喝柠檬水、有坏处吗？

柠檬属于酸性的水果，含有丰富的维生素c，如果说您有胃病的话，最好不要天天喝柠檬水，因为柠檬水会对胃有刺激。喝柠檬水也要适量[52石斛网www.52shihu.com]，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

蒲公英叶子能不能和柠檬一起泡水喝？

柠檬有什么药性和功效？

柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木，主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食。富含维生素c，有许多种类，如尤力克，里斯本，香柠檬等，具有味酸甘、性平，入肝、胃经；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素c缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。

柠檬对抗坏血病、心血管疾病等有辅助治疗作用，也可用于解暑开胃、抗菌消炎、消除孕妇晨吐、延缓衰老抑制色素沉着、清热化痰等。

干柠檬拿来泡水喝有什么作用？

柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大

用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。

柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。我就常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢！如果长期喝，您肯定会是个健康的小美人噢！

鲜柠檬与干柠檬的营养价值是不同的，因为干柠檬是经过轰干等程序的处理，而且加入了一些食用防腐剂进去，这个过程中，营养价值部分被破坏，所以不能达到新鲜柠檬的作用，不过喝柠檬水到是对喉咙有些好处，没事喝喝也无妨。

减肥柠檬水的正确喝法是什么？

对于减肥期间的患者来说，柠檬水应该在饭后服用，这样不仅可以增加胃内的酸性环境，对于未消化食物有一定的辅助作用，而且还可以促进胃肠道的蠕动加速物质的吸收，对于柠檬水来说不要空腹食用，否则就会造成胃内的酸性过高而导致胃痛，在日常生活中一定要合理的膳食，多吃一些肉类和蔬菜补充人体所需的蛋白质和植物蛋白，增强体质。

经常喝蜂蜜柠檬水有利于减脂吗？

减肥主要是迈开腿，管住嘴。蜂蜜柠檬水应该是不能减肥的，蜂蜜柠檬水是清肠胃的，比较养颜，但是每天也要适量，尽量不要超过1000毫升。