鲜玉米怎样保存？

煮熟了以后放进保鲜袋装好，放进冰箱的冷冻层里面。吃的时候拿出来就可以了。味道一点都不会改变的。煮着吃，炒着吃都可以的

保鲜袋然后放冰箱～～

记得，千万别直接放冰箱～～那样玉米会干的～～

还有一种更直接的贮存方式：吃到肚子里

用盐水泡上，罐装[52石斛网www.52shihu.com]，密封，如果有条件的冷藏(不是冷冻)，时间会更久

包上保鲜袋

然后放冰箱里

玉米能够有效抗癌吗？

玉米中含有谷胱甘肽，能用自身的“手铐”铐住致癌物质，使其失去活性并通过消化道排出体外。它又是一种强力的抗氧化剂，可以使加速老化的自由基失去作用，是人体内最有效的抗癌物。玉米中的叶黄素还能够预防大肠癌、皮肤癌、肺癌和子宫癌，玉米黄质则可以预防皮肤癌和肺癌。

玉米油能生吃吗？

玉米油能生吃，玉米油可以拌凉菜食用。

玉米油食用注意：

1、不加热至冒烟，因开始发烟即开始劣化。

2、勿重复使用，一冷一热容易变质。

3、油炸次数不超过3次，并使用较耐高温的油。

4、不要烧焦，烧焦容易产生过氧化物，致使肝脏及皮肤病变。

扩展资料

玉米油口味清淡，无异味，可用于炒菜，也适合凉拌菜，是一种营养丰富的健康的食用植物油。相比大豆油，玉米油中不饱和脂肪酸含量非常高，占脂肪总量的83%。

其中亚油酸的含量为50%左右，降低胆固醇的效果比大豆油好，是一种更适合高血压、动脉粥样硬化患者和中老年人食用的健康油。此外，玉米油容易消化，人体吸收率高达97%。

玉米、猪肾、可以同时吃吗？

什么时候对这个有兴趣了

减肥吃玉米好吗？

减肥期间选择吃玉米是很好的减肥食品，玉米当中含有维生素，纤维等营养成分，不但能起到润滑排便的作用，还可以减少脂肪的吸收。具有一定的减肥效果，因为玉米是粗粮，而且热量很低，并且里面含有丰富的营养，但是如果做甜的，然后含糖量太高的话，反而没有减肥效果。

减肥可以吃玉米吗？

玉米是低热量的食物，玉米内基本不含有脂肪，减肥计划中是可以有玉米的，增加饱腹感的同时可以有效的减少身体对脂肪的摄入量，当然减肥过程中也不能一味的节制饮食，保证营养的情况下，可以适当减少食物总热量摄入，同时要增加运动，消耗体内热量，才可以达到减肥效果。