香蕉空腹吃有什么危害？？

空腹吃香蕉很容易造成腹胀，因为香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用[52石斛网www.52shihu.com]，还会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

香蕉加冰糖煮熟可以润肠通便吗？

不必加冰糖，香蕉直接吃就有润肠通便功效。当然每天再喝杯60度左右温水冲兑的蜂蜜水效果会更好。

桃子、香蕉、葡萄、苹果是高热量水果么？

大多数水果的热量其实都不高。苹果52大卡、香蕉91大卡、桃子48大卡、葡萄43大卡。苹果是减肥的好东东。可以清肠哦。

香蕉吃过多有什么危害？

香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的，但在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对身体产生危害。

香蕉有哪些功效？

香蕉是一种常见的水果，其功效非常多。香蕉含有很高的钾，对心脏和肌肉的功能有益，同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等。适合餐前食用。

香蕉冰糖能治咳嗽吗？

香蕉冰糖对咳嗽有辅助治疗的功效，香蕉里面含有大量的维生素，冰糖，有润肺止咳化痰的功效。多喝水，清淡饮食，多吃些蔬菜水果，不要吃刺激性食物，不要吃烧烤的食物，也可以配合口服药物进行治疗，比如通宣理肺丸，头孢拉定，急支糖浆，甘草合剂等药物进行治疗，具体用药请遵医嘱，也可以去医院内科看看，对症治疗。