您很可能是由于血液循环不好导致的头疼,我也是偏头疼的受害者,所以告诉您千万别吃西药,会加重。如果年龄不是特别大,改变下睡姿就可以缓解或痊愈。天麻是去头风的,所以只有是因为寒气着凉引起的偏头疼才对症。不过吃了也没啥坏处,您可以先改变下睡姿试试。尽量平躺睡觉。
您很可能是由于血液循环不好导致的头疼,我也是偏头疼的受害者,所以告诉您千万别吃西药,会加重。如果年龄不是特别大,改变下睡姿就可以缓解或痊愈。天麻是去头风的,所以只有是因为寒气着凉引起的偏头疼才对症。不过吃了也没啥坏处,您可以先改变下睡姿试试。尽量平躺睡觉。
单吃也可以治,您这种方法也可以治。我给您介绍一下别的吃法!
一、天麻的保鲜、保存和制作
1、保鲜保存:将鲜天麻购回用报纸包好,放如冰箱的冷藏室内,可保鲜保存两个月之久。
2、制作:将鲜天麻用水洗净泥沙,将两头和皮去掉,切成丁、片、丝,在开水中焯一下,放在冷水浸泡0.5-1小时,即可做菜、粥食用。
二、鲜天麻的食用方法和制作过程
鲜天麻的食用可以多种多样,现介绍几种制作方法,供参考:
1、鲜天麻羊肝粥
【原料】鲜天麻150克,羊肝60克,葱30克,大米100克
【制作方法】鲜天麻见上述制作,羊肝清水煮熟切成方丁,大米磨成细粉,葱切成米备用。锅内放入油适量,烧至6成热放入葱米,炸出香味后加入清水2000克。大米面用冷水调成糊状,待水开后加入,再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐,煮成粥即可食用。
功效:补肝、明目,治头晕。
2、鲜天麻茶
【原料】鲜天麻片(不需要加工)20克,白菊花2克,枸杞3克,大枣2枚
【制作方法】鲜天麻洗净去蒂,切薄片,与干白菊花、干枸杞子和大枣一起用80°C开水泡10分钟即可饮用。
【功效】去肝火,明目,补肾,治高血压。
3、清炒鲜天麻片
原料:鲜天麻150克,胡罗卜50克,青椒片50克。
制作方法:将鲜天麻洗净去皮切片,胡罗卜切片,青椒切块备用。锅内放油适量,烧热后加入上述三种翻炒至熟,加精盐和味精即可食用.
失眠者的食疗方法
失眠者在“药补不如食补”的今天,如果采用得当的食疗方,除不良反应外,且有一定的催眠功效。现特向您推荐几种易于制作的食疗方,供选用:
猪心枣仁汤
猪心1个,酸枣仁、茯苓各15克,远志5克。把猪心切成两半,洗干净,放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入,加入适量水置火上,用大火烧开后撇去浮沫,移小火炖至猪心熟透后即成。每日1剂,吃心喝汤。此汤有补血养心、益肝宁神之功用。可治心肝血虚引起的心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退等症。
天麻什锦饭
取天麻5克,粳米100克,鸡肉25克,竹笋、胡萝卜各50克,香茹、芋头各1个,酱油、料酒、白糖适量。将天麻浸泡1小时左右,使其柔软,然后把鸡肉切成碎末,竹笋及洗干净的胡萝卜切成小片;芋头去皮,同水发香茹洗净,切成细丝。粳米洗净入锅中,放入改刀的大朱料及白糖等调味品,用小火煮成稠饭状,每日1次,作午饭或晚饭食用。此饭有健脑强身、镇静安眠的功效。可治头晕眼花、失眠多梦、神志健忘等症。
远志枣仁粥
远志15克,炒酸枣仁10克,粳米75克。粳米淘洗干净,放入适量清水锅中,加入洗净的远志、酸、大枣、甘草分别洗净,用冷水浸泡半小时,倒入净锅内,加水至750毫升,用大火烧开后,小火煮30分钟。滤汁,存入暖瓶内,连炖两次,放在一块,随时皆可饮用。此饮有益气养阴、清热安神之功效。可治神志不宁、心烦易燥、失眠多梦、心悸气短、多汗等症。
柏子仁炖猪心
柏子仁15克,猪心1个,精盐、料酒、酱油、葱片适量。把猪心洗干净,切成厚片,同柏子仁放入有适量清水的锅中,加放料酒、精盐,在小火上炖至猪心软烂后,加入酱油、葱花即成。佐餐食用。此汤菜有养Z安神、润肠通便之功效。可治心血不足所致的心悸不宁、失眠多梦等症。
