苹果会中毒吗?

新鲜的苹果吃了不会中毒,吃了烂苹果以后,会容易引起食物中毒。苹果是一种低热量,含有丰富的维生素、微量元素、植物蛋白和膳食纤维的水果。吃苹果可以补充人体所必需的微量元素和维生素及膳食纤维[52石斛网www.52shihu.com],具有帮助消化、减肥、促进睡眠、增强记忆力和清热解毒的作用。而腐烂的苹果中含有的某些成分,会对胃肠道造成刺激,从而引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

吃完苹果还能吃蛤蜊吗?

可以的,没有什么大的冲突。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对您有所帮助。

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回复日期:2020-08-26 热度:572