生木瓜可以直接吃吗？

青木瓜是是可以生吃的，不过没成熟的口感不太好偏硬，有苦涩味，一般不太好接受不如成熟的木瓜，青木瓜也称番木瓜，营养价值丰富，可以选择加入调味料凉拌，也可配合食材蒸炖，口感和口味也会好吃的多，青木瓜和熟木瓜在营养程度上差不多。

生木瓜营养价值丰富口感欠佳，众所周知木瓜有减肥丰胸、促消化还有驱虫杀菌的作用，而且有美容抗养化功效、提高免疫力等功效，以上效果要好得常吃，但胃寒、体虚者多吃易腹泻不适宜多吃[52石斛网www.52shihu.com]，孕妇、老年人适量食用有助消化，但一次亦不可吃得过多。

青木瓜是可以生吃的，但未成熟的口感不怎么好，偏硬，有苦涩味，一般不怎么接受，青木瓜也叫番木瓜，营养价值很高，可与调味料一起蒸煮，也可与木瓜一起食用，口感和味道都会好很多，青木瓜和熟木瓜的营养程度大致相当。

木瓜为什么会苦？

经常吃木瓜粉胶囊会对身体有害么？

木瓜粉是由木瓜制成的纯天然保健食品，木瓜粉中含有丰富的木瓜酶、柠檬酶、胡萝卜素、蛋白质、维生素C、B及钙、磷等矿物质等，具有防治高血压、肾炎、便秘及助消化、治胃病、美容、护肤、养颜等功效，对人体有促进新成代谢和抗衰老的作用。

木瓜是美容水果的排行前几名，它的功效数都数不清。长期服用有益无害！

不过千万注意，木瓜粉有丰胸作用的传说是个误区，是错误的哦！

产后吃木瓜牛奶下奶对做月子好不好？

这个是可以下奶加丰胸的，在产后饮食上要荤素搭配，营养均衡，多补充气血的，可以多吃红枣，红豆，山药都是挺好的。

孕妇可以吃木瓜吗？

怀孕期间是可以适当的喝木瓜猪脚汤的，您不必太过于担心。

建议期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，定时做好孕检工作，有问题积极到医院进一步检查治疗。

天天吃木瓜有什么坏处？

吃木瓜帮助消化

木瓜其实很有益，但有些人嫌它味道不好，所以坚持不吃。木瓜在中国素有「万寿果」之称，顾名思义，多吃可延年益寿。至於原因，古书并没有明言，但估计与其内含酵素有关。

据悉，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃可令人保持青春。是耶非耶，有待验证。唯一肯定的是，木瓜所含的蛋白分解酵素，有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。

医书云：「脾为後天之本」，吃水果能帮助消化和吸收，进而巩固脾胃，实在合算。以医理分析，木瓜味甘、性平、微寒，助消化之馀还能消暑解渴、润肺止咳。

中药也有一味「木瓜」，但此木瓜乃「川木瓜」，又称「宣木瓜」，非水果档摆卖的「番木瓜」。川木瓜味酸、性微温，主要作用是湿痹，舒筋活络，对於风湿痛患者最适宜。

至於番木瓜，生吃能纾缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。食疗方面，用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽；以熟木瓜去皮，蒸熟後加蜜糖，可治肺燥咳嗽；用生木瓜绞汁或晒乾研粉，可驱虫。而最为人知的，应为木瓜煮鱼尾或炖猪蹄，有促进乳汁分泌之效。