菊花跟枸杞泡茶喝有什么好处？

枸杞子有补肝、益肾、明目的作用，对的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助.菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。

菊花跟枸杞泡茶具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。下面的菊花枸杞茶的简单介绍：

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效：具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载：“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”;《本草纲目拾遗》记载：“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容”。现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶，清爽润口。

材料：干菊花、枸杞各适量。作法：1、将菊花以热水冲泡。2、加入枸杞，静待1分钟即可饮用。不管您是电脑一族或学生，若是经常感觉眼睛又干又涩[52石斛网www.52shihu.com]，布满血丝，一定要试试这道茶，因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材。菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，明目安神。”《本经》云：“久服坚筋骨。”现已证实，枸杞还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。脾胃虚弱者注意，在泡茶时放上几枚大枣，加强健脾作用。

菊花和枸杞子泡茶什么人不能喝？

菊花和枸杞子泡茶胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童不能喝。

菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。

扩展资料：

《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平”，具有散风热、平肝明目之功效。枸杞和菊花泡茶具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳的功效。

枸杞和菊花一同泡茶能够达到事半功倍的效果，所以，适合彻夜温习功课的学生及大部分痴心于工作的年轻人。特别是长期对着电脑的年轻人，眼睛疲劳的时候，不妨休息一下，喝杯枸杞菊花茶。

参考资料来源：人民网——胃寒少喝菊花枸杞茶养生茶不能天天喝

枸杞菊花茶的功效与作用有哪些？

枸杞菊花茶是枸杞和菊花混合而成，有以下这些功效。1.菊花中含有黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。2.枸杞中含有丰富的矿物质和微量元素，这些营养成分能改善我们的体质，提高我们的免疫力，促进我们血红蛋白的合成。

枸杞菊花茶可以天天喝吗有什么好处？

枸杞孑具有滋阴补肾，清肝明目的功效、大枣具有补脾养血的功效，二者合用可补血，滋阴养脾.二者皆可补血，联用可增强补血功效.且可滋阴补肾补脾-当可提高免疫力.可以常用.

肾阳虚可以喝枸杞红枣菊花茶泡水喝吗？

肾阳虚的怕冷一着凉就会感冒就会外感风寒，菊花是凉性会加重病情菊花不能泡水喝，不过枸杞子和红枣是温热的是可以喝的。

枸杞、菊花、大枣一起泡水、分量各多少数量？

枸杞5克、菊花3克、大枣3枚。有益肝肾。