很高兴为您服务。根据您提出的问题，便秘不是肥胖的主要原因，只能是对造成肥胖，有一定作用。肥胖的主要原因是饮食不当，饮食结构不合理，吃高热量食物，缺乏体育锻炼等情况造成的。便秘与饮食结构不合理有关系，建议多吃五谷杂粮，蔬菜，水果[52石斛网www.52shihu.com]，同时体育锻炼，这样既可以减肥，又可以治疗便秘。
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便秘是生活习惯以及排便的习惯问题，是毒素以及排泄物的累积在身体中的情况，并不是导致肥胖的原因。同是便秘也会引起脸色和长痘痘，要所以治疗便秘首先必须要有好的生活习惯，建议平时要多喝水保持好的生活作息，同时每天要避免吃辛辣性的食物，多吃水果蔬菜。
火麻仁粥 组成：火麻仁10克，粳米50克。 制法与用法：先将火麻仁捣烂水研，滤汁，与粳米同煮作粥。供晚餐食用。 适应症：用于津亏型糖尿病性便秘，有滋阴生津、润肠通便之功效。
查看详细宝宝存在便秘的情况，因为宝宝的胃肠道功能还不完善，消化吸收能力有限所以容易出现便秘、消化不良的情况。建议：1、蓖麻油、芝麻油等都具有润肠通便的作用，可以用于治疗便秘；2、要保持良好的饮食和排便习惯，多吃膳食纤维丰富的食物，多喝水，可以增加大便水分含量，软化大便，使容易排出；3、可以将喝蜂蜜水、吃苹果、香蕉等方法轮换使用。注意事项：如果还是解不出来可以使用开塞露等通便，不要强行用力解大便，以免引起肛裂。
查看详细天天喝牛奶，冰牛奶也没关系
吃香蕉，蜂蜜
夏天多吃点蚕豆，多喝水
另外每天保持一次嗯嗯，就是不想也坐一会儿，十分钟左右培养下感觉，不要太长，太长时间要痔疮的
我小时候也是这样，后来坚持每天嗯，虽然花的时间一开始长些，现在就好了
但一天不上的话，第二天就会有明显便秘的现象，那时就要比较努力了
查看详细考虑是湿热，上火引起的便秘，建议口服舒泰通，为益生菌可以调节肠道菌群失调，清洁肠道，达到有效的治疗作用。
查看详细可以缓解的，便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题，平时应做到生活有规律，排便有时间，有便意时一定要尽快上厕所，保证适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物，如香蕉，红薯，蜂蜜等，一定要禁烟，酒，辛辣食物，
查看详细答：食疗对于病情可能有一定辅助作用，但要想治愈，还应依靠科学，根据患者实际情况，综合用药调理，获取长久治愈
答：便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出，常可引起冠心病、高血压、哮喘、乏力、口苦、易怒等症状。列举便秘饮食疗法若干，供读者参考：（1）香蕉（1－2根），涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然
答：便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘主要是由于肠道功能紊乱引起，如饮水少，食物缺乏纤维素，食量少，部分为器质性病变引起。酌情调节饮食，多饮水，可以喝谷益舒常清茶润肠通便，改善肠胃道，适合长期便秘、排便不畅的人群使用。
答：便秘症状主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘，一上火身体就会很容易产生便秘症状，所以平时饮食要注重降火气
答：总是便秘的患者应该改善饮食习惯，避免食用辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食，多吃火龙果、香蕉、苹果等通便润肠的食物。同时还应该适当的运动，并在饭后对腹部进行顺时针按摩，促使肠道蠕动，缓解症状。
答：经常便秘拉不出来，一个拔手动作，每天做下，润肠通便，缓解便秘。
答：根据您家属的情况，便秘的治疗方法可有以下几种：1、饮食方面上注意多喝点水，特别是早晨起来可以喝一杯蜂蜜水，平时饮食注意以清淡为主，不要吃太过油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃点营养易消化的食物；2、生活方面上需要多运动，经常给腹部按摩，增强
答：每天建议喝2~3次，但是关键要饮食、生活规律，平时还要坚持运动锻炼，可以说，要改善便秘，食疗真的很重要。只有从根源把控，才能真正地做到根除，跟便秘彻底说拜拜。赤豆薏米魔芋粉，人体更易于吸收，在调节肠道菌群平衡、促进肠道蠕动、清肠道、便秘等肠
答：桔梗：生长期两年一年四季均可种植亩用种量10斤，亩产干品约500kg，亩效益约为左右“仅供参考”
答：因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑葚又被称为“民间圣果”。现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等成份，营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，
答：痛经和肝脏不好的人可以适当食用。主要的功效：芍药花有柔肝舒肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老，调经。清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。此方可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延
答：龙眼吃多了会上火。龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不宜食用。喝柠檬泡的水多吃蔬菜，要是上火不厉害多和水就可以了。体弱，妇女最适宜食用。每天吃5颗就足够了。龙眼含有多种营养物质，有补血安神，脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的
答：1.吞气症患者常有精神紧张、情绪不稳定或有忧郁的表现，消化道主要症状是嗳气或嗝逆(在医生面前嗳气更加频繁)，患者自感嗳气后舒服，实际上是在嗳气的同时吞咽了大量的空气，使上腹部有膨胀或饱胀感。X线钡餐或胃镜检查均无明显的器质性病变。行心理治疗
答：还是用阿胶块最好，这个补血的效果比阿胶浆要好但是阿胶浆味道比较好点，便于服用，但治疗价值不如阿胶块好，阿胶块是最传统，最正宗的，比其他的阿胶制剂都要好。阿胶主要是补血，止血，滋阴润燥。
答：用料：牛肉一公斤、料酒适量、酱油一勺、盐少许、孜然粉半包 、生姜粉少许 、淀版粉一权勺 、油适量 做法 1
答： 多吃番茄好处多多. 番茄，又名西红柿。其味鲜美可口，营养丰富，是夏令大众的的水果型蔬菜。人类食品的六大营养素，它无一不有，其中维生素PP的含量居蔬菜水果之首。据计算，每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要。 哪几种人