步骤
1。银耳泡半天备用。
2。百合去外面老瓣,掰开洗净备用。
3。雪梨切块,在炖盅内放上泡好的银耳,百合[52石斛网www.52shihu.com],雪梨,冰糖,兑纯净水淹没食材。
4。炖盅内炖2小时。
5。出锅放入枸杞即可。
步骤
1。银耳泡半天备用。
2。百合去外面老瓣,掰开洗净备用。
3。雪梨切块,在炖盅内放上泡好的银耳,百合[52石斛网www.52shihu.com],雪梨,冰糖,兑纯净水淹没食材。
4。炖盅内炖2小时。
5。出锅放入枸杞即可。
百合为药食兼优的滋补佳品,四季皆可应用,但更宜于秋季食用。
百合虽能补气,亦伤肺气,不宜多服。
药用方法
1。百合、旋复花各等份,焙干研为细末,加蜜水日服3次,治肺病咯血、咳嗽痰血、干咳咽痛。
2。百合、粳米各50克,去尖杏仁10克,白糖适量,共煮粥食,治肺燥咳嗽,干咳无痰。
3。百合2~3个,洗净捣汁,以温开水日服2次,治老年慢性支气管炎伴有肺气肿。
4。百合30~60克,捣研绞汁,白酒适量,以温开水饮服,治肺痈。
5。百合、白及、百部、蛤蚧粉等份,共研细末,水泛为丸,每日3次饭后服3克,治支气管扩张。
6。百合25克,菖蒲6克,酸枣仁12克,水煎日服1剂,治神经衰弱、心烦失眠。
7。干百合研末,每日2次以温开水服6克,治耳聋或耳痛。
风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食
食用方法
1、百合银花粥百合50克,洗净;再取银花l0克,焙干为末备用。先将100克粳米淘净,煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟,起锅前放入药末及适量白糖即可食用。适合于咽喉肿痛,易于“内火”旺盛的人群。功效:清热消炎、生津解渴。
2、绿豆百合粥绿豆100克、粳米或糯米适量,加水适量煮熟,再加入50克洗净的鲜百合略煮片刻即可。在食用之前,加入白砂糖或者冰糖调味。适用于咽喉干咳、热病后余热未尽、烦躁失眠等症的治疗。功效:清热解毒、利水消肿。
3、清蒸百合鲜百合适量洗净,蒸熟食用。适合肝炎、胃病、贫血、体虚等症。功效:益气养阴润肺。
4、蜜汁百合百合60克,蜂蜜30克放碗内拌匀,锅隔水蒸熟食用。百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症。功效:滋润心肺,润肠通便。
5、百合莲子粥净百合30克,莲子25克,糯米l00克,加红糖适量,共煮粥食。适用于治疗脾胃虚弱的胃脘痛、心脾虚或心阴不足的心烦不眠症。功效:养胃缓痛、补心安神。
查看详细1.冰糖炖百合百合、冰糖各60克,款冬花15克。将百合洗净后,一瓣瓣撕开,与款冬花一同放入瓦锅内,加水适量.文火炖,快熟时,加入冰糖,炖至百合熟烂时即可服食。此菜具有润燥清火,清心养肺的功效,适用于肺燥干咳.心烦口渴等症。
2.清蒸百合百合鲜品500克,白糖适量。将百合洗净后掰开成片状;置于盘中,加白糖蒸熟即可,具有润肺止咳,清心安神的功效,可治疗干咳,久咳,失眠,心烦等病症。
3.百合炒里脊百合200克,里脊肉150克,鸡蛋3枚。将百合洗净,掰成片;里脊肉切薄片,用盐、蛋清抓渍,湿淀粉拌匀,一并在油锅中翻炒调味即成。此菜在夏季食用,味醇而不腻,且有补益五脏,养阴清热的功效。老幼皆宜,体瘦口渴,心烦者食之尤妙。
4.百合冬瓜汤百合5O克,鲜冬瓜400克、鸡蛋1枚。将百合洗净撕片,冬瓜切薄片,加水煮沸后,倒入鸡蛋清,酌加油、盐拌匀熬汤,至汤呈乳白色时即可装碗。此汤有清凉,祛热,解暑的功效,是暑季食疗佳肴,常人皆可食之。
5.百合饮百合50克,白木耳30克,白冰糖3O克。百合洗净后放入瓦锅中,加水5OO毫升,再加白木耳、白冰糖同炖至熟;频频饮用,能清热生津,解暑消烦,利咽润肠,适用于便秘,干咳,心烦口渴等病症。咽喉肿痛者饮用亦有一定疗效。
查看详细会有影响的。1、百合花的味道非常的浓郁,闻久了这种花香味容易让人的神经过度兴奋,从而产生失眠的状况。2、百合花里面有很多花粉,有过敏性哮喘病的病人吸入这种花粉很可能会发病,百合花的香味,闻久会使人的中枢过度兴奋而引起失眠。
查看详细【食物简介】百合是著名的保健食品和常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱,“数十片相摞”,状如白莲花,故名“百合”。人们常将百合看作团结友好、和睦合作的象征。民间每逢喜庆节日,有互赠百合的习俗,或将百合做成糕点之类食品,款待客人。广东人更喜欢用百合、莲子同煲糖水,以润肺补气。
【营养功效】百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质,有良好的营养滋补之功,特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。支气管不好的人食用百合,有助病情改善,皆因百合可以解温饱润燥。常食有润肺、清心、调中之效,可止咳、止血、开胃、安神。百合中的硒、铜等微量元素能抗氧化、促进维生素C吸收,可显著抑制黄曲霉素的致突变作用,临床上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等肿瘤的辅助治疗。有助于增强体质,抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应。
