菊花、山楂、决明子茶怎么泡喝它有什么功效？

原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，

用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。

功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。

菊花＋决明子＋生山楂茶

无论男女阴亏日渐明显，肝肾功能衰颓，表现为咽干、半夜起来喝水等。建议喝西洋参、石斛茶比较好，补气养阴、清火生津。

西洋参茶：每次3克。

石斛茶：

每次6克，用开水煮后喝。

菊花＋决明子＋生山楂茶：减肥、降血压效果好，蛮适合中年人喝。

(菊花15克，决明子15克——30克＋生山楂15克)

枸杞茶：清肝明目，常对电脑者最好每天用6——10克泡茶喝，最好泡茶喝前用微波炉转一分钟，这样可把里面的营养成分溶解出来。

所需材料：

决明子 15克

山楂干 15克

菊花 3克

大枣 1颗（可选）

做法如下：

1、将之前准备好的所有材料全部放入洗净晾干的茶漏里。

2、往养生壶里加入水，注意要在最大MAX刻度线下。

3、盖好装满所有材料的茶漏，将其再放进养生壶内。

4、将养生壶盖好后，将其通电[52石斛网www.52shihu.com]，然后选择沸水模式即可。

5、到时间做好后，将做好的茶饮倒入杯子，就可以立享好茶。

该茶的功效为：可祛湿化痰、消脂减肥，调整痰湿体质

扩展资料

山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用；孕妇及脾胃虚弱者也需慎服。

决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。此外，长期服用决明子可引起肠道病变；引发月经不规律甚至会造成子宫内膜不正常，所以必须适量饮用，不可长期服用。

滋阴，降血脂。捎带降血压。

就跟泡一半的茶一样。可以再放点冰糖、大枣、枸杞。如果想去火效果明显一点可以加金银花。

决明子不建议长期喝。因为药性比其他几个强。

菊花＋决明子＋生山楂茶无论男女阴亏日渐明显，肝肾功能衰颓，表现为咽干、半夜起来喝水等。建议喝西洋参、石斛茶比较好，补气养阴、清火生津。西洋参茶：每次3克。石斛茶：每次6克，用开水煮后喝。菊花＋决明子＋生山楂茶：减肥、降血压效果好，蛮适合中年人喝。(菊花15克，决明子15克——30克＋生山楂15克)枸杞茶：清肝明目，常对电脑者最好每天用6——10克泡茶喝，最好泡茶喝前用微波炉转一分钟，这样可把里面的营养成分溶解出来。