燕窝有什么作用？

窝十大功效：1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。

燕窝是一种驰名中外的高级滋补品，它含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。

燕窝的补益作用极佳，凡久病体虚、赢弱乏力、气怯食少者，都可把它作为滋补品。《食物宜忌》中说：燕窝有“壮阳益气、和中开、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效。

1。燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损[52石斛网www.52shihu.com]，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

2。

燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。

3。

燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老。

燕窝具有美容养颜的作用，增加细胞的弹性，对受损的皮肤进行快速修复。燕窝中含有多种水溶性蛋白质，碳水化合物和人体所必需的微量元素，具有抗疲劳，清除体内自由基作用。可保护胃肠粘膜，促进胃肠蠕动和新陈代谢，防止心血管疾病。平时要适量地食用燕窝，不可过多，以免对胃肠增加负担，引起不适。多注意饮食的搭配，禁止刺激性食物。

女生们常说吃燕窝美容养颜，真的是这样吗？

燕窝盏和燕窝条有什么分别做法如何？

燕窝什么地方产的好？

泰国马来西亚印尼燕窝占全球燕窝产量80%，巢工厂燕窝清洁饱满，细腻润滑，馨香浓郁。非实验室鉴别燕窝请掌握以下要点：1。燕窝应该为丝状结构，由片块结构构成的不是真燕窝；纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状。2。闻：燕窝有特有馨香，但没有浓烈气味。气味特殊，有鱼腥味或油腻味道的为假货；3。摸：取一小块燕窝以水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性差，一拉就断的为假货；用手指揉搓，没有弹力能搓成浆糊状的也是假货优质燕窝手摸应有干爽的感觉。较湿的燕窝水份较多，存放不当会发霉。追问

什么地方产的最好呢？有人说是印尼，也有说是马来西亚的

吃燕窝有什么好处？

燕窝是一种高蛋白的食物，营养价值比较高，经常吃一些燕窝，一方面可以增加身体的免疫力，增强抵抗力，减少一些疾病的发生，同时也可以避免身体过度虚弱的情况，如果进行手术后身体比较虚弱，可以适当的吃一些燕窝来进行补充。燕窝也不要一次性吃的太多，否则也容易导致出现异常的上火。

吃燕窝究竟好处大不大还是并没有什么太大用？

女性吃燕窝的十大好处

1、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

2、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

3、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

4、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

5、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

6、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

7、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。

10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。

当然，都是要坚持吃才看得到效果

备孕每天吃燕窝好吗？

我觉得，燕窝对准备怀孕间也是益处。由于燕窝特性柔和、柔美等特性，高品质燕窝带有高达10%的唾液酸，因而能够提升怀孕期的抗病毒治疗工作能力。假如我们的身体超过理想化情况，您就能够备孕期了。因而，假如标准容许，建议在怀孕准备期内每日吃1个燕窝。