桂圆芡实粥
桂圆、芡实各25克,糯米100克,酸枣仁20克,蜂蜜20克。把糯米、芡实分别洗净,入适量清水锅中,加入桂圆,大火烧开,移小火煮25分钟,再加入枣仁,煮20分钟,食前调入蜂蜜。分早晚2次服食。此粥有健脑益智、益肾固精之功用。可治老年人神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等症。
绞股蓝红枣汤
绞股蓝15克,红枣8枚。两物分别洗净,放入适量水锅中,用小火煮20分钟即可。每日1剂,吃枣喝汤。此汤有健脑益智、镇静安神之功用。可治神疲管道力、食欲不振、失眠健忘、夜尿频多等症。
天麻鱼云汤
材料
天麻2両,大鱼头一个,瘦肉四両,生姜四至六片。
做法
将瘦肉切片淼水(用热水稍煮一下),令血水除去,鱼头斩开四件至六件,用生姜起镬煎香鱼头加少许煮酒除腥,煲半锅热水,将洗净天麻、鱼头、瘦肉和姜片放入锅中盖上盖大火煲约十至十五分钟,收慢火再煲约一个小时加盐和胡椒粉即可饮用,汤料也可捞起来吃。此汤功能驱头风去头痛,功效不错。
天麻鱼头汤
天麻胶质重,味甘甜带苦涩,具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用
基本材料大鱼头、天麻
制作方法:
1、用清水洗净2个大鱼头和100克天麻,先除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻沥干水备用。
2、烧红镬,加入油,爆香姜片,放少许酒,倒入鱼头,封煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出,放在吸油纸上,吸去多余油份待用。
3、注8碗清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之后放入天麻和100克云腿,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖两至三小时,再放入适量盐便成。
注意:
专治神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝。
风味特点:
天麻属兰科植物类,取其茎部生晒制药,主要产于中国云南、四川及湖北等地方。
据中医师指出,由于天麻属名贵中药材,故市面上亦有出现伪品,需小心识别,记紧留意天麻质地是否坚硬而紧密,呈半透明状,表面带黄白或浅黄棕色,通体晶莹丰满,个大结实则为上选。
天麻鱼片
[主要原料]:天麻,15克;青鱼[52石斛网www.52shihu.com],300克;水发黑木耳,100克。
[操作方法]:
1、天麻里加少许清水(水量以能将天麻盖没为度),隔水蒸半小时。然后将天麻切成2厘米宽、3厘米长的薄片,备用。
2、把洗净的鱼切头尾,从背部剖开,一切为二,去掉骨头和皮。取300克鱼肉用斜刀切成薄片。在鱼片里加10克黄酒,少许盐和味精,拌匀;再放入1只鸡蛋的蛋清,拌匀;最后放少许干淀粉,调匀。这叫“上浆”。上浆能保持鱼的鲜味,并使鱼片成型、肉质滑嫩。
3、把上过浆的鱼片放到3成热的油里滑炒,待鱼片一变颜色,即出锅备用。
4、在炒锅里放少许油,投入葱花和姜末煸香,再放黑木耳煸一下,加150克鲜汤,15克黄酒、少许盐和味精,炒匀烧开。然后把鱼片和天麻放进去略煮片刻,再加少许水淀粉勾芡,淋些麻油。
天麻童子鸡
主料:童子鸡一只、鲜天麻约250克(干麻约50克先用温水涨开)
辅料:青红椒、尖椒、青蒜
调料:盐、姜、蒜瓣、豆瓣酱、辣椒油、鸡精、啤酒、高汤、食用油
做法:
1、将鸡内脏洗净切成块,天麻洗净切成薄片,姜洗净切成小块;
2、坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入天麻、蒜瓣、姜块炒出香味时,倒入鸡块炒至7-8成熟时,放入豆瓣酱、红油、尖椒、料酒、高汤、啤酒,炖15分钟后,放入青蒜再炖5分钟即可食用.
