一般是不会的,多喝水,少吃高脂肪性食物,建议您一定要要禁烟[52石斛网www.52shihu.com],酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。
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1、多吃营养价值高的食物:孕妇分娩时,大量液体排出。如“羊水”、“胎盘”等。在生产过程中出汗较多,所以产后要多补充高热量的流质饮食,多喝汤水。以利于身体的恢复和乳汁的分泌。产妇一定要记住,产后所需要的营养并不比怀孕期间少。尤其是多吃含蛋白、钙、铁比较丰富的食物。如牛肉、牛奶、鸡蛋、动物肝和肾。可以多吃豆类和豆制品,也可以用猪骨、猪蹄煮汤喝,因为其含钙多。
2、增加餐次,少食多餐:宝妈胃肠功能减弱,蠕动减慢,如果一次进食过多会增加胃肠负担,减弱胃肠道功能。过量的饮食还会让宝妈体重增加,对产后恢复无益。
产妇每日进餐次应比一般人多,以5-6次为宜。餐次增加有利于食物消化吸收,保证充足的营养。产后胃肠功能减弱,蠕动减慢,如一次进食过多或过饱,反而增加胃肠负担。从而减弱胃肠功能。采取多餐制有利于胃肠功能恢复,减轻胃肠负担。
2、食物干稀搭配:每餐食物应该做干稀搭配,干者可保营养供给,稀者可提供足够的水份。奶水中含有大量的水份,所以乳母哺乳需要大量补充水份,使乳汁便于分泌。产后失血伤津,也需要水份来供母体的康复。还可以防止产后便秘。食物中干稀搭配较之于单纯的喝水及饮料来补充水份要好的多。因为食物的汤汁既有营养,又有开胃增进食欲的功能,而单纯的水反而会冲淡胃液,降低食欲。可多喝营养丰富的下奶汤或粥,此外还可以饮用果汁、牛奶等。
4、荤素搭配,避免偏食:在产后身体恢复及哺乳期间,食用产热高的食物是必须的。但荤食过量不利于胃肠蠕动,影响消化,蛋白及糖类的代谢必须要有其他营养的参与。过于偏食肉类食物反而会导致其他营养摄入不足。
某些素食除含有肉类食物不具有或少有的营养外,一般含有大量的纤维素,能促进胃肠蠕动,促进消化,防止便秘。因此广泛摄入各类食物,荤素搭配,即能保证营养均衡,又可防止疾病。且进食的品种越丰富,营养越平衡和全面。
5、清淡适宜:一般认为,月子以饮食清(尽量不放调味料)淡(不放或少放食盐)为好,但此种观点并不正确。从科学的角度上讲,月子里的饮食应清淡适宜,即调味料如葱、姜、蒜、花椒、辣椒、酒等应少于一般人的量,食盐也以少放为宜,但并不是不放或过少。调味料除可增加食欲外,对产妇身体健康也是很有利的。
6、注意调理脾胃:月子里应食用一些健脾开胃、促进消化、增进食欲的食物,如山药、山楂糕(片)、大枣、番茄等。山楂出开胃外助消化外,还有促进子宫恢复等作用。
如果对您有帮助,请采纳,谢谢
查看详细什么东西吃多了都不好,营养要讲究均衡,吃多了没有坏处,但也没有好处了,其他营养摄入不够了。
求
查看详细可以的,海参对于术后恢复非常好的。
查看详细海参和鲍鱼可以一起煲汤,下面是具体做法:
准备材料:即食海参3个,鲍鱼4个,鸡蛋液适量,韭菜段适量,橄榄油适量,酱油两勺,盐一勺
1、鲍鱼洗干净后用勺子把鲍鱼完整取来。
2、将墨绿色的鲍鱼胆去掉。
3、鲍鱼上方粉红色的鲍鱼牙也一起去掉即可。
4、将处理好的鲍鱼切薄片,海参切小丁备用。
4、锅里倒入橄榄油,倒入海参翻炒。
5、接着加入韭菜和适量水,水量没过韭菜。
6、水煮开之后加两勺酱油、一小勺盐。
7、将鸡蛋液倒入煮开的韭菜汤里。
8、最后汤中放入鲍鱼片煮即可。
9、出锅装碗即可食用。
查看详细要看在哪吃了
去酒店不同档次的酒店价格也不同不过都很贵
自己买淡干海参或鲍鱼自己做,实惠关键是放心
查看详细答:手术后吃海参鲍鱼是可以的,因为这些食物蛋白质含量丰富,并且低脂肪,对手术后的虚弱身体有一定的补养作用。建议由于手术后的肠胃功能弱,在高蛋白进食后,消化吸收缓慢,应该适当的少吃,并且在烹调方法上,应该注意煮熟煮透,避免有寄生虫等的感染。
答:鲍鱼的原义是臭腌鱼。《史记·秦始皇本纪》:“会暑,上辊车臭,乃诏从官,令车载一石鲍鱼,以乱其臭。”就是以鲍鱼掩盖尸臭的意思。我现在所要谈的不是这个鲍鱼。鲍鱼是石决明的俗称。亦称为鳆鱼。鳆实非鱼,乃有介壳之软体动物,常吸着于海水中的礁石之上,
