈期间可以喝桂圆、当归、枸杞、红枣生姜？

可以，这些都是经期的好食材。

桂圆枸杞红枣泡水喝吗？

女性经常饮用桂圆枸杞红枣泡的水能够缓解气血不足、手脚冰冷的现象。此茶适用于体质较弱的人，能够增强机体的免疫力，有助于身体的健康。注意事项：但在服用此茶前后不能食用较为刺激的食物，会导致身体的不适。

来大姨妈可以喝红枣枸杞桂圆茶吗？

月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。经血一般呈暗红色，不凝固，宫颈粘液及阴道上皮细胞。 月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。经血一般呈暗红色，不凝固，宫颈粘液及阴道上皮细胞。 来月经尽量多喝开水，在经期间可以适当喝生姜红糖汤，可以暖宫。枸杞红枣桂圆茶是活血的。尽量在经后再适当喝。建议经期注意保暖，多喝热水，不要吃辛辣刺激的食物。

枸杞桂圆红枣茶的功效有哪些？

枸杞桂圆红枣茶，对身体有养颜美白的效果，也有补血补气的效果，其次还可以用于治疗便秘病症，当然枸杞桂圆红枣茶对身体也有增强造血功能、提高免疫力以及抗癌有一定的效果。另外还有明目润肺的功效。

做完包皮手术后能喝枸杞红枣桂圆泡的茶吗？

包茎手术非常普遍，对人体的伤害也很小，而且这些方法对手术切口的恢复都有一定的帮助。病人可以在包皮手术后吃到这类食物。并且要及时换药，防止手术切口感染。并且要穿宽松的内裤，减少摩擦，术后三个月内禁止有性生活。