特点:香辣味浓、阴阳相济。
天麻乌鸡汤
主料:乌鸡(宰杀干净)一只、天麻约200克(鲜麻,干麻约50克)适当切成块
辅料:枸杞、香菜
调料:葱、姜、鸡精、盐、醋
做法:
将乌鸡、天麻放入压力锅内,锅里加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。
特点:鲜香味美,营养丰富,尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。
天麻鸳鸯鸽
“天麻鸳鸯鸽”,顾名思义,是以天麻和鸽子为主料,将天麻切成小颗与净鸽蒸制以后加入鸡绒丸子、嫩豌豆苗和调料而成。此菜因犹如鸳鸯戏水而故名。具有汤质清澈,色泽淡雅,肉质鲜嫩、爽口的特点。
传说,古时候有一家身居深山务农的父子俩,父亲因头晕而卧于床。一天,儿子上山牧羊,听到树上有斑鸠叫声,他爬树抓了两只幼斑鸠突然,疾风骤起,飞砂蔽天,遍地树木摇摆,唯见天麻草巍然不动。牧童挖了几枚天麻,回家后与斑鸠同煮给他父亲吃了。次日,父亲的头晕症状大有好转,又令其子上山挖天麻,但未寻着斑鸠,就取鸽代之,煮食后,头晕病很快就痊愈了。
天麻有“定风草”和“林草”之称,系名贵中药材。《素问》云:“诸风掉眩,皆属于木,故天麻入厥阴之经而治诸病,眼黑头旋,风虑内作,非天麻不能治。”而鸽向营养丰富,与天麻同缮,自然能达到滋补强身的目的。“天麻鸳鸯鸽”曾进京参加了一九八三年举行的“全国烹饬名师技术表演”,是著名一级厨师腾文祥(贵州)师傅的表演菜之一。
天麻凤翅
原料:
鸡翅5只,天麻50克,胡萝卜,青椒、酱油、糖、绍酒、盐、味精、花椒葱、姜、蒜适量。
制法:
天麻用米泔水浸泡4小时;将天麻放入米饭中蒸熟,切片;鸡翅洗切块,与天麻片一起红烧(红烧做法同普通烹调法一样)。
功效:
天麻有镇静、抗惊厥、抗癫痫和促进胆汁分泌等作用,可平肝息风、祛风定惊,用于头目眩、肢体麻木、小孩惊风、癫痫、高血病、耳源性眩晕等症。鸡翅甘温,入脾胃经,可温中益气、补精添髓。
天麻猪脑汤
配方:
天麻15克枸杞子15克红花10克猪脑2只冬菇4只鸡蛋2只绍酒10克姜5克葱10克盐5克酱油10克鸡汤300毫升芝麻油5克
制作:
1.猪脑放入清水中,用手指或镊子,把红筋和薄膜除去,洗净;天麻打成细粉,枸杞子洗净,去杂质,红花洗净,冬菇洗净,切成小粒;姜切片,葱切花。
2.把猪脑放在碗内,放入绍酒、姜片、葱花。置蒸笼内,用武火、大气蒸25分钟,取出待用。
3.用少量素油放入炒勺,加热六成熟时,放入上汤或鸡汤,加入冬菇、红花、天麻粉、枸杞子、猪脑,烧沸后加入酱油、盐、芝麻油。
4.鸡蛋打散,徐徐加入猪脑汤中,成蛋花状即成。
食法:
每三日1次,每次食猪脑一只,喝汤,既可佐餐,又可单食。
功效:祛瘀血,补头脑。脑痹型冠心病患者食用。
天麻什锦饭
取天麻5克,粳米100克,鸡肉25克,竹笋、胡萝卜各50克,香茹、芋头各1个,酱油、料酒、白糖适量。将天麻浸泡1小时左右,使其柔软,然后把鸡肉切成碎末,竹笋及洗干净的胡萝卜切成小片;芋头去皮,同水发香茹洗净,切成细丝。粳米洗净入锅中,放入改刀的大朱料及白糖等调味品,用小火煮成稠饭状,每日1次,作午饭或晚饭食用。此饭有健脑强身、镇静安眠的功效。可治头晕眼花.
