核桃仁怎么储存？

核桃仁属于油性干果，放在冰箱的冷冻或冷藏室里都没有问题。

核桃仁怎么保存：

首先尽量放在通风透气的地方、不要用密封袋装、最好使用布袋、麻袋或其他的透风较好的袋子。

其次用透风较好的袋子装是为了防止核桃的干度不够时利用透风较好的袋子有效快速的散发、吸收湿气和水分，从而更好的保持核桃的干度、防止其回潮、发霉。

最后建议核桃还是不要剥开比较好，带壳保存的久点。那么核桃怎么样吃才最营养?生吃!核桃中不饱和脂肪酸及磷脂类在加热后会受到一定的破坏，而这正是核桃的有益成分.这些营养成分对脑发育，增加脑细的活力及益智等方面具有很重要的作用!

一般的核桃仁的保持器为六个月，核桃鲜果的保持器为15天，核桃干果冷藏保持期为10个月，青皮核桃保持期为一个月，这里小编还教您一个剥核桃壳的好方法：就是把核桃放在锅里煮开然后捞出迅速放入冷水中，这样就可以剥出一个完整的核桃仁了。

放在食品袋里置于冰柜里，通过冷藏，温度保持在零度以下[52石斛网www.52shihu.com]，可以保鲜，我们也经常这样做。您试试，相信您会成功的。

另外炒熟了好吃，很脆。

请，啦！

只要是冷藏，一直可以放.炸，水煮，干吃都好吃.

生吃营养更高，装在密封的瓶子里面

干燥，通风，阴凉处保存～～现在用保鲜膜包裹，然后放冰箱也可以

核桃仁核心木有什么作用？

核桃分心木有何保健功效：1、它对失眠症有特效，如果有长期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复。因为它对失眠症有特效，对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是最佳的选择。2、男性有性功能障碍的，经常用核桃分心木泡水喝，很快就能得以康复。因为它有补肾、固肾的功效。3、老年人在季节变化经常有腰酸腿痛的现象，如果长期泡一杯核桃分心木水喝，有很不错的效果。4、一些女性朋友到了严冬季节，常会有手脚冰凉的烦恼，如果能经常用核桃分心木泡水喝，也能得以缓解和康复。5、对于女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等也都有一定效果。因为它有活血、补血的功效。

怎样做香酥核桃仁好吃？

主料

核桃

15个

辅料

绵白糖

小半勺

步骤

1。把核桃仁用清水泡上，水发黄了就换，换两三次(目的去涩味儿)如用温水泡更快

2。平铺到平盘里，别有重叠以防受热不匀

3。爱吃甜的也可以撒点白糖、爱吃咸的就撒点盐，什么也不加，原味也非常好(没准加奶油也不错，我没有试过)

4。微波高火2分—2分半(因为核桃有大小)我的大小不匀，用了2分20秒。

5。取出放凉(三五分钟即可)。此时已经是香味四溢了，忍不住就想吃……哈哈，坚持、坚持

6。再次微波高火1分半取出放凉

核桃仁怎么煮粥好吃？

推荐阅读：野生核桃食疗方法【原料】：核桃仁50克，粳米100克，白糖100克，清水适量。【制作方法】：将核桃仁洗净，切成米粒样大小。粳米淘洗干净。取锅放入清水、粳米，煮至半熟时加入核桃仁，续煮至粥成，加入白糖调味食用。【操作要领】核桃仁在半熟时放入。【特别提示】素有内热盛、痰温、便溏者忌用。【功效】：滋阴润躁－核桃仁味甘，有补肾纳气，滋阴润燥，补血益精、延缓衰老的功效，久食使人体健。老人食之最适合。【原料】核桃仁50克，大米60克。【制作】将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮成粥即可。【用法】供早晚餐或作点心食用。【疗效】补肾，健脑。适用于失眠、健忘、肾虚腰痛、泌尿道结石、小便余沥不净、小便有浊。亦可作为癌症病人的辅助治疗；健康人食用能增强记忆力；长期食用能祛病延年延伸阅读：野生山核桃仁疗效

核桃仁怎样才更好吃、怎样把它做成糖核桃仁？

主料

核桃仁

300克个

辅料

白砂糖

60克个

步骤

1.核桃敲碎，取出核桃仁，洗净沥干水分

2.锅烧热，放入核桃仁无油小火炒至

3.放入白砂糖小火持续不停的翻炒到糖慢慢融化

4.翻炒均匀，准备出锅

吃核桃仁可以治疗头发变白吗？

核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。