食了一碗芝麻糊、拉黑粪、正常吗?

可能和吃芝麻糊有关系的。但为了稳妥起见,还是应该检查一下大便隐血好一些,以免有出血的。观察是否有上腹不适的症状,如果停了芝麻糊后没有黑了[52石斛网www.52shihu.com],也没有其它症状,那便血的可能性小的,不用紧张。胃溃疡也可以用药治疗的。

黑芝麻对人体有哪些作用?

黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消 除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。

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头发白了吃黑芝麻好使吗?

吃黑芝麻对白头发有效,黑芝麻含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因,其中酪氨酸酶数量减少是病理回机制之一,研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达,黑色素的合成量也就得以提高,白发因此又可以重新变得乌黑。

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吃望黑芝麻有什么好处?

黑芝麻含维生素E,常吃黑芝麻可以达到抗衰老的功效,比较显著就是头发乌黑,皮肤光滑。在中医里面讲黑色食物入肾经,所以黑芝麻还可以滋阴补肾。

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老人喝黑芝麻糊好吗?

只要不过量,老人喝黑芝麻糊很好。

老年人咀嚼能力相对下降,进食流质、半流质食品有利于消化吸收。

正规生产的芝麻糊由黑芝麻、花生等干果添加淀粉加工而成,黑芝麻高钙,同时含有丰富的脂溶性维生素和矿物质,是不错的食物选择。

但是要注意,有糖尿病的老人慎喝芝麻糊。芝麻糊本身含糖类较高,含有较多淀粉,生糖指数也较高,即使选择无糖型也容易快速升高血糖。

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回复日期:2020-11-27 热度:456