鲜天麻羊肝粥
【原料】
鲜天麻150克,羊肝60克,葱30克,大米100克
【制作方法】
鲜天麻见上述制作,羊肝清水煮熟切成方丁,大米磨成细粉,葱切成米备用。锅内放入油适量,烧至6成热放入葱米,炸出香味后加入清水2000克。大米面用冷水调成糊状,待水开后加入,再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐,煮成粥即可食用。
功效:补肝、明目,治头晕。
鲜天麻茶
【原料】
鲜天麻片(不需要加工)20克,白菊花2克,枸杞3克,大枣2枚
【制作方法】
鲜天麻洗净去蒂,切薄片,与干白菊花、干枸杞子和大枣一起用80°C开水泡10分钟即可饮用。
【功效】
去肝火,明目,补肾,治高血压。
清炒鲜天麻片
原料
鲜天麻150克,胡罗卜50克,青椒片50克。
制作方法
将鲜天麻洗净去皮切片,胡罗卜切片,青椒切块备用。锅内放油适量,烧热后加入上述三种翻炒至熟,加精盐和味精即可食用
不用炖鸡,直接吃也可以,我用过,效果不错。
中医是辨证论治,头疼分证型有痰、火、虚、实等。如果是肝风引起的偏头疼,食疗用天麻炖乌鸡可以治。
这个可以试一试。但是还是要依靠西药,降压
查看详细,感谢您的提问,建议您服用;天麻头痛片功能主治;养血祛风,散寒止痛。用于风寒头痛,血虚头痛,血瘀头痛。口服,一次4~6片,一日3次。主要治疗风寒头痛,或能明确诊断的头痛属外伤后遗症者,血虚及血瘀头痛患者要在医生指导下服用。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。希望这些能帮到您!祝早日康复!
