荷叶茶的功效都有哪些？

荷叶茶有一定的清肠胃的功效。如果您自己有存在大便不畅，大便溏沽，感觉排便排不干净的话，可以吃一些荷叶茶，如果没有这些表现，使用荷叶茶，对于减肥并没有太大作用，只能作为一种辅助，并不是药物，也不能够替代药物来作为治疗。

从您体重看只能算是偏胖[52石斛网www.52shihu.com]，不算过于肥胖。不过现在血脂高，血糖高，这确实与您身体胖有直接的关系。也与您平时饮食高糖类食物，饮食过于油腻等有直接关系。需要适当的减肥，并且降低身体血脂和血糖。荷叶茶有很多功效，比如可以消暑清热，可促进肠道蠕动，还可以利尿消脂，对您血脂高有治疗效果的。

荷叶都有哪些功效呢？

荷叶的功效确实不少，荷叶适宜夏天风热感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》：“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说：“清凉解暑，止渴生津，解火热。”

荷叶的功效有哪些？

荷叶性凉，可以清心凉血、祛暑祛湿，能够清心火、平肝火、降肺火、泻脾火。用荷叶泡水喝，可以在肠壁形成一层脂肪隔离膜，防止脂肪的吸收，从而起到减肥减重的作用；可以利尿排毒，用于治疗下肢水肿、水分代谢异常的病症；而且，荷叶中还含有黄酮类化合物，具有抗氧化性，可以减少自由基对血管壁的破坏，还可以降血脂，预防心血管疾病。此外，荷叶中还含有荷叶碱，可以刺激肠道，促进排便，起到预防和缓解便秘的作用。

荷叶、枸杞、山楂泡水喝能减肥吗怎么喝能减？

把枸杞最好换成决明子，荷叶是清热分解脂肪的，决明子可以降脂缓解便秘能起到辅助作用，山查可以办法住消化。在加点菊花也可以。枸杞是明目养肾缓解衰老的，对减肥作用不大，而且山查的酸味会破坏枸杞的甜味，不信您可以试试。饭前喝水不是不行的，但最好饭后半小时喝，可以去油解腻，效果更好上午下午间隙时间也可以喝，不要空腹和。

荷叶和玫瑰泡茶有什么作用？

从您的描述来看的话，如果是使用荷叶和玫瑰泡茶的话是有有辅助减肥效果。从中医的角度上来看的话，玫瑰主要的功效就有以下的几种，第一点具有活血化瘀调经的作用，第二点还具有强肝养胃，润肠通便的功效，第三点也可以提神可平衡内分泌、补血气、对肝；及胃有调理的作用，舒缓情绪、并有消炎杀菌、消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。

荷叶茶能长期喝吗？

荷叶茶不建议长期喝。荷叶具有清热除烦止渴等作用，可用于心火盛，心烦口渴，还有一定的活血散瘀的作用。荷叶性凉、利尿、身体娇弱或寒性体质的人还是慎用为好。脾胃虚寒，身体气血虚弱也最好谨慎服用。女女性经期不可服用，避免出现月经不调的情况，还有可能加重痛经的问题。有低血压和身体瘦弱人群，更不适宜长期喝荷叶茶，长期饮用可能会导致肾功能衰竭，严重影响到身体的健康。