答:吃鲍鱼对胃是有好处的,鲍鱼是高蛋白饮食,含有多种维生素及微量元素,经常吃可以补充人体的能量,有利于身体健康。如果是有胃炎的存在,需使用些奥美拉唑、丽珠得乐等药物,有一定效果的。
答:说的鲜鲍鱼就是那种活鲍鱼了,是可以吃的,而且还有很多种做法如果要生吃,建议做成刺身,首先将鲜鲍鱼片成2-3MM的薄片,装盘,用芥茉、生抽、醋、鸡精、盐所调成的汁沾着吃。味道非常好、鲜。您所知道的生鱼片,不仅仅只用鲜鱼做,同样还有鲍鱼,海螺等
答:任何东西就算再好吃也是有一个度的,任何偏食都会导致营养失衡。更由于鲍鱼它是高蛋白难消化的食品,偶尔吃吃当然是没问题的,但长期食用对特别是发育期间的人群会导致血糖血压偏高、影响内分泌等的情况可能性
答:鲍鱼:属单壳类软体动物。鲍鱼营养价值很高,肉质脆嫩,味鲜美,含蛋白质40%和相当丰富的脂肪、灰分、碳酸钙、胆壳素等,还含有精氨酸、天门冬氨酸等20多种氨基酸。鲍壳药材名“石决明”,是名贵药材,是治疗高血压、头晕、青盲内障、坐骨神经痛、外伤出
答:物无美恶,过则为灾。中国人的饮食是杂食,什么都吃,并且要均衡,不能偏废任何一种食物,也不能一种食物过量。
答:鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白,而且鲍鱼的肉比较鲜美,吃法也比较多,它含有一种特殊的成分,可以有促进代谢的作用,也可以破坏癌细胞的生长,是很健康的一种食物。
答:山楂泡水喝不但不会胖,还可以减肥!山楂的减肥原理1、山楂内酸性物质山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸性物质,这样丰富的酸性物质摄取入体内可以增加身体内的酸性成分,让身体内的胃液分泌不断增多,这样就可以促进身体内的新陈代谢速度,消耗体内多余的脂肪
答:你好,牛大力具有补虚润肺,强筋活络的功效,多用于治疗腰肌劳损,风湿性关节炎,肺热,肺虚咳嗽等病症。牛大力泡酒临床上多用于治疗风湿性疾病,在用药物调理治疗疾病时,建议患者要注意休息,不要过度活动,多吃营养易消化的食物,避免进食寒凉食物,患者不
答:【第八卷:五言绝句】
答:目前在我国登记的生物除草剂只有双丙氨膦一类,登记的产品为20%双丙氨膦可溶粉剂,防治柑橘园和橡胶园杂草。双丙氨膦是一种非选择性内吸输导型高效除草剂,对单、双子叶杂草及多年生杂草均有效,是从链霉菌的发酵液中发现的,后来用生物发酵方法制得。其作
答:菊花有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血,益精明目。现已证实,菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病,对糖尿病、高血压、冠心病都有好处,最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意,在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用。答题不易,麻烦点下右上角【满意】以
答:在长夏季节的饮食原则宜清淡,少油腻,要以温食为主。在南方,不少人有食辣椒的习惯,吃辣椒行的意思可以促进排汗、帮助消化、增加食欲。在早、晚餐时喝点粥既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。
答:吃毛豆的作用与功效有:1、毛豆含有丰富的钾元素,能后缓解人体疲劳。2、毛豆富含膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化。3、毛豆含有亚油酸和亚麻酸,能够促进脂肪在体内的代谢,降低甘油三酯和胆固醇的含量。
答: 地肤子,很多人可能不是很清楚是什么东西,不过没关系,在这里就给大家来讲一讲地肤子,其实,地肤子是一味中药,也是一种植物,它是果实经过干燥后而形成的,现在对于地肤子的了解有没有多一点了?不过对于中药最要讲的还是它的作用和功效,那么,地肤子的