枸杞泡水喝有什么作用？

枸杞是一种补肾很好的食物，对于男性出现的早泄、不育、小便淋漓不尽等症状有很好的治疗作用，并且枸杞还有明目的效果，可以用于视力的恢复，饮用枸杞水还可以增强身体免疫力。

枸杞水有滋肾润肺、明目安神的效果，对于肾虚造成的腰膝酸软、头晕目眩等有很好的治疗作用，枸杞还有壮阳的效果，对于遗精、弱精等症状可以通过饮用枸杞水来改善；具体剂量需要听从医生的建议。

一般人都是可以喝枸杞泡的水的。它可以缓解疲劳，可以增强视力，减轻眼睛长期看电脑带来的紧张感和疲劳感。建议患者不要长期处于疲劳的状态，可以定期进行活动，缓解眼疲劳，缓解身体疲劳。

枸杞入肝、肾经，具有滋养肝肾、清肝明目的功效。可以用来改善由于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、潮热盗汗、心烦易怒、五心烦热等症状。现在临床研究表明枸杞当中含有丰富的维生素、胡萝卜素、十几种氨基酸，具有很好的美容养颜、抗衰老、美白以及治疗糖尿病的功效。经常用枸杞和菊花、黄芪一起泡茶喝，或者炖汤服用，对于养生保健也是非常好的。

枸杞的功效：枸杞补肾益精、养肝养眼、养血安神、滋润体液、止渴、润肺止咳。治疗肝肾阴虚、腰膝酸痛、头晕、头晕、头晕流泪、乏力、咳嗽、口渴、遗精。枸杞有很好的营养和治疗作用，但并非所有人都适合服用。因为它能很好地温暖身体，所以患感冒、发烧、炎症和腹泻的人不应该吃枸杞，枸杞最适合体质弱、抵抗力差的人。枸杞尽量不要过量服用，容易导致眼睛红肿，不舒服，视力模糊。枸杞可以每天在10到20克水中饮用。食用太多会引起上火。

患者，枸杞一般是用于壮阳补肾的，但是绝对不允许经常食用，如果您经常使用的话，还有可能会引起肝火旺盛，精神压力过大，上火。它是需要适量的使用，如果是女性的话，应该尽量使用您现在刚成年人尽量的不要过多的食用，以上回答希望对您有帮助，祝您健康。

很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，但枸杞到底具有那些营养价值和药用功效，在食用上有什么禁忌呢?

中医很早就有"枸杞养生"的说法，认为常吃枸杞能"坚筋骨、轻身不老、耐寒暑"。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病都有巨大功效。

补肾填精

气色红润

美白

眼睛有神变亮。

枸杞补肝肾。

肝主目么。

肾气足了

气色也就好了。

枸杞含有枸杞多糖、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养物质，在生活中常见有人用枸杞泡水，枸杞泡水对人体的功效如下：

1、延缓衰老：这是因为枸杞子含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素以及维生素E、硒、黄酮类等抗氧化物质，它们具有很强的抗氧化作用，可以清除机体多余的自由基，减轻自由基过氧化损伤，从而达到延缓衰老的目的；

2、养肝护肝：枸杞中含有的枸杞多糖对于肝损伤有很好的保护作用，可以降低血清中的谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，有实验数据表明枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生，所以说枸杞具有养肝护肝的功效；

3、改善贫血：枸杞子对于补肾、造血、促循环方面有很好的作用，可以有效的改善贫血症状，枸杞泡水还可以有明目作用，这是因为它里面富含β-胡萝卜素。

枸杞的营养丰富、功能多种多样，长期饮用枸杞泡水对人体有很大益处，但这里面有几点要注意：

1、枸杞子泡水的时候时间不宜过长，以免其中的微量元素流失；

2、泡水的时候水温要控制在60℃以下，以免营养物质流失；

3、对于正在感冒发烧以及腹泻的人群，尽量避免饮用。

枸杞泡水喝有什么作用，枸杞泡水的作用有很多，最主要的作用是提高患者免疫力，非常适合体质虚弱，抵抗力较差的人饮用[52石斛网www.52shihu.com]，还可以滋补肝肾，养肝明目。经常饮用枸杞水还可延缓衰老，美容养颜，适合女士饮用，饮用要适量，过度饮用枸杞水很容易导致上火。

因为枸杞子是一种偏温性中药材，所以阴虚体热人群应该慎用枸杞，容易发脾气人群，也最好不要吃枸杞子。枸杞中含有一种有效成分，叫甜茶碱，这种成分有抑制脂肪在肝细胞内沉积，还可以促进肝细胞再生作用，经常喝枸杞水对于眼睛有好处。多喝枸杞水还能保护癌细胞发生癌变，有抗肿瘤作用。

枸杞具有滋肾润肺，补肝明目的功效。治疗肝肾阴亏，日常中出现腰膝酸软、头晕目癣遗精等。经常食用有一定壮阳的作用，还可以改善人体的免疫力和记忆力，可以使人变得年轻。枸杞用于肾阳不足，包括男士无精、少精、弱精等。虽然有很好的功效，不能因为有很好的效果，就可以盲目的服用。是有一个合理用量的，一定要根据医生的赞同。

