茶树菇可以做什么营养餐？

茶树菇美容养颜，还能降血压，可做茶树菇炒三鲜。做法：1、茶树菇切去根部，洗净;2、胡萝卜去皮、木耳(干木耳提前泡发)、青椒去籽洗净切丝。蒜去皮剁成蒜蓉;3、锅内加适量油烧热，爆香蒜蓉，下茶树菇大火翻炒熟后，铲起备用;4、加适量油烧热[52石斛网www.52shihu.com]，下青椒、胡萝卜、木耳大火翻炒熟后，将茶树菇入锅一起兜匀，加适量盐、生抽、鸡精调味，勾薄芡，淋少许麻油，装碟上桌即可。

如何种植茶树菇？

田间圃地育成的茶苗，移栽适期应选择茶苗地上部休眠期，移栽成活率较高，或应据气候特点，避免在干旱和严寒时进行。长江中下游地区种茶，在秋冬季或早春（11月至次年3月）都可以移栽。移栽时间早一些，有利于茶苗成活，但有的年份冬旱严重，大面积移栽浇水花工多，所以选在春初进行较好，这时温度低，雨水多，茶苗移栽方法栽后浇水数量和次数都可减少。茶苗的移栽先要开好沟，选择无风的阴天起苗定植。实生苗的主根太长，可以剪短一些。扦插苗在取苗前一天要浇湿圃地，以减少茶苗失水和取苗时伤根。从外地调运茶苗，要注意包装与通气，并浇水提高其成活率。茶苗移栽，每丛要用符合规格、生长基本一致的茶苗2～3株时进行种植，不符合规格的茶苗，在苗圃地归并抚育，待次年后取用。茶根在土中力求舒展，然后覆土踩紧，防止上紧下松，让泥土与茶根密切结合。移栽后若连续晴天，一般隔3～5天浇水一次，每次浇水要浇透，使根部土壤全部湿润，在种植最后覆土时，应使茶行两边盖土略高，使种植线形成凹形，这样有利于再次浇水时，水分集中，不致流失。

茶树种植示意图

茶树菇与什么食物相克？

不宜搭配

鹌鹑+茶树菇：会降低营养价值

酒+茶树菇：会易中毒

适宜搭配

鸡肉+茶树菇：促进蛋白质的吸收

老鸭+茶树菇：可强身抗癌

鸽肉+茶树菇：可滋阴润燥、缓解高血压

乌鸡+茶树菇：可健脾养胃

猪腰+茶树菇：可促进营养吸收

冬瓜+茶树菇：可滋阴润燥

鳕鱼+茶树菇：可提高免疫力

鸡肉+茶树菇：可增强免疫力

猪骨+茶树菇：可增强免疫力、壮骨补虚

茶树菇高血压能吃吗？

茶树菇是高档的菌类食品。是市场上最畅销的一个食品。长期食用茶树菇能增强人的防病能力，抗衰老，美容。茶树菇还具有益气开胃，健脾止泻，补肾滋阴的作用。常吃茶树菇能够软化血管，抗肿瘤的作用。高血压其中一个病理过程就是动脉硬化导致的血压增高。高血压的病人适合吃茶树菇，因为茶树菇有软化血管的作用。

如何清洗茶树菇？

什菇肉片汤的做法

用料：茶树菇肉片，姜片。盐

1、瘦肉清洗干净后，切薄片，用生粉，生抽拌匀；

2、茶树菇茶树菇切去根部，清洗干净；

3、放进开水锅里灼下，捞出冲洗干净；

4、干净锅里放4~5碗清水，放入茶树菇和姜片大火煮开后改中火煮10来分钟；

5、放入肉片大火煮5分钟左右。

6、放盐调味即可。

咳嗽可以吃茶树菇吗？

咳嗽可以吃茶树菇，可以喝茶树蘑菇汤治感冒，这样可以减轻症状。茶树蘑菇汤可用于休息和营养，枇杷露可用于止咳。不要吃太甜的食物，因为它会加重人的咳嗽。另外的话吃梨有利于化痰止咳。所以感冒的人，我们可以多吃一些茶树菇，用来缓解病情。