西洋参泡茶有什么功效能天天喝吗？

西洋参片泡茶，利用西洋参的补阴虚功能和味甘辛凉的性质，具有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。增强身体抵抗力，对于补气特别有帮助。

西洋参………3克

做法

1、将西洋参洗干净，放入清水中浸泡。

2、将泡软的西洋参取出切成薄片，放入杯中。

3、以适量的沸水冲泡，加盖焖约10分钟后即可饮用。

西洋参泡茶功效【性味与归经】甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。

【功能与主治】补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，虚热烦倦，咳喘痰血，内热消渴，口燥咽干。

西洋参片泡茶具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。现代医学研究证明[52石斛网www.52shihu.com]，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用，但是西洋参的用量每日3-5克即可。不可以多吃，多吃副作用增加。

西洋参的主要功效是补气养阴，所以体质不是很虚弱的人慎服，以免造成精神过度亢奋导致焦躁失眠等副作用。最好不要天天喝，它是补阴药，对阴虚火旺很好，但毕竟偏凉，容易损伤阳气

大补气血，滋阴补肾等作用，可以治疗气血不足，肾阴虚等等为主的疾病。

黑枸杞可以和西洋参一起泡吗？

黑枸杞可以和西洋参可以一起泡。不能和黑枸杞一起吃的有绿茶，温性补品，乳制品，狗肉、牛肉、螃蟹等肉类。不包含不含有西洋参，所以可以一起吃。

有好些人喜欢喝茶的时候，放点儿枸杞，可是不是任何茶都适合与枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是绿茶，两者同时喝的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，长期存留，对身体有很严重的损伤的。

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

扩展资料

黑果枸杞的营养价值：

黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物 质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素（天然原花青素，简称OPC），其OPC含量超过蓝莓，截止到2016年发现的OPC含量最高的天然野生植物。

原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍。黑果枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。

黑枸杞子有很高的营养价值，对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

参考资料来源：不能和什么一起吃哪些枸杞有害无利？">人民网-枸杞不能和什么一起吃哪些枸杞有害无利？

参考资料来源：百度百科-黑枸杞

西洋参要怎么吃？

西洋参的服用方法，那可真不少。可直接切片，舌下含服，借助唾液将其泡透，吞咽津液，直至药味淡薄以后，再将它嚼碎吞下；可研细末，温开水送服；可单味或配伍其他药材如石斛、麦冬、菊花、枸杞、大枣等水煎，代茶饮；可泡酒；可煲汤等。

选西洋参主要是看它的颜色，外表呈米黄色的特别好，切开后的参肉可能是蛋白色或者是淡黄色的比较好，颜色比较暗的可能是保存时间比较长或者是品质不怎么好的；

还可以看皮纹形状也可以看出品质的好坏，特别容易识别，横向纹比较清晰的就是最佳品，假如皮纹是横向竖向交错不清晰就比较差了，切片的话就可以看出片上有很明显棕色的环，这样也是比较好的一种，相同大小的西洋参分量越重质量就是越好的。

扩展资料：

食用西洋参禁忌：

1、寒性体质慎用

由于西洋参是性寒的中药材，对于本身体质虚寒的人群，应慎用西洋参，以免加重寒性体质，容易出现腹泻或是呕吐等不良症状。

2、泄气食物不吃

服用西洋参期间，对于某些具有泄气作用的食物应禁忌，这样才能保证西洋参的滋补功效，常见的泄气食物有萝卜、空心菜等；

3、浓茶咖啡不饮

浓茶当中含有鞣酸，服用西洋参期间喝浓茶容易破坏其中的有效成分，咖啡也是如此，所以服用西洋参一般3天后才能喝茶和咖啡。

4、非虚体质勿补

西洋参是有滋补作用的，适宜有虚症体质的人群，所以，本身体质不存在虚证的应避免服用西洋参。

参考资料：

人民网-西洋参的吃法也不少

阴虚可以吃西洋参吗？

阴虚的患者吃西洋参效果也不会好的。阴虚的患者需要看医生根据体质用适当的中医药调理治疗。对病情恢复才有作用。可能需要用一些针对个人体质方面的药物。需要根据体质用药，坚持治疗，需要一个过程才能有明显效果。如果有什么不舒服才能好转的。

肺阴虚能吃西洋参吗？

可食用西洋参，且其营养价值极高，具有滋阴养肺的功效，有的人体质很适合，但有的人却不能食用，如咳嗽痰湿的病人最好不要食用，他是补药，他也只是对某些人有用，有些人则不能使用。

食用西洋参要注意什么？

西洋参药性偏温，若久服或用量过大，会造成气盛阴耗、阴虚火旺，扰动胎儿，导致出血，严重时会危及胎儿的生命。准妈妈进补西洋参要适量，不要看到是补药就以为它对人体有百利而无一害，也不可长期服用。