可以,建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生[52石斛网www.52shihu.com],因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对您有所帮助。
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鸭蛋(),又名鸭子、鸭卵、太平、鸭春、青皮等,为鸭科动物家鸭的卵,可孵化成小鸭。主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。
鸭蛋价值:
鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。
【功用】滋阴清热、生津益胃。主治肺阴亏虚,干咳少痰,咽干而痛,胃阴亏虚,口于而渴,干呕,大便干燥等。
【性味归经】性凉,味甘、咸。入肺、胃经。
【用量用法】内服:煎汤或煮熟后去壳食用或打人碗内搅匀以沸水冲成鸭蛋花食用。
【进补应用】
1、肺阴不足,肺气上逆,痉咳阵作、咳声无力冰糖鸭蛋羹:鸭蛋2个,冰糖50克。将冰糖捶成屑,放入大碗内,加沸水溶化,待冷后打入鸭蛋,调匀,上笼用武火蒸15~20分钟即成。趁温服食。
2、肺阴亏虚,干咳少痰,口燥咽干鸭蛋银耳汤:鸭蛋1~2个,银耳10克,冰糖适量。将银耳洗净,放入锅内,加水适量,先以武火煮沸,再用文火煨炖至银耳汤水变浓时,将鸭蛋打入碗中与冰糖一并放入银耳汤中,稍煮即可。饮汤,食银耳、鸭蛋。
查看详细可以。
蜂蜜搭配禁忌
1、蜂蜜不能与韭菜同食。韭菜中含有大量的维生素C,蜂蜜中的金属离子会使维生素C氧化而失去作用。同时,由于蜂蜜有润肠作用,韭菜有纤维素导泻作用,两者一起食用,会导致腹泻。
2、豆腐属于寒性食物,与蜂蜜同食,也会导致腹泻。此外,蜂蜜中含有的活性酶与豆腐中的蛋白质、有机酸等产生反应,会引起消化不良。
咸鸭蛋搭配禁忌
1、鳖肉与鸭蛋相克。鸭蛋的药性属微寒,而鳖肉也是寒性食物,所以从食物药性学角度来说,二物皆属凉性,不宜同食,尤其是素质虚寒者。
2、鸭蛋与桑椹不宜同食:会引起胃痛。
3、鸭蛋与李子同食会引起不良反应。
扩展资料:
喝蜂蜜要讲究时间
蜂蜜虽好,却不可乱喝,需要根据不同的身体状况,选择适宜的饮用时间,以达到事半功倍的效果。
身体虚弱,申时喝蜂蜜水。申时即下午3点至5点,是我们现在常说的下午茶时间。此时,人由于一天的工作,体力、脑力消耗较大,容易感到疲劳。尤其是亚健康和低血糖人群,这时候急需补充体力。
蜂蜜中含有40%的果糖和35%的葡萄糖,这两种糖类经过消化道后,可以被人体直接吸收,缓解低血糖。同时,蜂蜜中含有钾、钙、铜、磷以及大量的维生素,其中钾具有兴奋心脏的作用。所以,在人体感到疲劳的申时喝蜂蜜水,可以有效补充体力。
参考资料来源:人民网——蜂蜜虽好不可乱喝
参考资料来源:人民网——什么人绝对不能吃咸鸭蛋?这三种人吃了后果堪忧
查看详细与普通鸭蛋相比,咸鸭蛋中部分蛋白质被分解为氨基酸,由于盐腌,使蛋内盐分增加,蛋内无机盐也随之略增。生蛋黄中的脂肪由于与蛋白质结合在一起,看不出含有油脂,腌制时间久了,蛋白质会变性,并与脂肪分离,脂肪聚集在一起就成了蛋黄油,蛋黄中带有红黄色卵黄素及胡萝卜素,溶于蛋黄油呈红黄色,增加咸蛋的感官性状,咸鸭蛋出油则是腌好的标志。
查看详细由于吃咸鸭蛋后出现了头晕伴有胸闷的症状时,说明对咸鸭蛋有所反应,或者是本身脾胃不好,也可以见于是咸鸭蛋变质以及又吃了其他不干净的食物,属于食物中毒的反应,需要结合相关的症状给予相应的治疗措施。暂时不要进食,可以吃健胃消食片,来缓解肠胃的症状,也需要进一步的检测体温和血压,查看体温是否正常,以及血压是否正常。
查看详细鸭蛋具备解毒去火降火、补阴止咳、维护保养心脑血管病等功效,因此在日常生活中能够适当服用鸭蛋,可是每天吃5个鸭蛋就有点儿生动了,由于鸭蛋不但营养成分丰富多彩,并且碳水化合物也很高,假如吃多了,会给人体造成承担,进而不利身心健康,因此建议每天吃1个就就行了。
查看详细答:豆浆煮鸭蛋的做法1豆浆放入锅里加热,2煮开后打入一个生鸭蛋,3调中小火2分钟左右,然后盖盖子焖熟。
答:如果鸭蛋已经腌完了,不需要继续腌制的话,可以将鸭蛋取出来,放在空的坛子里或者是放在保鲜袋中,保存在冰箱内即可,如果还要继续腌一段时间,可以加入一点凉白开进去,这样腌的浓度能低一些,可以多言一段时间。原料:鸭蛋50个、清水4000克、粒盐(普
答:鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。首先,鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的,每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45~70克,有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。其次脂肪的含量鸭蛋中不但不比鸡蛋少,反而超过了鸡蛋,每500克鸡蛋中大概有脂肪65克,而500克鸭
答:指导意见:应该是可以的,但是别吃的太多了哦,什么东西都是吃多都不好的,适量吧,建议您合理膳食在饮食上调整好饮食结构,做到饮食多样化、均衡化,以及时全面地补充机体的营养所需
答:感冒期间可以吃鸭蛋,不会影响病情恢复的。鸭蛋可以刺激消化器官,增进食欲,使营养易于消化吸收,并有中和胃酸、清凉、降压的作用。鸭蛋性凉,味甘,归肺、脾经,有滋阴清肺、补心祛热、生津益胃等功效,可以缓解感冒期间咳嗽症状。鸭蛋中铁以及钙的含量较多
答:可以,一天吃一个就行,不要过多,鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸,还有一部分不饱合酸类,有去火降压的功效 鸭蛋比鸡蛋更营养 蛋白质含量比鸡蛋高2.4克,脂肪高1.0克,钙高16毫克,铁高0.5毫克,8种 人体必需氨基酸中蛋氨酸高162毫克,赖氨
答:感冒咳嗽不建议吃咸鸭蛋,饮食要清淡
答:朋友,痛风病是由于身体嘌呤物质代谢障碍引起,出现血尿酸增高,需要积极治疗。患者,建议您注意休息保暖,保持好的生活习惯,不要劳累受凉熬夜情绪激动,保持好的心态,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,不建议吃咸鸭蛋,禁啤酒海鲜动物肝脏,配合口
答:梅花鹿是一种中型的鹿类,体长厘米,尾长12-13厘米,体重千克。它的体形匀称,体态优美,毛色随季节的改变而改变,夏季体毛为栗红色,无绒毛,在背脊两旁和体侧下缘镶嵌着有许多排列有序的白色斑点,状似梅花,在阳光下还会发出绚丽的光泽,因而得名。冬
答:核桃做为干果的一种具有很高的营养价值。核桃具有养胃保健功效,常食用核桃,可健胃开胃、增加食欲,对胃痛、慢性胃炎等有食疗作用。除此以外,核桃还能防癌抗癌,对胃癌、食道癌等有一定的抑制作用。
答:可以的,但是下面就不能一起饮食:1、鹅肉+鸡蛋:伤元气很多人餐桌上总少不了一道鸡蛋的美食,鸡蛋不但含有大量高蛋白及矿物质,而且更是美容护肤的一大圣品。但您知道么,鸡蛋不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。鹅肉与鸡蛋相克,同食伤元气。所以为了健康着想
答:根据《中国药典》记载罗汉果味甘性凉、有清热解暑、化痰止咳、清肺润肠和生津止渴等功效;可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症,糖尿病患者亦宜服用。
答:材料食材:薄荷叶适量、花生50克、青豆300克、鲜奶油100毫升、法式面包1根调料:盐2克、蒜蓉适量、调和油少许做法1、准备好食材。2、花生米先下锅用小火慢炒至表面焦黑。3、细心将花生皮搓掉,炒得够火的花生皮一搓就掉了,所以在上一步的时候,
答:吃萝卜能提高身体体质,生吃萝卜不仅能提高人体免疫力,并且具有良好的防癌、抗病作用。对于消除燥热,消除体内郁积的毒热之气,恢复精气神很有作用,头屑多、头皮痒、咳嗽、鼻出血者适宜食用。
答:我们日常见到的甘菊一般有三种,德国甘菊()、罗马甘菊()和摩洛哥甘菊(),这三种甘菊在芳疗临回床是有很大区分的。答德国甘菊是欧洲非常普遍的园艺植物,有时候称作野菊花或五月草。它的署名来自拉丁文“”(也就是子宫的意思),所以德国甘菊也叫“大地
答: 北方人的早餐一般都离不开油条和老豆腐,尤其是油条,它是一种高热量的食物,经常吃油炸的食物会有致癌的风险,而且在炸制油条的过程中,商贩还会放入一种叫做白矾的物质,它也是一种药材,除了白矾以外,中药材里面还有一种叫做胆矾的东西,那么胆矾的作用