枸杞有什么功效、怎样分辨真假枸杞？

延缓衰老、养肝护肝、改善贫血、明目。枸杞也叫枸杞子，含有枸杞多糖、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养物质，是一种常见的中药食材，枸杞的功效如下：1、延缓衰老：枸杞子中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒以及黄酮类等抗氧化物质，具有很好的抗氧化效果，可以对抗机体里面多余的自由基，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老；2、养肝护肝：枸杞中含有枸杞多糖，对肝损伤有保护作用，可以降低血清中谷丙转氨酶，促进肝损伤修复，而且多个试验表明枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，所以说枸杞具有养肝护肝的功效；3、改善贫血：枸杞子对于补肾和造血促循环方面都有很好的作用，可以有效改善贫血症状；4、枸杞中含有的β-胡萝卜素还有明目的作用。枸杞具有很好的滋补和治疗功效，所以体质虚弱抵抗力较差的人群均可以使用，但是由于枸杞温热身体的效果比较强，所以如果正在感冒、发烧以及腹泻的病人要谨慎选用。

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。

枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和，可升可降;具有补肾益精，养肝明目，润肺生津等功效。

枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝[52石斛网www.52shihu.com]，促进肝细胞再生。

历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。四招教您辨别枸杞的真假

四招教您辨别枸杞的真假

摸枸杞

摸枸杞是相对简单的一个辨别枸杞的方法，用手摸“毒枸杞”有粘黏感，天然枸杞则相对干燥。

闻枸杞

经硫磺熏蒸过的枸杞一般闻起来会有明显的酸味或刺激性，正常枸杞只有其自身的味道。闻枸杞还可以用个密封的容器，把枸杞子装在里面，隔夜再打开盖子闻，如果气味超级刺鼻，有明显的硫磺味，就是硫磺熏的枸杞。

看枸杞

新鲜的枸杞子因产地不同而色泽略有所不同，但颜色很柔和，有光泽，肉质饱满;而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差，无光泽，外表却很鲜亮诱人，所以，买枸杞的时候一定不要贪“色”。

1、选红色的，暗红是陈货别选；亮红是熏过的别选。2、能选瓶装的，不选袋装的。这是行业问题，我就不说了。3、大小和产地是决定枸杞价格的主要因素。选标注了粒数的，280粒的最好。产地不重要，您在某宝上买的十几块钱的不可能是中宁的，您们也看不出来。多糖含量也差不了多少。

吃枸杞有效果吗？

身体现在主要是同房的事，说有一些多以前，这样就会造成身体肾虚了，所以应该保持的次数并不是特别多，先不用过度的担心。可以补充一些枸杞子，一天一小把就可以，同时也可以补充一些六味地黄丸，避免一些不洁的性行为，一般来说也有一定的作用的。

用当归枸杞红枣桂圆肉炖瘦肉汤喝可以吗？

用当归。枸杞。红枣。

桂圆肉炖瘦肉汤喝

食材很是丰富。

营养特别丰富。

身体有什么炎症的人不能喝枸杞茶？

根据您的症状分析。枸杞泡水喝，枸杞当中还有多糖，能够保护肝脏，枸杞泡水喝可以缓解工作压力不大，而经常出现的失眠多梦。还具有调节免疫，降血脂，降血压的功效。如果有阴道炎的话，是可以服用这个的，这个没有影响，但是应该根据阴道分泌物的性质，阴道用药治疗阴道炎按照正规疗程走，应该没有太大的问题。

用枸杞、黄芪、麦冬、冰糖泡水喝好不好？

黄芪、党参、麦冬、枸杞泡水，有补气养血，润肺。滋补肝肾、强壮身体的作用。感冒不发烧可以喝。

灵芝片和莲子芯还有枸杞可以一起泡水喝吗？

根据您提供的资料，这个问题，灵芝片可以和莲心、枸杞一起泡水喝，因为它们都属于补药，对身体也有补养的作用，所以说三种药并不相冲但自己在生活中也要多注意锻炼身体增强体质，希望我的回答能帮到您。