猪肝吃了对人有什么伤害吗?

猪肝里面含有较多的营养物质,但是同时猪肝里面含有胆固醇的量是非常高的,里面的成分和蛋黄有些相似,对于小孩子来说,适当吃些是有好处的,但是对于成年人血脂比较高的[52石斛网www.52shihu.com],体型比较肥胖的人群来说,是在属于禁止食用的食品之类。否则的话就会导致血脂的进一步增高。其他含胆固醇比较多的要注意的是腐乳,松花蛋,其他动物内脏,海鲜等等。

猪肝有哪些功效?

1、铁。经常吃猪肝可很好的调节和改善贫血病人造血系统的生理功能,从而起到补血的功效。2、维生素A。猪肝中所含有的维生素A能够非常有效地维持人体的正常生长和生殖机能。猪肝中所含的维生素A还具有保护视力的功效。

查看详细

孩子可以吃猪肝吗?

一般大于六个月的宝宝就可以适量吃些猪肝了。猪肝是一种营养丰富的食物,含有大量蛋白质、维生素和微量元素,可以促进机体造血,还可以帮助孩子生长发育。但不建议一次性给孩子吃太多。

查看详细

猪肝黑色能吃吗?

猪肝黑色不能吃。

健康的猪肝:红褐色,淡棕色,表面光洁滑润,无异味。

病死的猪肝:表面散在红点,呈褐黑色,无弹性。

猪肝味甘、苦,性温,归肝经。

猪肝功效:补肝明目,养血。

猪肝功能:血虚萎黄,夜盲,目赤,浮肿,脚气等症。

猪肝含有多种营养物质,富含维生素A,微量元素铁、锌、铜。

正常猪肝:新鲜清洁,无异味,呈红褐色、淡棕色,无胆汁,无水泡,表面光洁滑润,略带血腥味,切开肝内后无黄色胆汁、虫体、异物。

异常猪肝:表面散在红点、血色水泡、丝状的花纹,呈蓝紫色、褐黑色、淡黄色、土黄色、灰黄色,肿胀,萎缩,表面有白色、黄色肿块,手压时易破或如石灰状,切开内有胆汁,沙状物,黄白色小点,有时有片状虫体。

变质猪肝:表面呈灰褐色,青绿发黑,无光,指压时易破,无弹性,切开呈暗红色,有酸臭味。

爆炒猪肝

制作材料:猪肝,胡萝卜,黄瓜,料酒,酱油,葱,姜,蒜,精盐。

 制作做法:

1、猪肝要去毒:

一、用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时,如果时间紧,在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止。

二、将猪肝置于盆内浸泡1~2小时消除残血,水要完全浸没猪肝。

2、猪肝切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。

3、将胡萝卜切片,将葱、姜切丝,蒜切片,黄瓜切条。

4、炒葱姜蒜和胡萝卜,至胡萝卜变软变金黄,放入猪肝大火不停的翻炒三分钟左右,放入黄瓜条加鸡精和精盐调味翻炒二分钟,出锅即可。

查看详细
回复日期:2020-11-19 热度:369