枸杞有保护肝脏、润肺止咳、增强体质、延缓衰老、降压降脂、美白养颜等作用。枸杞虽好，但多食容易上火、流鼻血。您还可以用玫瑰花泡水，有镇静解燥、温养心肝血管、理气活血的作用。

日常生活中，多饮用枸杞泡的水可以起滋养肾脏、保护肝脏、提高免疫力、保护视力、润肺止咳、保护皮肤等功效，须发早白者饮用此茶也有较好的效果。

枸杞泡水喝，有补肾的作用。因为枸杞是补肾的药物，可以滋补肝肾，用于治疗肾虚引起来的腰酸，眩晕耳鸣，性欲下降等疾病。

枸杞子具有滋阴补肾的作用的，对于肾阴虚的患者可以服用的。可以泡水进行使用的，也可以多进行肾俞穴按摩调理，一般慢慢就会康复的，不要担心。

1.补肾壮阳作用：枸杞可入肾经，有利于滋补肝肾，可用于治疗因肝肾不足所致腰膝酸软、精神不振、少气懒言、阳痿、早泄、遗精、滑精、性功能减退、女性宫寒不孕等症状。2.保肝明目作用：枸杞具有促进肝脏排毒的作用，清洁肝脏，有利于治疗因肝火上炎所致目赤肿痛、视物模糊等症状。3.增强记忆力作用：经常用枸杞泡水喝有利于改善大脑功能，从而达到增强记忆力的作用。

枸杞是常生活中常见的一种中药，具有广泛的作用，最主要有以下几种功效：第一种，枸杞中的多糖具有养肝明目的作用，适用于肝阴虚，双目干涩者；第二种，枸杞中含有丰富的营养物质。可以调节体内的免疫力，适用于身体虚弱的患者；第三种，枸杞还可以降血压、血脂，适用于患有高血脂、高血压的患者；第四种，对于女性而言，枸杞还有抗衰老的作用。

枸杞子自古就是补肾良药。现在的中成药里的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。枸杞子泡水确实在促进肾功能方面有独到的作用。同时枸杞泡水还可以用于改善视力，提高视力，恢复视力清晰，坚持服用一段时间就会有明显的效果。枸杞还可以提高身体的免疫力。

，枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效。现代医学研究，具有降低血糖、 抗脂肪肝作用和抗动脉粥样硬化的作用。您长期吃是有好处的，但是在吃中药和感冒的时候不要喝。

枸杞有一定的养血滋阴的效果，泡水有良好的滋阴功效。同时可以配合一些百合及菊花一块泡水，或者可以根据自身情况酌情添加一些中药泡水当茶都是可以的。

枸杞不能和什么一起吃？

枸杞与炼乳、牛奶、人奶、相克，忌与乳制品同食。也不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，还有螃蟹等食物同食。

当作为药用时，脾虚有湿及泄泻者忌服。由于枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。

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扩展资料。

枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。

枸杞子药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为“久服轻身不老、耐寒暑”;有延衰抗老的功效，又名“却老子”。

枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。

枸杞和什么泡水喝可以补肾壮阳？

枸杞和菊花、金银花、山楂、蜂蜜等，以改善体质、利于睡眠，并且有补肾壮阳的功效。但要注意的是，枸杞不宜与绿茶搭配，因为绿茶里的鞣酸有收敛吸附作用。

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。此外，枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

扩展资料

枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。

其次，脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。再次，枸杞补肾益精的作用明显，民间流传有“君行千里，莫食枸杞”的谚语;现代研究表明枸杞有兴奋性神经的作用，可增强性功能，平素性欲亢进的人不宜服用。另外，枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。

参考资料来源：人民网_枸杞功效大养生必喝四款枸杞茶

参考资料来源：人民网_枸杞泡水有三大功效每天吃多少枸杞才补肾

参考资料来源：人民网_枸杞子泡水喝抗老补肾喝多少合适

枸杞子泡水喝会上火吗？

山楂味甘平，可补肝肾，养血健脾，益精明目。但对高血压、内热较重、口味过于虚寒者，不宜食用枸杞。此外，过量食用枸杞会导致上火，因此一定不要过量食用枸杞子，一般每次泡茶时要放5-10粒左右，最多不能超过20克，服用期间不要饮酒，不要吸烟，以免引起上火，同时还会降低枸杞的药效。

红景天和枸杞子一起泡茶喝有什么功效？

枸杞子养肝、滋肾、润肺。。。红景天益气活血、通脉平喘。。。

一起泡水喝，可以起到补肝肾的效果，滋补肝肾还能达到明目的效果。。。

黑枸杞和红枸杞有什么区别哪个用来补肾好都各？

黑枸杞好一些，黑枸杞含有“天然原花青素”，而红枸杞没有。花青素是迄今为止所发现的最强效的自由基清除剂，其抗自由基、抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上，是维生素C的18～20倍。红枸杞性平味甘，入肝肾经，长于滋肾精，补肝血，为平补肾精肝血之品，用于肝肾阴虚、虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。