高血糖可以吃南瓜子吗？

，南瓜对于糖尿病人是可以适量进行食用的，其不会引起血糖增高的不良反应，建议糖尿病人避免含糖类高及淀粉类食物，以青菜及杂粮为主食，适量补充蛋白质，如瘦肉，牛奶，豆制品，鱼类等，同时可以使用三诺金稳血糖仪在家进行血糖的监测[52石斛网www.52shihu.com]，以便随时掌握血糖的控制情况.发现异常及时调理饮食及治疗.

南瓜对糖尿病患者是可以适量食用的，它不会引起血糖升高的不良反应，建议糖尿病患者尽量避免吃高糖和高淀粉的食物，以青菜和杂粮为主，并适当补充蛋白质，如瘦肉、牛奶、豆制品、鱼等，同时也可以用三诺金稳血糖仪监测血糖，随时掌握血糖的控制。出现异常，及时进行饮食调理和治疗。

南瓜子吃了有哪些好处？

经常吃南瓜是有一定好处的，它属于温补类的食物。经常吃南瓜，可以起到健胃、健脾的作用。并且南瓜还有一定的药用价值。对于减肥、降血糖、养颜美容、驱虫、降血压、防癌以及消炎止痛的作用。南瓜还有补中益气的作用。建议我们平常生活中要多吃一些南瓜，对于我们的身体是大有好处的。

女人吃南瓜子有好处吗？

南瓜子是杀虫的效果的，无论是男人或者是女人或者小孩子都可以的，瓜子类它里面含有多种矿物质而且有维生素，而且有一定的饱和油脂，还有一定的润肠通便的效果，所以如果说平时有便秘又或者是有寄生虫感染的情况下，都可以多吃点南瓜子的，但是每日的量要控制，尽量不要吃太多就可以了。

吃瓜子上火还是南瓜子？

瓜子不管是炒的还是水煮的都要适量。

如果一次嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌头反复摩擦，会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象。过量食用瓜子等炒货，还会影响消化。主要原因是，空气会不断随着瓜子仁的咀嚼、吞咽进入胃肠，引起打嗝儿、腹胀、腹痛等不适症状;还会消耗掉大量唾液和胃液，影响食物的正常消化，导致消化不良等疾病;此外，瓜子的香味不停刺激胆囊收缩，也会诱发腹痛，同时让人产生烦躁感。所以，一次吃瓜子的量最好以250克为上限。

南瓜子多吃有没有什么害处？

一般是不会影响身体，而且要少吃，因为吃多了可能会引起炎症或者是其他疾病，也会导致前列腺发生炎症，所以建议在平时多吃清淡易消化的食物。

南瓜子能吃出身体健康吗？

南瓜子营养丰富，有益于健康，但是要注意，不能生吃