薰衣草精油的功效和作用是什么？

法国普罗旺斯原产的颜怡薰衣草精油是芳香第一精油品牌。可以良好的香薰助眠，睡觉时滴入两滴在枕头上，可助眠提高睡眠质量。

薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛除眼袋黑眼圈，还，法国薰衣草精油尤为突出，网上可淘到，100多点。使人可以心平气和地面对生活。对于失眠很有帮助。

花园小铺薰衣草精油主要是去豆豆和香薰睡眠，还可以安定情绪，消除沮丧，其实美容的效果也是不错的

我用的薰衣草精油和茶树精油的组合。10ml装的。大概200元左右。刚开始买了好多水货。现在感觉好多了。

薰衣草精油的强大功效●失眠1。睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。2。薰衣草4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，蜡烛燃烧空气中的氧气，会造成卧室内的氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。3。薰衣草4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。

●咳嗽薰衣草5滴，薄荷2滴，加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背部。

●流行感冒薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。

●咽喉炎、咽喉痛薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（）中，把发出的热蒸气吸入（5-10分钟）。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入。

●头痛或偏头痛薰衣草3滴，将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。薰衣草1滴，薄荷1滴加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。

●腿疼痛天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴以上精油加入50ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。

●足部、脚底痛薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴将精油滴入热水中泡足10分钟脚[52石斛网www.52shihu.com]，可消除脚部疲劳和脚痛。

●风湿关节炎1。薰衣草2滴，迷迭香2滴，用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。2。薰衣草2滴，姜2滴，添加于15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。

●肌肉酸痛1。薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴，加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。2。薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴，滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。

●高血压薰衣草5滴，依兰5滴在微热的水中滴入精油进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行按摩。

●支气管炎薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。

●唇疮薰衣草1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用）

●香港脚薰衣草5滴，茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。

●晕车将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。

●阴道炎薰衣草6滴，茶树3滴或甘菊6滴、佛手柑2滴每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。

●治蚊叮虫咬薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。

●驱虫、防虫咬薰衣草30滴，滴入100ML基础油中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。

●擦伤或割伤薰衣草3滴，茶树3滴，将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。

●淤伤1。天竺葵2滴，薰衣草1滴，迷迭香2滴加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。2。天竺葵1滴，薰衣草2滴，迷迭香2滴滴入一碗热水（）或冷水中作冷热敷。

希望能解决您的问题。

薰衣草对人有害吗？

薰衣草精油有什么作用？

美容，一滴能助睡眠，三四滴能提神，消炎

怎样种植薰衣草、薰衣草的功效有哪些？

怎样种植薰衣草，薰衣草的功效有哪些？了解一下吧！

薰衣草怎么养

薰衣草怎么养之土壤要求

薰衣草养殖土壤：适宜于微碱性或中性的沙质土。须特别注意选择排水良好的介质，可以使用1/3的珍珠石、1/3的蛭石、1/3的泥炭苔混合后使用。如是露地栽培时要注意土壤的排水，可将土堆高成畦后再种植。

薰衣草怎么养之浇水要求

薰衣草浇水注意：薰衣草不喜欢根部常有水滞留。在一次浇透水后，应待土壤干燥时再给水，以表面培养介质干燥，内部湿润为度，叶子轻微萎蔫为主。浇水要在早上，避开阳光，水不要溅在叶子及花上，否则易腐烂且滋生病虫害。持续潮湿的环境会使根部没有足够的空气呼吸而生长不良，甚至突然全株死亡。

薰衣草怎么养之光照要求

薰衣草生长适宜光照：薰衣草是全日照植物，需要充足的阳光及适湿的环境，能够给予全日照的环境较佳，半日照亦可生长，唯开花较稀少。夏季应至少遮去50％的阳光，并增加通风以降低环境温度，如此虽生长衰弱，但不至死亡。冬季薰衣草在平地即可生长良好，应在全日照下栽培。

薰衣草怎么养之温度要求

薰衣草生长适宜温度：薰衣草为半耐热性，好凉爽，喜冬暖夏凉，生长适温：15?25，在5?30均可生长。限制温度：35以上，长期高于38?40顶部茎叶枯黄。北方冬季长期在0以下即开始休眠，休眠时成苗可耐－20?－25的低温。

薰衣草怎么养之修剪要求

薰衣草养殖修剪注意：薰衣草开完花后必须进行修剪，可将植株修剪为原来的2/3，株型会较结实，并有利于生长。修剪时要在冷凉季节如春、秋时分，一般在春天修剪，在秋天修剪会影响耐寒性。修剪时注意不要剪到木质化的部分，以免植株衰弱死亡。

薰衣草的作用

1、安抚情绪

神经疗效：安抚情绪，净化心灵，减轻愤怒及精疲力尽的感觉，平衡中枢神经。身体疗效：改善失眠，降低高血压，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、妇科及消化系统问题，杀虫、净化空气。治疗头痛、失眠、伤口、杀菌、灼伤、关节痛、心跳、疤痕、呼吸系统的原料药。

2、促进细胞再生

皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。治疗头痛、失眠、伤口、杀菌、灼伤、关节痛、心跳、疤痕、呼吸系统的原料药。薰衣草具有类似“母亲的爱就在瓶子里”的抚慰作用，尤其适用于皮肤保养，治疗精神或感情上的问题，常用作复方精油的配料之一，薰衣草也是小孩适用和可以直接少量涂于皮肤上的最安全的精油之一。

3、改善睡眠和心肌

改善睡眠：薰衣草可改善安眠、镇定情绪、抑郁，解除身体不适，在精神和心灵上也是一种宁静，从而达到美容之功效。

改善心肌：薰衣草被日本千叶大学教授小室一成发现，通过闻薰衣草香味芳香疗法可以改善人体心肌，调节身体健康。

4、调节内分泌

薰衣草粉能治疗青春痘、滋养秀发，止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印，改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧。

5、健胃止痛

自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。

6、清热解毒

薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还有促进受损组织再生恢复等护肤功能。

女性经期喝薰衣草茶的好处

经期可以喝薰衣草茶，薰衣草具有多种功效，可以减轻局部疼痛、降低中枢神经系统对痛觉的敏感度、减轻发炎、烫伤、逐渐调顺体内各系统。可以减轻经痛或经血不足的问题。女性经期可以喝熏衣草花茶，熏衣草花茶适合女人经期喝。

熏衣草花茶对女性痛经有非常好的疗效，一般在月经来的前3-4天开始喝薰衣草花茶，每天在睡前1小时饮用，一直到月经停。

熏衣草花茶能让女性在特殊期间心情舒畅，快乐无比。

薰衣草是一种常绿的芳香灌木，常见的是开紫色花的薰衣草，此外还有蓝色、蓝紫、粉色。现在已经被广泛种植，许多城市都有薰衣草庄园。相信很多人都喜欢薰衣草，尤其是女生们。薰衣草不仅花美，用途还多，可做面膜，泡澡；放在屋子里又可净化空气，促进睡眠。

薰衣草精油的使用方法有哪些？

皮肤改善：薰衣草精油是公认的“百搭精油”，当您想使用某种精油调配复方油，但无法确定此种精油的合适用量时，不妨将配方中的一半用量分配给薰衣草。这样，既可以基本保证效果，又可保证整瓶复方油是温和无刺激的。生理改善：改善睡眠、经期问题，缓解肌肉酸痛。心灵效果：平抚神经紧张、抗抑郁、减压、镇静、舒缓情绪。

薰衣草茶对身体有什么好处？

薰衣草茶对身体健康的好处如下：改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。