没有胡椒粉怎么做土豆泥?

橙味土豆泥:

1.土豆去皮切片,上锅蒸熟。

2.1土豆蒸熟后,压成土豆泥,我用的是专门压土豆泥的压子,也可加入保鲜袋中,用擀面杖擀成泥[52石斛网www.52shihu.com],尽量压细,口感会好一些。

3.2橙子切开,取橙肉,备用。

4.土豆泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀即可。

炸土豆丸子可以不放胡椒粉吗?

炸土豆丸子可以不放胡椒粉。

炸土豆丸子做法一、

材料:

土豆300克,面粉50克。油1000克(约耗150克),精盐1/2小勺,味精1/3小勺,五香粉1/4小勺,葱、姜末少许,花椒盐适量。

做法:

1、土豆洗净,煮熟,去皮,捣成泥状,加入面粉、五香粉、精盐、味精、葱、姜末,搅均。

2、在清洗干净的锅中加入食用油,烧至七成熟的时候,将之前做好的土豆泥挤成小丸子形状,放入油锅中炸透,直到小丸子表面呈现一层金黄色,然后捞出沥干油装盘,最后撒上一些花椒盐就可以上桌啦。

诀窍:

丸子要大小一致,如果手法不熟练,油温可降至六成热,以免前后成熟度不好掌握。炸制时可推动油转,使土豆丸子漂浮起来,以免粘底。

炸土豆丸子做法二、

材料:

原料:土豆1磅,猪肉縻1/3磅,鸡蛋1只,面包屑半杯,面粉少许。

调料:

葱1根,盐1小勺(TSP)。

上面的料大约可做16只土豆丸子。

做法:

1、首先将事先准备好的土豆煮熟去皮,捣成土豆泥,可以多捣一会让它变得有粘性。

2、将土豆泥、猪肉縻、葱末和盐混合均匀。

3、将土豆泥分成16个剂子。

4、将剂子搓成小球,滚上一层面粉和蛋液,再滚上面包屑放在盘子里待用。

5、油锅里放适量色拉油(约两厘米高),用大火将油烧热,再将土豆丸子下到油锅里,丸子炸到颜色金黄就可出锅了。

油炸土豆丸子做法三、

材料:

土豆泥300克,火腿肠60克,豌豆40克,玉米40克,洋葱碎50克,黄油20克,奶粉10克,盐、白糖、胡椒粉、蛋液各适量。

做法:

1、黄油放炒锅里烧至融化,加入洋葱碎炒香,再加入豌豆、玉米翻炒片刻,加入火腿肠炒匀后加盐、糖、胡椒粉调味关火。

2、土豆泥加奶粉拌匀,再与炒好的什锦蔬菜拌匀,捏成小丸子排放在不粘烤盘。

3、放入烤箱250度,中层烤15分钟,取出刷蛋液继续烤10分钟至焦黄色即可。

土豆即马铃薯(学名:),属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等,茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。

新鲜马铃薯中所含成分:淀粉9~20%,蛋白质1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纤维0.6~0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分:能量318千焦,钙5~8mg,磷15~40mg,铁0.4mg~0.8mg,钾200~340mg,碘0.8~1.2,胡萝卜素12~30mg,硫胺素0.03~0.08mg,核黄素0.01~0.04mg,尼克酸0.4~1.1mg。

马铃薯块茎含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。-一般早熟种马铃薯含有11%~14%的淀粉,中晚熟种含有14%~20%的淀粉,高淀粉品种的块茎可达25%以上。块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。

马铃薯蛋白质营养价值高。马铃薯块茎含有2%左右的蛋白质,薯干中蛋白质含量为8%~9%。据研究,马铃薯的蛋白质营养价值很高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收,优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸,包括人体不能合成的各种必需氨基酸。高度评价马铃薯的营养价值,是与其块茎含有高品位的蛋白质和必需氨基酸的赖氨酸、色氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不开的。

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回复日期:2020-11-29 热度:2151