吃玉米有什么好处呢？

玉米中的异麦芽低聚糖含量高，异麦芽低聚糖是一种功能性低聚糖，由于动物肠道里没有水解异麦芽低聚糖的酶解系统，所以人体不能消化吸收。但是，它进入肠道以后，可以被肠道里面的好细菌，比如双歧杆菌、乳杆菌等利用[52石斛网www.52shihu.com]，所以它是双歧杆菌的增殖因子，也就是“双歧因子”。再加上它能够让肠道内的有益菌高效増殖，所以被称为“益生元”。

玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。玉米胚芽所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。

如何管理玉米地套种板蓝根种植？

玉米须是玉米的什么结构？

玉米须水有什么危害？

玉米是目前较为多见的一种食物，而玉米须中也含有一些营养物质。喝玉米须水可以达到降血糖的效果，但是如果空腹饮用则可能会导致血糖的降低。除此之外，不建议阳虚的患者饮用，可能会导致病情的加重。

备孕期能吃半边莲和玉米须以及鸡内金吗？

半边莲没有毒性，玉米须也没有毒性，鸡内金促进消化功能，也没有毒性。仅是备孕期就这几样药来说是没有问题的，不会影响排卵及以后胚胎的质量。但是要确定的是您确有必要吃这些药吗？如果有胆石症，最好是治疗排石后再考虑要孩子，怀孕会使胃肠功能受影响，也会使胆汁分泌及排泄受影响，如果有胆石症存在，不排除孕期发炎或发生胆绞痛的可能，这处理起来会很麻烦。输卵管炎症，如果有，最好也治疗后再考虑要孩子，因为输卵管炎症有可能导致受精卵运送障碍导致宫外孕的发生。这也不是件好事。

玉米须对机体健康有什么好处？

玉米须有降血脂，保护心脑血管，利尿的作用，还可以降血压，消炎利胆，降血糖，降低胆固醇，可以煮水喝，也可以入药，对于肝硬化，咳嗽，咳血黄疸，胆囊炎，糖尿病，肾脏疾病等都有辅助治疗的作用，一定要在医生或药师的指导下使用。玉米须的价格便宜，使用也方便。