中风康复吃什么好？

建议饮食以清淡为主，多吃些利于软化血管、通血管的菜类，少盐少油，适当运动，合理的坐休安排，要保持良好心态避免情绪波动。

若中风病人康复期无吞咽困难，宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。

应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化;可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等。

其次，饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。

同时，要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性[52石斛网www.52shihu.com]，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。

建议可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

注意每日食盐在6克以下为宜。

忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外，少吃鸡汤、肉汤，对保护心脑血管系统及神经系统有益，且需忌暴食。

2年前姥姥中过风，医生说是脑梗，现在每个月都要吃一颗安宫牛黄丸，作为防止二次中风和保护大脑受损。

中风吃哪些对身体好

1、多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等。维生素C可调节胆固醇的代谢，防止动脉硬化的发展，同时可以增强血管的致密性。

2、饮食中应有适当的蛋白质。包括动物蛋白质(如蛋清，瘦的猪、牛、羊肉，鱼，鸡肉等)和植物蛋白质(如豆腐、豆浆、豆芽)等各种豆制品可降低胆固醇;饮用牛奶时最好将奶皮去掉(脱脂牛奶)。

3、为了防止中风，老年人应每日进食蒜、姜、葱、醋、含乳酸菌类饮料，抑制肠道有害细菌;及时饮水补液，绿茶、蜂蜜、牛奶豆浆、低糖天然果蔬汁、骨头蘑菇汤均可适量饮用。

中风吃什么好呢？

中风脑损伤引起的高血压和动脉粥样硬化，这种疾病多见于中老年人，发病率较高，发病率，严重影响老人的健康。中风患者除了需要药物治疗，合理调配饮食康复也起着重要的作用。

中风病人康复期无吞咽困难，宜清淡，少油腻，柔软，平衡饮食为主，易消化的。

首先，应限制动物脂肪，如猪油，牛油，奶油，胆固醇高的食物，如蛋黄，鱼子，动物内脏，肥肉等，因为这些食物。饱和脂肪酸，可以在血液中的胆固醇浓度显着升高，并促进动脉粥样硬化，可选用植物油，如豆油，茶油，芝麻油，花生油，其中含有不饱和脂肪转化为胆汁酸可以促进胆固醇的排泄，降低血液中的胆固醇含量，推迟和减少动脉粥样硬化的目的。

其次，在饮食上应是足够的蛋白质，吃了些蛋清，瘦肉，鱼类和各种豆类及豆制品，以供给人体所需要的氨酸。一般的蓝色每日和酸奶一杯牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，可以抑制胆固醇的合成，在体内，降低血中脂肪和胆固醇含量。布鲁斯删除的奶皮。豆科植物包括豆角类固醇也促进胆固醇流出。

要多吃新鲜蔬菜和水果中含维生素C和钾，镁。维生素C能降低胆固醇，增强致密的血管防止出血，钾，镁和占有的保护作用。

可多吃上结含碘丰富的食物，如海带，紫菜，虾皮，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉粥样硬化的发生。

第五每日食盐6克为宜，由于盐中含有大量的钠离子，人体摄入过多的钠离子，增加血容量，对心脏的负担，增加血液黏稠度，从而使增加高血压，中风患者负。

第六，忌用兴奋神经系统的食物，如酒，茶，咖啡和刺激性调味品。此外，少吃鸡汤，肉汤，有助于保护心血管系统和神经系统，需要避免暴饮暴食。

中风病人，一般都选择下面的辅助食疗处方：

脂肪6克，黑木耳用水泡发，加入菜肴或蒸熟食用。降血压，抗血栓形成和抗血小板聚集作用。

2。5芹菜根，大枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血中胆固醇的作用。

3。吃鲜山楂或山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。如果中风并发糖尿病，而不是蜂蜜。

4。生吃大蒜或洋葱10-15克可降血脂，增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

5。中风病人饭后饮食醋5-10毫升，软化血管。

中风跟抽筋有什么不同？

神经的同步反映，关键原因还是静脉曲张，一般情况是这样，您最好去做下检查，中风：又称脑血管意外、卒中。一般分为性脑中风如脑溢血、蛛网膜下腔，和缺血性脑中风如脑动脉血栓形成、脑栓塞两大类。此病多发于40岁以上，原有动脉粥样硬化、高血压病、脑血管畸形、心脏病的病人。大多由情绪波动、忧思恼怒、饮酒、精神过度紧张等因素诱发。在中风发生之前常可出现一些典型或不典型的症状，即中风预兆。：我以前从来没抽过，就这天，我就想问问我是什么病？用什么治？回您最好去做下检查

中风的原因有哪些？

造成中风的原因：

1、人上了年纪容易产生脑中风以及其他疾病。年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素，粥样硬化程度随年龄增高而增加。50岁以上随着年龄增加脑中风发病率亦有增加，但笔者发现青中年中风发病者亦有增加，不可忽视。一般来说女性中风发病率低于男性。

2、过度的肥胖也可以导致产生脑中风情况。肥胖与超重均为缺血性中风的危险因素，与出血性中风无关。心脏疾病，如风湿性心脏病、冠心病。尤其防止心房颤动引起栓子脱落造成脑栓塞。

3、某些炎症可侵犯脑膜、脑血管，或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎，如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等，均可引起脑血管病。

脑中风后遗症有哪些表现？

脑中风后遗症有哪些表现？最常见的脑中风后遗症表现是偏瘫，具体表现为一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动，常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热、疼痛等感觉减退或完全不知，有时还可伴有同侧的视野缺损。那脑中风后遗症有哪些表现？请看下面介绍。脑中风后遗症有哪些表现？一、失语。脑中风后遗症型失语主要包括三个方面：1、命名性失语则表现为看到一件物品，能说出它的用途，但却叫不出名称。2、运动性失语表现为病人能听懂别人的话语，但不能表达自己的意思。3、感觉性失语则无语言表达障碍，但听不懂别人的话，也听不懂自己所说的话，表现为答非所问，自说自话。二、精神和智力障碍：较大范围或多次复发的脑出血意外，可留有精神和智力障碍：如人格改变、消极悲观、郁抑寡欢、精神萎糜、易激动等。三、脑中风后遗症的其它症状还有：头疼，眩晕，恶心，失眠，多梦，注意力不集中，耳鸣，眼花，多汗，心悸，步伐不稳，颈项酸痛疲乏，无力，食欲不振，记忆力减退，痴呆，抑郁等。脑中风后遗症有哪些表现？我们只有了解了脑中风后遗症的症状表现，才能及时的发现，并及时到正规医院接受检查和治疗，才可以早日恢复健康。推荐神经组织靶向修复疗法。

中风是怎么引发的？

中风是一种中医的说法，相当于西医方面的脑血管疾病，像脑出血，脑血栓等等，需要具体分析。如果是脑血栓，一般是动脉硬化的问题，像高血压，高血脂，糖尿病等都是诱发因素，而脑出血可以是高血压引起的脑血管破裂，也可以是脑血管的畸形如有问题，再问我。