血淤质怎么办？

平时可以加强户外运动，有利于加快机体代谢，并且有助于气血通畅。同时也可以遵医嘱服用活血化瘀的中药进行调理，如丹参、川穹以及藏红花等。另外，饮食注意清淡，避免油腻的食物。

血瘀体质可以选择经常运动来进行调理，可以在早晨的时候去户外适当的做一下跑步锻炼[52石斛网www.52shihu.com]，还可以做一些太极拳进行活血，有利于人体气血的流畅，也可以选择在饮食方面进行调理，多吃蔬菜和水果，比如油菜和茄子以及番木瓜等等活血化瘀的食物。

气虚气滞血淤怎么调理？

最近身体比较虚弱而且伴有头晕，可能是长时间干活劳累或者之前久病造成的气虚血瘀，目前可以适当服用一些补气活血通络的药物，同时也可以适当按摩一下头部，或者配合做一下针灸和理疗帮助改善。

血淤体质是什么？

血瘀体质常由于是指体内血液运行不畅以及出血不能消退等，其常由于过度劳累、寒冷侵袭以及体质虚弱等因素诱发，患者会出现面色暗黄、皮肤粗糙、色素沉着、紫斑、脉搏细数以及皮肤淤点等症状。

血淤气滞是什么原因？

血瘀气滞这个很大原因，是因为性格因素，如果一个人的性格比较内向，就容易得气带血瘀，比如说长时间的感觉自己的情绪压抑忧郁，也容易造成一个紧张，时间长了就会影响您的气血运行，另外一个方面就是因为饮食因素，如果平时的时候喜欢吃一些甜食或者喜欢吃肥肉，口味比较重，这样就可能会造成一个血脂粘稠的现象。

血淤是湿毒吗？

湿邪重浊粘腻，且容易伤阳气，会影响气血的运行，有可能造成气滞血瘀的症状。

血淤堵的严重怎么办？

血淤是指中医辨证中的一种证型。血淤即血液运行不畅，有瘀血。血淤证可见于很多种疾病。

一般而论，凡离开经脉之血不能及时消散和瘀滞于某一处，或血流不畅，运行受阻，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态，都叫血瘀。常见原因：

气滞→血行不畅→瘀血（气滞血淤）；

气虚→运血无力→瘀血（气虚血淤）；

血寒→寒主凝滞；

血热→血受煎熬；

湿痰阻遏→脉络不通→血瘀；

跌仆外伤，手术史。

血淤特征（不必具全）：

疼痛：有五个特点：

痛如针刺或刀割；

疼痛部位固定不移；

夜间疼痛明显；

压痛拒按；

痛久。