如果题主没有胃病,每天喝苦瓜汁是可以的,很有好处的。
苦瓜,性味苦、寒,维生素C含量丰富,有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。
苦瓜中含有类胰岛素(多肤-P)的物质,对糖尿病有显著疗效,还能够刺激胰岛素的分泌,有明显的降血糖作用。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质,含有生理活性蛋白,能提高免疫系统的功能,同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。常吃苦瓜还能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。
大部分适合糖尿病的食物对糖尿病人来说仅仅是不升高血糖,而苦瓜是实实在在能够降血糖的食物,因此糖尿病人应该多吃苦瓜,但是如果同时又有胃病的话,那么就要适当控制了,多吃苦瓜伤胃。