吃百香果好吗？

百香果是一种营养价值高大众都非常喜欢的水果。百香果含有人体必需的17种氨基酸以及多种维生素，微量元素等成分，经常食用百香果可以排毒养颜，促进代谢。百香果内含有丰富的纤维素，能够刺激胃肠蠕动缓解便秘，同时可以清除留在肠道内的刺激物质[52石斛网www.52shihu.com]，避免肠道内的毒素被人体二次吸收。用百香果蜂蜜冲水喝可以提高免疫力，预防疾病发生。

百香果对肠胃好。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

百香果泡茶功效是什么？

1、塑造体态机理：食用百香果泡茶可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

2、促进代谢：百香果的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

3、松弛、镇定神经；可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；还能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。

扩展资料：

百香果的食用注意事项

1、百香果籽很难从百香果里分离出来，所以在吃果子的时候，难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的，而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用太过担心的。

2、百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将果裸放通风干爽处方不易变质。

参考资料：人民网-百香果可排毒养颜食用注意4事项

百香果壮阳吗？

榴莲是有必须的补肾壮阳作用，男士在服用榴莲一段时间以后，性欲望会显著的提高，并且夫妻生活的品质也会获得提升，这由于榴莲中带有丰富多彩的营养元素，能够提升人体的免疫能力，提高人体的身体素质，进而具有必须的壮阳补肾作用；除开能够补肾壮阳之外，榴莲也有下列几类功效：第一类，清理肠道、排出来身体的内毒素；第二类，镇定、帮助睡眠。

百香果为什么这么酸？

百香果富含维C、维E，每100克果汁中就含有维他命C为34。6毫克，而维C本来就是很酸的物质，含过维C片的朋友就知道，很酸很刺激的，所以百香果很酸，很正常，也正因为如此高的营养价值，百香果又被别人称为“果汁之王”。

百香果原产南美州，学名西番莲，又叫鸡蛋果，拉丁文名：Sims。因其果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味，所以称之为百香果。

百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC之王，口感独特（种子香脆可口，营养丰富）。

百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还能消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。

百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

百香果对于咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃炎等炎症还有一定的消炎作用。百香果中的酸可以抑制细菌产生，常吃可以消除青春痘，抑制肠胃炎。

百香果中的番茄红素能够保护细胞不受伤害，还能修复已经受损的细胞，具有防癌抗癌的作用。

百香果能多吃吗？

白果是一种营养较丰富的水果，一般人群都可食用，儿童也可食用，但不可过量食用，每天2-3粒即可。打开百香果，用汤匙将里面的果肉吃掉，可根据自己的口味，适当加些蜂蜜或白糖。它富含维他命C和膳食纤维，可增强人体抵抗力，促进肠胃蠕动，润肠通便，含丰富的钙，可促进儿童骨骼生长，外皮亦可食用，可与白糖粉制成饼干。

百香果要怎样剪枝？

修剪

百香果定植成活后，在幼苗期应插立支柱，以便引诱主蔓上棚架。通常留1~2条主蔓上架，剪去过多侧枝，短期内枝蔓就可长满棚架。待主蔓1米高时剪除顶芽，让其长出侧蔓，每侧留2个侧蔓，分向两侧生长，当侧蔓长至2米时，将侧蔓顶端剪除，以促进次生侧蔓生长。

温度。百香果适宜的生长温度为20℃～30℃，一般在不低于0℃的气温下生长良好，到－2℃时植株会严重受害甚至死亡，年平均气温18℃以上的地区为适宜种植。

水分。一般年降雨量在1500～2000毫米之间且分布均匀的条件下百香果生长，商品性发展种植地区的年降雨不宜少于1000毫米。

光照。作为热带水果，百香果喜欢充足阳光，以促进枝蔓生长和营养积累。长日照条件有利于百香果的开花，在年日照时数2300～2800小时的地区，百香果营养生长好，养分积累多，枝蔓生长快，早结，丰产。

防治病害的主要措施：

(1)做好排水工作，防止果园积水，尤其是部分水田和低洼地区果园，需防止局部积水导致烂根和诱发病害。

(2)在果实采收完毕后，结合修剪清园，将病枝、病叶、病果清出园外烧掉减少病源。

(3)在发现根部病害(根腐及白绢)后及时用药除病，可选用恶霉灵、百菌清、甲基托布津、枯草芽孢杆菌等进行灌根，连续2-3次。

(4)炭疽病建议使用咪鲜胺配合苯醚甲环唑、戊唑醇、吡唑醚菌酯等一同预防和治疗。

参考资料：百度百科：百香果（西番莲科草质藤本）