查看详细日常多食以天麻为主制成的药膳,对许多慢性疾病均有较好的疗效,现介绍一些如下。老年痴呆症取天麻10克,猪脑1个,粳米250克。将3味入锅,加水煮粥,以脑熟为度即可。每日晨起服用1次,连服2~7天。经常服用,可祛风醒脑、通窍活血。中风后遗症取天麻10克,全蝎3克,共研为细末,和匀,每服2克,热酒送下,口服每天1~2次。30天为1疗程,可连服2个疗程。有祛风、化痰、开窍的功效。顽固性失眠取天麻5克,粳米100克,鸡肉25克,竹笋、胡萝卜各50克,将5味同入锅以小火煮成稠饭状即可食用。每日1次,可作午饭或晚饭食用。经常食用,有健脑强身、镇静安眠的功效。可治顽固性失眠、头晕眼花、多梦健忘等症。
查看详细可以的,因为钙本身也是食物的营养成分之一,不同于其他药物,是可以和食物同服的。
查看详细活血化瘀滋阴补肾的作用
查看详细答:活血化瘀滋阴补肾的作用
答:头晕的原因很多,这种情况可能是坐月子期间出血多,体虚,气血虚,贫血等原因引起的,别随便吃药,免的药物影响宝宝健康,有宝宝吃奶的话不能随便用药,适当休息,不要进行剧烈活动,多喝红糖水,多吃新鲜蔬菜水果,多吃容易消化的食物,可以吃些肉蛋鱼,多喝
答:功效与作用此炖汤具有养血益肝,熄风止痉的作用。适用于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩、肢体麻木。具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺,补脑,滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。但是需要注意
答:可以,不过您开始泡酒时,可以去药店陪一副全面些的补药泡。
答:可以的,因为钙本身也是食物的营养成分之一,不同于其他药物,是可以和食物同服的。
答:天麻头痛片医保卡能买,不过需要在指定的医疗机构中才可以使用,定点医疗机构于每月10日前,将上月出院患者的费用结算单、住院结算单及有关资料报医疗保险经办机构,医疗保险经办机构审核后,作为每月预拨及年终决算的依据;医疗保险经办机构每月预拨上月的
答:金樱子,天麻泡酒,还可加点枸杞,冰糖等不过,还需注意,如今食用酒精酒泛滥,有些打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑,需纯粮食酒,谷养康粮食酒,度数在55°到60°之间为宜,泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿。禁用塑料和金属器皿泡酒,塑料、金属装酒会因为
答:炖鸽子一般含有较多脂肪,适合体质瘦弱的人进食,如果中风出现营养不良完全可以进食炖鸽子。但目前中风患者多是肥胖者,而且多有高血脂,这种情况下在进食高脂高蛋白食物就不合适,应该是清淡饮食,多吃蔬菜,少吃肉,这样有助于动脉硬化的治疗。
答:柴胡是常见的一种中药材,主要的的功效是疏风清热、镇静安神、抗病毒等。主要用于感冒、神经衰弱以及失眠多梦者的治疗。柴胡也有副作用,比如会引起倦怠、食欲减退、腹胀、嗜睡等症状。
答:单独的血糖高是可以吃这个的,不过从中医角度这个是补肾助阳的滋补品,如果您有肝肾阴虚的情况想用这个就要慎重。容易加重您肝肾阴虚的情况。其他的没有什么问题。
答:这种药有祛风除湿,通络止痛,补益肝肾的效果。可以治疗风湿瘀阻、肝肾不足所致的病症。可以治疗手足麻木、腰腿痠痛等。如果有这种药的适应症,可以适当的服用的。这是中药成分的,是比较安全的,可以放心服用的。还可以结合针灸或推拿疗法。
答:1.抗坏血病坏血病是一种营养缺乏疾病,维生素C缺乏是引起这种疾病的主要因素,柠檬味道偏酸,含有大量的柠檬酸和维生素C,适量食用柠檬有助于防治坏血病。2.补血柠檬中所含的维生素C丰富,人体摄入足量的维生素C,有助于增强身体对食物中铁质的吸收能
答:具有清热、解毒、利尿、降压、强心、抑菌等功能。主治热咳、咽痛、音哑、急性扁挑体炎、小便不利和水肿等病。
答:白菜营养价值很高。别看白菜清清淡地没什么味道,但它的营养价值可是极高的,并且还是出镜率很高的减肥食物。白菜含有大量膳食纤维,热量很低,这是它最大的特点,常吃白菜有助于消化吸收,对肠道蠕动有促进作用,同时可预防改善便秘。
答:考虑罗汉果是一种甘酸的水果,他的药性是凉性的。具有清热凉血,生津止渴的作用,对于润滑肠道,排毒养颜具有良好的功效,还有对于长期的咳嗽罗汉果也是有良好的治疗作用的,但一般来说罗汉果副作用较小,体质寒冷的人不能食用,再者就是比较天,容易伤脾胃。
答:很多植物只可以在特定的环境温度和气候下生存,改变环境就无法生存