【适用人群】是老少皆宜的食物。鲜品每次30克。
【特别提示】食疗上建议选择新鲜百合为佳。百合为药食兼优的滋补佳品,四季皆可应用,但更宜于秋季食用。
【健康红绿灯】百合性偏凉,凡风寒咳嗽、虚寒出血、脾虚便溏者不宜选用。
查看详细百合干一般可以起到润肺止咳的功效,并且还可以提高身体的免疫能力,最主要的还具有抗癌和抗衰老的功效,对身体出现的肺热症状有很好的疗效,但是最好是遵循医生指导,避免吃的过多。日常可以多到户外做一些运动锻炼,增强身体的抵抗能力。
查看详细答:百合的好处有很多,如补阴退热的作用,对于阴虚的女性朋友,多吃百合有补阴和消炎的作用。百合还有润肠通便的作用,有便秘的朋友可以多吃,通便的效果是很好的。百合还有安神宁心的作用的,对于神经衰弱和失眠的朋友,多吃是可以改善我们的睡眠质量的。百合也
答:1.增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,
答:百合味甘微苦,性平,可以润肺止咳,清心安神,对呼吸道和消化道黏膜有保护作用。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪外,还含有较多钙、磷、铁以及B族维生素、维生素C、胡萝卜素等营养素,这些营养素有护肺功效。梨性寒、味甘,入肺、胃经,有清热养阴,利咽生津
答:吃百合润肺止咳甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,治肺阴虚的燥热咳嗽,肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。一天吃8-10g就可以了。
答:患者如果出现咳嗽的症状,是可以考虑把梨和百合在一起煮汤喝的,如果血糖不高,还可以考虑把冰糖和银耳加入到里边一起煮汤喝,这些物质在一起煮的汤,在一定程度上是能够帮助咳嗽恢复的,吃了这些食物之后,如果效果不太好,还是需要去医院就诊,在医生指导下
答:干百合主要是炖糖水烧粥等,因为干百合就比较耐煮。炒西芹百合最好用鲜百合。百合莲子汤做法:将干百合,干莲子和黄花各用温水洗净,放入盆内加清水,蒸熟后加入冰糖,再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。疗效:此汤有润肺,养神,健肤,美容之功。百合花,别名野
答:百合花是可以泡水喝的。日常可以多服用一些百合花茶,这样能够令身体更好的吸收百合花中所含有的生物活性,具有很好的促进身体健康、宁心安神、补中益气以及美容养颜的作用,并且由于百合花香气怡人,也能给我们一个美好的心情。根据药理研究,百合花有良好的
答:吃百合对身体很好。百合为滋补“肺金”之要药,味甘微苦、平,入心、肺经,具有养阴清肺、清心安神之功。雪梨1个(洗净后连皮切碎),梗米100克,加适量水大火煮开,然后加鲜百合50克(花待放、瓣肥厚者尤宜),慢火微炖,煮粥食用。
答:黄芪可以用来治疗高血压,尤其是老年人患者出现浮肿的病症,黄芪是很好的药材。还有肾小球肾炎也可以通过服用黄芪来治疗的,患者可以将黄芪放入杯中浸泡半小时后再喝,坚持饮用,有很好的疗效。
答:女性在月经期间有痛经的话,可以喝红枣玫瑰花水的,可以缓解痛经的。但建议您在月经期间少喝生冷水,少吃生冷及辛辣刺激性食物,这是会引起痛经加重的。
答:每天坚持喝玫瑰花茶有好处有坏处,具有两种说法:第一种:玫瑰花茶可以经常喝,因为玫瑰花茶可以清热降火,同时在滋润方面也有极大的作用,而且玫瑰花茶在女性美容养颜方面也有挺大的作用。玫瑰花茶含有丰富的维生素E,因此天天喝玫瑰壶茶可以美容高洋洋,清
答:菊花是可以起到比较好的清肝火以及明目的作用的。对于肝脏以及眼睛是比较好的,在饮用时,可以加一点枸杞子效果更好。近视患者一定要在平时把控好用眼时间,不可用眼过长。要定期做好复查。
答:结合您的发病经过,胆汁反流几乎人人都有,我做了三十年的胃镜,几乎人人都有胆汁反流,如果没有口苦反酸烧心等不适,无需过度治疗
答:参苓白术丸是一种中成药,具有健脾、益气的作用,可以用来治疗体倦乏力,食少便溏等,如果湿气过重,也是可以在医生指导下用药调理的,通常用药两周左右会有效果,如果用药没有效果最好到医院就诊,采取其他的治疗方法,平时注意休息,劳逸结合,避免进食辛辣
答:一天吃10粒枸杞就可以,枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力,常吃能起到美白作用。食用枸杞子不但可增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害,增强机体对各种有害刺激的适应能力。
答:吃竹笋的好处:1.开胃健脾。竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗胃胀、消化不良、胃口不好等病症;2.宽胸利膈、通肠排便。竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促