发霉的核桃还能吃吗?

不能了因为发霉的核桃,会增加肝癌的发生危险:黄曲霉毒素是诱发肝癌的第二大重要原因,这种霉菌高温、冲洗等家庭做法,都不能将其消灭

发霉的核桃不可以吃。

核桃属于坚果,坚果容易受到黄曲霉菌的污染发生霉变,由此产生一种剧毒物质———黄曲霉毒素,它会导致人发烧、呕吐,严重的还会危及生命。黄曲霉毒素还有强大的致癌能力,对人体脏器的损害极大,严重降低我们人体的免疫力。

因此,发霉核桃一定不能吃,一旦发现嘴里的坚果有苦味、霉味或辛辣味,就赶快吐出来并及时漱口。洗完晒干也是不能够清除黄曲霉菌的,对我们人体危害很大。

吃核桃注意事项

1、核桃仁要吃得适量

核桃仁因含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化,一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在20-40克左右,大约相当于四五个核桃。

2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉

有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。

3、应该适量、长期、坚持服用

核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体作为胆固醇储存起来,结果适得其反。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。

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发霉的核桃不能吃。

因为食物发霉之后,微生物代谢会产生一种毒性非常大的强致癌物质--黄曲霉毒素,它是一种毒性极强的物质,进入人体以后主要对人的肝脏组织进行破坏。

作为人体的排毒器官,肝脏负责将人体的有毒物质分解转化,当毒素多到肝脏无法分解的时候,就会留在肝脏中。肝脏中堆积太多的有毒物质势必会伤害肝细胞,时间久了,肝细胞就会死亡。

明显发霉的食物绝对不要食用,尤其是花生、玉米、瓜子、核桃等。

扩展资料

贮藏方法

1、若贮藏数量不大,而时间要求较长的,可采用聚乙烯袋包装,在冰箱内0-5℃条件下[52石斛网www.52shihu.com],贮藏2年以上品质仍然良好。

2、如果贮藏时间不超过次年夏季的,则可用尼龙网袋或布袋装好进行室内藏。数量较大的,用麻袋或筐篓,或堆放在干燥的地上贮藏。

3、对于数量较多、贮藏时间较长的,最好用麻袋包装,放于冷库中进行低温贮藏,其堆放高度最好不超过2米。避免搬放时在麻袋上有人来回走动踏碎核桃,这对于薄壳类品种的贮藏尤为重要。

4、核桃也可以采用塑料薄膜密封贮藏。秋季果实入库后,在北方因冬季气温低、雨水少、空气干燥,干果不密封也不致造成核桃变质,到次年2月下旬气温开始回升之前再密封保存。

5、尼龙网袋或布袋内还可通入二氧化碳或氮气,可以抑制果实的呼吸作用,减少损耗,同时还能抑制霉菌活动,防止霉烂。若二氧化碳或氮的浓度达到50%以上,可以防止油脂氧化而引起的酸败。

6、无论采用何种贮藏方式,其贮藏环境必须具备冷凉、干燥、背光、通风等条件,才能保持核桃在贮藏过程中品质基本不变。

7、核桃贮藏过程中常有鼠害和虫害发生,必须经常检查,及时采取防治措施,减少危害。

用溴甲烷40-56克/立方米,熏蒸库房3.5-10小时,或用二硫化碳(每1立方米空间用40.5克)在密闭室内或箱子等容器内,密闭18-24小时,有显著除虫效果。

严重发霉的话,果瓤有青黑点,很明显的,这种肯定是不要吃的。

如果是轻度,皮上层会有霉物,这种也最好不要吃。

核桃壳外边是黑的不一定就发霉了,有些是因为之前去皮(从树上摘下来后,要晒干去皮,也就是外边包着核桃的绿壳子)不彻底,残留在核桃壳缝隙中,风化后留下的,对果瓤没任何影响。所以核桃外皮有黑斑,不一定就坏了。可是如果里面有白丝的话那就得坚决扔了!

如果不好区分那就最好不要食用,毕竟健康最重要!

核桃怎么吃好吃又营养?

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吃核桃对老年人有什么益处?

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早餐打黄豆小米薏米红米核桃黑白芝麻糊吃好吗?

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大豆含有丰富营养元素,具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。

花生含有钙、铁、脂肪、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素A等,老人吃花生能防止动脉粥样硬化和冠心病,降低胆固醇、高血压,少年儿童吃花生能促进骨骼发育、提高记忆力,女性吃花生能起到养血通乳的功效。

每天早餐吃花生黄豆小米粥,可以滋阴养血、补充钾钙镁的微量元素,在预防便秘上特别有效,而且有利于控制体重,减缓餐后血糖的快速波动。

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回复日期:2020-10-06 热度:871