决明子跟什么泡在一起喝好喝一点？

决明子和红茶泡在一起，降血压血脂，和玫瑰柠檬泡在一起，减肥美容。

决明子20克

山楂、菊花各12克

水800毫升。放入锅中用开水煮[52石斛网www.52shihu.com]，开个2、3min就行了

可以降血压血脂，促消化。但是，脾胃虚弱或消化性溃疡的人不要喝。

决明子与什么搭配最佳？

决明子是一种药用价值非常高的药物，可以通过泡水来饮用，对人体起到保健养生的功效，而且还可以有效起到降血压或者是降脂的功效。

而决明子也可以搭配其它花茶或者是药物来饮用。由于决明子是性寒的食物，可以搭配些红枣或者枸杞子来冲水饮用。

决明子可以搭配山楂。将山楂干放入清水中浸泡两分钟后用清水洗净，锅中倒入清水，放入山楂干和决明子，用大火煮开后改成小火煮十分钟，然后放入绿茶继续煮五分钟，放入冰糖搅匀，然后放入漏网将茶滤出即可饮用。

决明子也可以和枸杞子、菊花一起用。将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷十五分钟后开始饮用，可以清肝泻火、养阴明目、降压降脂，用于肝火阳亢型脑卒中的后遗症。

症见肢体麻木、瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红、舌黄、脉弦。

山楂决明子能长期喝吗？

山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一起喝效果更好。服用时间不宜过长，耗伤人体的正气。 山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一起喝效果更好。服用时间不宜过长，耗伤人体的正气。山楂决明子泡水可以降低血脂，改善血粘度，适合体质肥胖的人，不适应体质虚弱的人，胃肠道不好容易拉肚子等，体质瘦弱等，决明子能润肠通便。

长期服用决明子会有何影响？

决明子里富含大黄素、决明素等成分，有一定养生保健作用，但是女性长期服用决明子可能会导致月经不调与周期紊乱，过度服用可能导致腹泻以及肠胃道的不适。

决明子吃多了会对身体有害吗每次泡茶放多少？

决明子又叫草决明、马蹄决明、假绿豆。是国家卫生部公布的亦药、亦食用品，《神农本草经》记载，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。决明子具有a-羟基，可与金属元素合成络合物，对金属元素吸收有很大影响。现代临床用决明子治疗高脂血症疗效满意，决明子水煎或制成片剂服用。民间常用决明子炒黄研磨，代茶饮，有预防和治疗疾病的保健功能【功能主治】清肝明目，润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结。【药理作用】能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量，升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。1、降低血浆总胆固醇和甘油三酯。2、降低肝中甘油三酯和抑制血小板聚集。

决明子泡水怎么个泡法？

决明子是一种中草药材，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。用决明子做的茶，是夏天里一种很好的清凉饮料。一世康决明子茶是以决明子、桑椹子、莱菔子、水溶性膳食纤维素、绿茶为原料，采用现代国际先进泡腾技术精制而成，特别适合中老年人饮用的健康茶饮。既能清肝明目，宣散风热，又能益肾补精，润肠通便。临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。